Astanga jóga - Kino MacGregor

Astanga jóga - Kino MacGregor

Az astanga jóga az egyik legősibb indiai jógairányzat. nyugaton a 60-as évek után vált fokozatosan egyre ismertebbé, manapság pedig az egyik legnépszerűbb jógairányzat. A szerző az irányzat egyik legismertebb tanítója, aki amellett, hogy az astanga jóga történetét, hagyományait ismerteti, rátér az első sorozat részletes bemutatására, amelyet szép fotókkal illusztrál. Leírásai precízek, egyértelműek, azok számára is, akik még csak most ismerkednek az astangával. anatómiai ismeretekkel kiegészített leírásai óriási segítséget jelenthetnek azoknak is, akik egy kicsit elmélyültebben szeretnének foglalkozni a jógával.

megvesz
Astanga jóga II.

Astanga jóga II.

"Kino MacGregor, a népszerű Astanga jóga című könyv első kötete (a teljes első sorozat) után bemutatja és részletezi az astanga jóga középhaladó sorozatát. Indiában, magától Sri K. Pattabhi Joistól, a módszer alapítójától tanult. Ez a könyv alapszintű bevezetést nyújt az astanga jóga filozófiájába, lényeges háttérinformációkkal szolgál a második sorozattal kapcsolatban, hasznos tanácsokkal látja el az olvasót arra vonatkozóan, mikor és hogyan érdemes továbblépni a gyakorlásban. Részletesen elmagyarázza a

megvesz
Yamala Jóga heveder 2 az 1-ben Szín: Kék

Yamala Jóga heveder 2 az 1-ben Szín: Kék

A Yamala jóga heveder 2 az 1- ben kiváló a jóga gyakorlásához, de jógamatrac hordozására is használható. Praktikus és hasznos eszköz a jóga gyakorlatához. A jóga heveder szabadabb mozgást kínál, pl. meghosszabbítja a kezed. Igényesebb pozíciókban a heveder segíthet abban, hogy hosszabb ideig és egyenletesebben tartsd pozíciódat, javítva az edzés hatékonyságát.

megvesz
Bodhi jóga blokk Szín: fekete

Bodhi jóga blokk Szín: fekete

A Bodhi jóga blokk egy praktikus jóga segédeszköz, amely támaszként szolgál a különböző jógagyakorlatok közben.

megvesz
Bodhi jóga blokk Szín: bordó

Bodhi jóga blokk Szín: bordó

A Bodhi jóga blokk egy praktikus jóga segédeszköz, amely támaszként szolgál a különböző jógagyakorlatok közben.

megvesz
Yamala Jóga heveder 2 az 1-ben Szín: Sárga

Yamala Jóga heveder 2 az 1-ben Szín: Sárga

A Yamala jóga heveder 2 az 1- ben kiváló a jóga gyakorlásához, de jógamatrac hordozására is használható. Praktikus és hasznos eszköz a jóga gyakorlatához. A jóga heveder szabadabb mozgást kínál, pl. meghosszabbítja a kezed. Igényesebb pozíciókban a heveder segíthet abban, hogy hosszabb ideig és egyenletesebben tartsd pozíciódat, javítva az edzés hatékonyságát.

megvesz
Yamala Jóga heveder 2 az 1-ben Szín: Zöld

Yamala Jóga heveder 2 az 1-ben Szín: Zöld

A Yamala jóga heveder 2 az 1- ben kiváló a jóga gyakorlásához, de jógamatrac hordozására is használható. Praktikus és hasznos eszköz a jóga gyakorlatához. A jóga heveder szabadabb mozgást kínál, pl. meghosszabbítja a kezed. Igényesebb pozíciókban a heveder segíthet abban, hogy hosszabb ideig és egyenletesebben tartsd pozíciódat, javítva az edzés hatékonyságát.

megvesz
Yamala Jóga heveder 2 az 1-ben Szín: Türkiz

Yamala Jóga heveder 2 az 1-ben Szín: Türkiz

A Yamala jóga heveder 2 az 1- ben kiváló a jóga gyakorlásához, de jógamatrac hordozására is használható. Praktikus és hasznos eszköz a jóga gyakorlatához. A jóga heveder szabadabb mozgást kínál, pl. meghosszabbítja a kezed. Igényesebb pozíciókban a heveder segíthet abban, hogy hosszabb ideig és egyenletesebben tartsd pozíciódat, javítva az edzés hatékonyságát.

megvesz
Yamala Jóga heveder 2 az 1-ben Szín: Piros

Yamala Jóga heveder 2 az 1-ben Szín: Piros

A Yamala jóga heveder 2 az 1- ben kiváló a jóga gyakorlásához, de jógamatrac hordozására is használható. Praktikus és hasznos eszköz a jóga gyakorlatához. A jóga heveder szabadabb mozgást kínál, pl. meghosszabbítja a kezed. Igényesebb pozíciókban a heveder segíthet abban, hogy hosszabb ideig és egyenletesebben tartsd pozíciódat, javítva az edzés hatékonyságát.

megvesz
Yamala Jóga heveder 2 az 1-ben Szín: lila

Yamala Jóga heveder 2 az 1-ben Szín: lila

A Yamala jóga heveder 2 az 1- ben kiváló a jóga gyakorlásához, de jógamatrac hordozására is használható. Praktikus és hasznos eszköz a jóga gyakorlatához. A jóga heveder szabadabb mozgást kínál, pl. meghosszabbítja a kezed. Igényesebb pozíciókban a heveder segíthet abban, hogy hosszabb ideig és egyenletesebben tartsd pozíciódat, javítva az edzés hatékonyságát.

megvesz
FLOW jóga blokk - heterogén habtégla  30 x 20 x 5 cm

FLOW jóga blokk - heterogén habtégla 30 x 20 x 5 cm

Minden jógázónak szüksége van legalább egy alap, univerzális jóga téglára. (Az optimális sokoldalúság érdekében mi négy darabot javaslunk.)

megvesz
Bodhi Joga heveder ASANA BELT csúszó csattal 250 cm Szín: Petrol

Bodhi Joga heveder ASANA BELT csúszó csattal 250 cm Szín: Petrol

Bodhi Joga heveder ASANA BELT egy nagyon praktikus és hasznos segédeszköz a jóga gyakorlásához, különösen kezdőknek.

megvesz
Jóga heveder ASANA BELT PRO fém csattal 3 m Szín: Bézs

Jóga heveder ASANA BELT PRO fém csattal 3 m Szín: Bézs

A továbbfejlesztett ASANA PRO extra jóga heveder minden 180 cm-nél magasabb jóginak alkalmas segédeszköz.

megvesz
Jóga heveder ASANA BELT PRO fém csattal 3 m Szín: Fekete

Jóga heveder ASANA BELT PRO fém csattal 3 m Szín: Fekete

A továbbfejlesztett ASANA PRO extra jóga heveder minden 180 cm-nél magasabb jóginak alkalmas segédeszköz.

megvesz
Jóga heveder ASANA BELT PRO fém csattal 3 m Szín: Piros

Jóga heveder ASANA BELT PRO fém csattal 3 m Szín: Piros

A továbbfejlesztett ASANA PRO extra jóga heveder minden 180 cm-nél magasabb jóginak alkalmas segédeszköz.

megvesz
Jóga heveder ASANA BELT PRO fém csattal 3 m Szín: Sötétkék

Jóga heveder ASANA BELT PRO fém csattal 3 m Szín: Sötétkék

A továbbfejlesztett ASANA PRO extra jóga heveder minden 180 cm-nél magasabb jóginak alkalmas segédeszköz.

megvesz