Művészként próbálnál több kreativitást csempészni az életedbe? Elfoglalt szülőként vágysz nyugalmasabb éjjelekre? Esetleg diákként töröd a jövődön a fejed? Ez a napló segíteni fog abban, hogy éjszakai álmaidat felhasználd életcéljaid eléréséhez! A kötet harmincnapos programja több mint 120 kreatív feladaton keresztül terel a tudatos álmodás felé. Térképezd fel, milyen titkokat rejtenek és milyen tanácsokat közvetítenek az álmaid, és aknázd ki a bennük rejlő hihetetlen erőt!
Miért olyan fontos a beleegyezés? Hogyan tarthatod tiszteletben mások határait, és hogyan kérheted őket ugyanerre? A kamaszoknak szóló kötet egészen az alapoktól mutatja be, hogyan adjuk beleegyezésünket, illetve hogyan kérhetjük mások beleegyezését az élet bármely területén. A dizájnos útmutató érthetően és humorral magyarázza el a beleegyezés, a választás lehetősége és az asszertív viselkedés fogalmait, és azt is, hogy mindez miért olyan fontos számunkra a hétköznapokban.
MONDJ BÚCSÚT A KIÉGÉSNEK ÉS TALÁLD MEG IGAZI ÖNMAGADAT! Nehezen kezded el a munkát, vagy nem vagy eléggé produktív? Állandóan levert vagy, és nincs energiád? Nem igazán tudsz örülni az eredményeidnek? Ha bármelyik kérdésre igennel válaszoltál, lehet, hogy ki vagy égve. A kiégés valós és elterjedt probléma, a társadalmi elvárások nagy mértékben felelősek érte. A jó hír az, hogy van kiút ebből a lehangoló helyzetből. A kiégés megelőzése és kezelése című könyvben az okleveles klinikai szociális munkás,
Ne csak fényképezz - olyan fotókat készíts, melyek megérintik az embereket! A történetmondás ajándék a fotósok számára, amellyel karaktereket, eseményeket, helyszíneket és témákat lehet összekapcsolni olyan szépséggé, amely több, mint a részek összessége. Ezen a mesterkurzuson, amely a kezdőktől a profikig mindenkinek szól, Beales megtanítja a lelkes újoncoknak és a törekvő szakembereknek, hogyan lehet felejthetetlen fényképeket készíteni egy DSLR fényképezőgéppel. Ha követed ötlépéses tanfolyamát
Őszinte és bátorító tanácsokkal oszlatja el a babonákat, rombolja szét a hamis mítoszokat, és harcol a menstruáció tabusítása ellen ez a tényeken alapuló és igen szórakoztató útmutató. Bemutatja, milyen csodákra képes a tested, és felvértez minden szükséges információval, emellett praktikus tanácsokat is ad a menstruációs segédeszközökkel, valamint a ciklus követésével kapcsolatban.
Milyen járművel szállítják el a szalmabálákat? Mit csinál a lánctalpas markoló? Miért hívják a tűzoltókat? Nézd meg a kötet kihúzható lapjait, és megtudod! A könyv garantáltan a legkisebb járműrajongók kedvence lesz.
A vírusok oly régóta részét képezik életünknek, hogy már mi magunk is részben vírusok vagyunk: az emberi DNS nagyobb részét teszik ki a víruseredetű szakaszok, mint saját génjeink. A kutatók napjainkban sorra fedeznek fel új vírusokat, akármerre fordulnak: a talajban, az óceánban, több mérfölddel a talajszint alatt, barlangok mélyén. Carl Zimmer Vírusok világa című kötete lerántja a leplet erről a rejtett világról, így többek közt a koronavírusokról és a COVID-19-ről. Ismerteti a legújabb kutatási eredmén
A népszerű Mit? Miért? Hogyan? Mini sorozat 56. kötete az építkezésen megforduló autók, teherautók, munkagépek világába vezeti be az óvodás és kisiskolás korosztályt. Legyen szó házépítésről, út-, alagút- vagy játszótérépítésről, minden kérdésre választ kaphatnak a gyerekek. Honnan jönnek a munkagépek az építkezésre? Ki viszi a gépeket az építkezésre? Mi minden tudnak a markolók? Miért nincs mindegyik markolónak kereke? Mivel szállítják a csöveket, a kavicsot és a lemezeket? Mivel szállítják a betont? M
Ebben az egyszerű, érthetően illusztrált, gyakorlatias útmutatóban Mike Kus olyan technikákat, tippeket és trükköket oszt meg, amelyekkel új szintre emelheted a fényképezést – ehhez pedig nem lesz másra szükséged, mint az okostelefonodra. A Nagy-Britanniában élő Mike Kus brandépítésre, grafikára, webdesignra és fotózásra szakosodott designer. Munkái gyakran megjelennek designkiadványokban.
A Ravensburger népszerű Mit? Miért? Hogyan? gyermekkönyvsorozatának 57. kötetét lapozgatva az óvodások és a kisiskolások megtudhatják, hogyan segítenek nekünk a robotok, hogyan működnek és hogyan tanulnak meg gondolkozni. Az is kiderül, milyen robotok dolgoznak a gyárakban, a földeken, a kórházban, és milyen okosgépek lesznek az otthonokban. A már hazánkban is közkedvelt Ravensburger-játékok közé tartozó képes szakkönyvsorozat kedves illusztrációkkal, a gyerekek életkorának megfelelő információkkal ad
Hol laknak a mókusok? Merre láthatsz foltos szalamandrát? Mi van a hangyaboly belsejében? Mit eszik a jégmadár? Az erdő élővilágát bemutató képeskönyv tizenegy nagy, részletgazdag képén sok érdekes dolgot lehet megfigyelni. A könyv készítői minden oldalpár szélén kiemeltek néhány tárgyat, élőlényt vagy személyt, melyeket a gyerekek megkereshetnek az adott oldalpár nagyméretű képén.
Egy kerti kisurranás alkalmával a kiscica nagyon sok élménnyel gazdagodik: egy izgalmas találkozás a sünivel, egy egér, aki nem hagyja magát elkapni, és egy vidám bírkózás a szomszéd kiscicával… Este boldog, hogy újra otthon lehet, és Kriszti törődik vele. A színes keménylapos lapozót a legkisebbeknek ajánljuk.
A több évtizedes oktatási tapasztalattal rendelkező magyar szerzők munkája nem címszavak szerint haladó lexikon, hanem fejezetekre tagolt enciklopédia, mely magában foglalja az általános és középiskolai ismeretanyagot, ugyanakkor messze többet tartalmaz, mint a gimnáziumi biológiai tananyag. A szakmai igényességgel, közérthető stílusban megfogalmazott tudnivalók megértését több mint 1500 ábra segíti. A kötetekben való eligazodást a mintegy 5500 címszót tartalmazó tárgymutató könnyíti meg. A könyv felö
A nagy járműveknek mindig sok a dolguk. Örökösen építkezésen, pályaudvaron, tűzoltóságon, kórházban, gazdaságban vagy épp a szemétszállításban dolgoznak. Milyen eszközökre van szükségük a tűzoltóknak? Mit rakodnak fel a kamionra? És milyen állat várakozik az utánfutóban? Sok felfedeznivaló akad a nagy járművek világában. Kukkants a fülek mögé, és fedezd fel, mi rejtőzik ott! Szuper könyv a kis járműrajongóknak, rengeteg izgalmas, kihajtható füllel.
Nőnek lenni mindig is nagy kihívás volt, és egyben óriási áldás, hiszen képesek vagyunk életet adni egy apró emberi lénynek. A nők szervezete olyan, mint egy finoman hangolt rendszer – rendkívül bonyolult feladatok ellátására képes, viszont hihetetlenül érzékeny. A Természetgyógyász a családban-sorozat második, Nők kézikönyve – Ciklusok című kötete hasznos tanácsokkal lát el minket, nőket, hogyan őrizhetjük meg szellemi-testi-lelki harmóniánkat, egészségünket, illetve mit tehetünk annak érdekében, hogy
