Chia mag (Azték zsályamag)
Származási hely: Bolívia Átlagos energia 10 dkg term kben: 444 kcal Felhasználási javaslat: müzlibe, joghurtba keverhető. Ajánlott napi bevitel legfeljebb 15 gramm!
- Webáruház: webshop.aszaltakmagvak.hu webáruház
- Az ár: 400 Ft
Fehér quinoa
Származási hely: Spanyolország Átlagos energia 10 dkg term kben: 351 kcal Felhasználási javaslat: Alapos átmosás után k tszeres mennyis gű enyh n sós vízben 20 percig főzze meg!
- Webáruház: webshop.aszaltakmagvak.hu webáruház
- Az ár: 350 Ft
Vörös quinoa
Származási hely: Peru Átlagos energia 10 dkg term kben: 1484kJ/351kcal Felhasználási javaslat: Alapos átmosás után k tszeres mennyis gű enyh n sós vízben 20 percig főzzük.
- Webáruház: webshop.aszaltakmagvak.hu webáruház
- Az ár: 400 Ft
Hajdina
Származási hely: Lengyelország Átlagos energia 10 dkg term kben: 308 kcal Felhasználási javaslat: 1-2 óra áztatás után 30 perc alatt megfő.
- Webáruház: webshop.aszaltakmagvak.hu webáruház
- Az ár: 200 Ft
Bulgur (török rizs)
Származási hely: Törökország Átlagos energia 10 dkg term kben: 342 kcal Felhasználási javaslat: K tszeres sós vízben 5 percig főzzük, majd 10-15 percre fedő alatt pároljuk. Köretnek, salátákhoz, egytál telekhez s desszertekhez is ajánljuk. Glut nt tartalmaz!
- Webáruház: webshop.aszaltakmagvak.hu webáruház
- Az ár: 110 Ft
Kuszkusz
Származási hely: Franciaország Átlagos energia 10 dkg term kben: 376 kcal Felhasználási javaslat: k tszeres mennyis gű sós vizet felforralunk, majd az átmosott kuszkuszra öntjük, s fedő alatt 10-15 percig pároljuk. Salátákba, köretnek, egytál telekbe ajánljuk. Glut nt tartalmaz!
- Webáruház: webshop.aszaltakmagvak.hu webáruház
- Az ár: 110 Ft
Barna rizs
Származási hely: Olaszország Átlagos energia 10 dkg term kben: 356 kcal Felhasználási javaslat: 3-szoros mennyis gű vízben 40 percig főzzük.
- Webáruház: webshop.aszaltakmagvak.hu webáruház
- Az ár: 140 Ft
Jázmin rizs
A Jázmin rizs egy kiváló minőségű rizsfajta, amely Kambodzsából származik. Ezt a rizst készítéskor különleges gondossággal válogatják és feldolgozzák, így garantálva a legmagasabb színvonalat és ízélményt. Ez a rizs rendkívül gazdag energiában és tápanyagokban. Átlagosan 10 dekagramm mennyiségben 320 kcal energiát tartalmaz, így tökéletes választás lehet, ha energikus étrendre vágyunk, vagy aktív életmódot folytatunk. A felhasználási javaslat szerint a Jázmin rizst kétszeres mennyiségű sós vízben főzzük
- Webáruház: webshop.aszaltakmagvak.hu webáruház
- Az ár: 160 Ft
Basmati rizs
Származási hely: India Átlagos energia 10 dkg term kben: 348 kcal Felhasználási javaslat: 2-szeres mennyis gű sós vízben 30 percig főzzük.
- Webáruház: webshop.aszaltakmagvak.hu webáruház
- Az ár: 200 Ft
Hántolt köles
Származási hely: Ukrajna Átlagos energia 10 dkg term kben: 378 kcal Felhasználási javaslat: 1 óra áztatás után k tszeres mennyis gű sós vízben kb. 15 percig főzzük, majd fedő alatt pár percig pároljuk. Köretnek, desen desszertekbe s levesbet tnek ajánljuk.
- Webáruház: webshop.aszaltakmagvak.hu webáruház
- Az ár: 110 Ft
Pattogtatni való kukorica
Származási hely: Magyarország Átlagos energia 10 dkg term kben: 365 kcal Felhasználási javaslat: Akár egy üvegtetős faz kban, serpenyőben elk szíthető kev s olajjal vagy vajjal ízl s szerinti fűszerez ssel. Először kis adaggal próbálkozzon!
- Webáruház: webshop.aszaltakmagvak.hu webáruház
- Az ár: 100 Ft
Kukoricadara
Származási hely: Magyarország Átlagos energia 10 dkg term kben: 355 kcal Felhasználási javaslat: Főz si ideje kb. 20 perc. Puliszkának, kásának ajánljuk.
- Webáruház: webshop.aszaltakmagvak.hu webáruház
- Az ár: 70 Ft
Hántolt árpa (gersli)
Származási hely: Lengyelország Átlagos energia 10 dkg term kben: 333 kcal Felhasználási javaslat: jszakára beáztatva 3-szoros mennyis gű sós vízben 60 percig főzzük. Köretnek, káposztás telebe vagy sóletbe ajánljuk. Gluteacute;nt tartalmaz!
- Webáruház: webshop.aszaltakmagvak.hu webáruház
- Az ár: 85 Ft
Fekete rizs
Származási hely: Olaszország Átlagos energia 10 dkg term kben: 355 kcal Felhasználási javaslat: 1 óra áztatás után 3-szoros mennyis gű sós vízben kb. 40 percig főzzük. Köretnek, desen desszertnek ajánljuk.
- Webáruház: webshop.aszaltakmagvak.hu webáruház
- Az ár: 350 Ft