TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm (piros, zöld és kék) és Szabó Eszter Réka személyi edző segítségével készült digitális edzésprogram kezdőknek, mely 18 gyakorlatot tartalmaz. A csomag tartalma: 1 db TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm, közepes, piros 1 db TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm, erős, zöld 1 db TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm, extra erős, kék 1 db gumiszalagos edzésprogram kezdőknek (digitális) A TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm, közepes, piros jellemzői:
A TheraBand Stretch Strap egy olyan speciális nyújtó eszköz, ami javítja a mozgást és a rugalmasságot, mely sok esetben a rehabilitáció első lépése. A Stretch Strap rugalmas kialakítása lehetővé teszi a rendkívül hatékony "contract-relax" nyújtást, de támogatja a kényelmesebb statikus nyújtás is. A Stretch Strap számozott, multi-loop kialakítása segíti a felhasználót a kényelmes használatban, legyen szó akár nagy izomcsoportok nyújtásáról vagy végtagok nyújtásáról Különösen ajánljuk a TheraBand
TheraBand Dynamic Resistance Powerband teljes csomag, mely a következőket powerband szalagokat tartalmazza: gyenge, narancssárga, mely 100%-os nyúlás esetén 7 kg, 200%-os nyúlás esetén 9 kg ellenállást képvisel közepes, zöld, mely 100%-os nyúlás esetén 11 kg, 200%-os nyúlás esetén 16 kg ellenállást képvisel erős, kék, mely 100%-os nyúlás esetén 16 kg, 200%-os nyúlás esetén 23 kg ellenállást képvisel extra erős, lila, mely 100%-os nyúlás esetén 23 kg, 200%-os nyúlás esetén 36 kg ellenállást k
TheraBand Dynamic Resistance Powerband kezdő csomag, mely egy közepes, zöld (mely 100%-os nyúlás esetén 11 kg, 200%-os nyúlás esetén 16 kg ellenállást képvisel) és egy erős, kék (mely 100%-os nyúlás esetén 16 kg, 200%-os nyúlás esetén 23 kg ellenállást képvisel) powerband szalagot tartalmaz. Kinek ajánljuk a ZÖLD erősségű TheraBand Powerband szalagot: Általános edzettségű felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak, vagy egy rövidebb kihagyás után szeretnének újra elkezdeni edzeni. Ha versenyszerű
A TheraBand Dynamic Resistance Powerband, extra erős, lila, mely 100%-os nyúlás esetén 23 kg, 200%-os nyúlás esetén 36 kg ellenállást képvisel. Ezt a powerband szalagot erősítéshez és edzéshez ajánljuk. Kinek ajánljuk a LILA erősségű TheraBand Powerband szalagot: Sportos edzettségű felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak, erősítésre és edzésre. AZ EGYEDÜLÁLLÓ VIZUÁLIS ELLENÁLLÁS JELZŐ Minden TheraBand Powerbanden megtalálható egy nyomtatott vizuális ellenállási-jelző, amely segít
A TheraBand Dynamic Resistance Powerband, erős, kék, mely 100%-os nyúlás esetén 16 kg, 200%-os nyúlás esetén 23 kg ellenállást képvisel. Ezt a powerband szalagot általános erősítéshez, edzéshez ajánljuk. Kinek ajánljuk a KÉK erősségű TheraBand Powerband szalagot: Sportos edzettségű felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak. Ha erősebb ellenállást szeretnél, akkor válaszd a legerősebb powerband szalagunkat, a lila színűt. Rendszeresen sportoló fiatalok (fiúk kb. 14 éves kortól, lányok 16
A TheraBand Dynamic Resistance Powerband, közepes, zöld, mely 100%-os nyúlás esetén 11 kg, 200%-os nyúlás esetén 16 kg ellenállást képvisel. Ezt a powerband szalagot általános erősítéshez, edzéshez ajánljuk. Kinek ajánljuk a ZÖLD erősségű TheraBand Powerband szalagot: Általános edzettségű felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak, vagy egy rövidebb kihagyás után szeretnének újra elkezdeni edzeni. Ha versenyszerűen sportolsz, akkor válaszd az erősebb powerband szalagjainkat, pl. a kék vagy li
Élsportolóknak, testépítőknek ajánljuk. 100%-os nyúlás esetén 4,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 6,9 kg ellenállást képvisel. prémium minőség kedvező ár kis helyen elfér nagyobb teherbírású erősségek életkornak és kondíciónak megfelelően választhatók ízületkímélő gyakorlatok nagyon hatékony, mert a gumikötél húzása és visszaengedése is erő ellenében történik látványos izomerősítés, alakformálás korlátlan felhasználás az állóképesség, a mobilitás növelésére A TheraBand erősítő
Ha átlagos kondíciónk van,válasszuk a zöld színű gumikötelet. Ha 6-8 gyakorlatot,10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk,váltsunk eggyel erősebb,kék gumikötélre. 100%-os nyúlás esetén 2,1 kg, 200%-os nyúlás esetén 3,0 kg ellenállást képvisel. prémium minőség kedvező ár kis helyen elfér nagyobb teherbírású erősségek életkornak és kondíciónak megfelelően választhatók ízületkímélő gyakorlatok nagyon hatékony, mert a gumikötél húzása és visszaengedése is erő ellenében történik látvá
Edzettebbeknek ajánljuk és ha 6-8 gyakorlatot,10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk,váltsunk eggyel erősebb,fekete gumikötélre. 100%-os nyúlás esetén 2,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 3,9 kg ellenállást képvisel. prémium minőség kedvező ár kis helyen elfér nagyobb teherbírású erősségek életkornak és kondíciónak megfelelően választhatók ízületkímélő gyakorlatok nagyon hatékony, mert a gumikötél húzása és visszaengedése is erő ellenében történik látványos izomerősítés, alakformálás
Óvodás korú gyermekeknek és legyengült idősebbeknek ajánljuk. Ha 6-8 gyakorlatot, 10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk,váltsunk eggyel erősebb, piros gumikötélre. 100%-os nyúlás esetén 1,3 kg, 200%-os nyúlás esetén 2,0 kg ellenállást képvisel. prémium minőség kedvező ár kis helyen elfér nagyobb teherbírású erősségek életkornak és kondíciónak megfelelően választhatók ízületkímélő gyakorlatok nagyon hatékony, mert a gumikötél húzása és visszaengedése is erő ellenében történik l
A TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm, legerősebb, arany 100%-os nyúlás esetén 6,5 kg, 200%-os nyúlás esetén 9,5 kg ellenállást képvisel. A magasabb szintű és az erőnövelő edzésekhez az ezüst és arany színű gumiszalagok nyújtják a legmagasabb ellenállást. Az arany gumiszalagot élsportolóknak ajánljuk. Kinek ajánljuk az ARANY erősségű TheraBand gumiszalagot: Sportos edzettségű felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak napi / heti szinten. Mikor érdemes erősebb szalagra váltanom?
A TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm, speciálisan erős, ezüst 100%-os nyúlás esetén 4,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 6,9 kg ellenállást képvisel. A magasabb szintű és az erőnövelő edzésekhez az ezüst és arany színű gumiszalagok nyújtják a legmagasabb ellenállást. Az ezüst gumiszalagot rendszeresen sportolóknak ajánljuk. Kinek ajánljuk az EZÜST erősségű TheraBand gumiszalagot: Sportos edzettségű felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak napi / heti szinten. Mikor érdemes erősebb szala
A TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm, szuper erős, fekete 100%-os nyúlás esetén 3,3 kg, 200%-os nyúlás esetén 4,6 kg ellenállást képvisel. Ezt a gumiszalagot rendszeresen sportolóknak ajánljuk, erősítéshez és otthoni edzéshez. Kinek ajánljuk a FEKETE erősségű TheraBand gumiszalagot: Általános edzettségű felnőttek számára, akik rendszeresen sportolnak vagy egy rövidebb kihagyás után szeretnének újra elkezdeni edzeni. Ha rendszeresen sportolsz és erősebb szalagot szeretnél válaszd az ezüst va
A TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm, extra erős, kék 100%-os nyúlás esetén 2,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 3,9 kg ellenállást képvisel. Ezt a gumiszalagot általános erősítéshez, otthoni edzéshez és rehabilitációhoz ajánljuk. Kinek ajánljuk a KÉK erősségű TheraBand gumiszalagot: Általános edzettségű felnőttek számára, akik rövidebb kihagyás után szeretnének újra elkezdeni edzeni. Ha rendszeresen sportolsz válaszd az erősebb gumiszalagjainkat, pl. a fekete, ezüst vagy arany erősséget. Rehabi