Ataisz kuszkusz köret zöldséges 200gÍzletes, zöldséges ízvilágú, egészséges köret, hozzáadott só nélkül. A kuszkusz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Növényi fehérjeforrás. Kizárólag természetes összetevőkből.
Az Ataisz zöldséges kuszkusz köret előnyei
A kuszkusz köret vegánok és vegetáriánusok számára kitűnő fehérjeforrás. Ízletes, zöldséges ízvilág jellemzi. Sómentes. A kuszkusz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Az ásványi anyagok közül megemlítendő többek között a magnézium, a kalcium, a kálium, a foszfor, a szelén és a folsav. Ezek a tápanyagok erősítik a csontokat, az immunrendszert és az izmokat is. A kuszkuszfogyasztás jót tehet a vérkeringésnek is, segítheti az egészséges szívműködést. A kuszkusz támogathatja a fogyást, teltségérzetet ad, ezáltal csökkenti az éhséget. Jelentős mennyiségben tartalmaz szelént, ami egy erős antioxidáns, erősíti az immunrendszert. Tartalmaz kolint, mely hozzájárul az anyagcsere, az agy, az idegek és a máj hatékony működéséhez. Folsav tartalma révén szerepet játszik a vörösvérsejtek képzésében. Szójamentes, növényvédőszer mentes. Csak természetes összetevőkkel.
AZ ATAISZ ZÖLDSÉGES KUSZKUSZ KÖRET ELŐNYEI
• Finom, zöldséges ízvilág
• A kuszkusz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz
• Növényi fehérjeforrás
• Sómentes
• Szójamentes
• Növényvédőszer mentes
• Telített zsírban szegény
• Természetes összetevőkből
Az Ataisz zöldséges kuszkusz köret fogyasztásaFogyasztási javaslat: A tasak tartalmát keverjük el 325 ml forró sós vagy vegantériás vízzel. Adjunk hozzá 1-2 evőkanál olívaolajat, de ez el is hagyható. Keverjük el alaposan, majd hagyjuk 15 percet lefedve (!) állni. Ezután tetszés szerint tálaljuk köretként.
Az Ataisz zöldséges kuszkusz köret összetételeÖsszetevők: kuszkusz (durumbúza), szárított zöldségek 12%, sárgarépa, paszternák, póré- és vöröshagyma, paradicsom pehely.
A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajosmagvakat is felhasználó üzemben készült.
Cikkszám: 21709P
Ataisz kuszkusz köret paradicsomos 200gÍzletes, paradicsomos ízvilágú, egészséges köret, hozzáadott só nélkül. A kuszkusz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Növényi fehérjeforrás. Csak természetes összetevőkkel. Az Ataisz paradicsomos kuszkusz köret előnyei A kuszkusz köret vegánok és vegetáriánusok számára kitűnő fehérjeforrás. Ízletes, paradicsomos ízvilág jellemzi. Sómentes. A kuszkusz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Az ásványi anyagok közül megemlítendő többek kö
Bulgur köret zöldséges 200g, Ataisz Elkészítése A tasak tartalmát belekeverjük 440 ml forrásban lévő, sós vagy másként ízesített vízbe. (A termék hozzáadott sót nem tartalmaz.) Ekkor adjunk hozzá 1-2 evőkanál olívaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és újraforrástól számítva 25 percig takaréklángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként. TIPP: Próbáld ki zöldsalátával és gabonafasírtokkal! Nem tartalmaz: sót,
Dénes-Natura Kuszkusz Összetevők: durumbúza Tápérték 100 g-ban: Energia 1537 kJ/362 kcal Zsír 2 g - amelyből telített zsírsavak 0,4 g Szénhidrát 72,9 g - amelyből cukrok 3 g Fehérje 13,2 g Só 0,01 g
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1566 KJ/ 372 kcal Fehérje: 13,0 g, Zsír: 7,0 g, -ebből telített zsírsavak: 1,30 g Szénhidrát: 59,10 g, -ebből cukrok: 5,0 g, Só: 0,40 g.
Allergén információ: A termék szezámmagot, zellert, búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült. Tápanyag információ: Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1423,24 Kj/ 340 kcal Zsír: 1,70 g, -amelyből telített zsírsavak:0,10 g Szénhidrát: 72,40 g, -amelyből cukrok: 0,0 g, Fehérje: 11,70 g, Só: 0,10 g
Ataisz omega fasírtpor magyaros 200gÍzletes, magyaros ízvilág jellemzi, magas lenmagtartalmának köszönhetően Omega 3 és Omega 6 zsírsavakat tartalmaz. A benne található zab lassan felszívódó szénhidrátokat biztosít, mely energiával látja el a szervezetet. Gazdag növényi fehérjeforrás.. Az Ataisz omega magyaros fasírtpor előnyei Az omega fasírtpor vegánok és vegetáriánusok számára kitűnő fehérjeforrás. Csak természetes összetevőkből készül. Lenmagtartalmának köszönhetően Omega 3 ás Omega 6 zsírsavakat
Elkészítési javaslat: Forraljunk fel 3 rész vizet, keverjük bele az ízesítőket (édes vagy sós), adjunk hozzá 1 rész rizspelyhet. Zárjuk el a lángot alatta, majd hagyjuk lefedve duzzadni kb. 10 percig. Zabot, szezámmagot, zellert, búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült. Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1443 kJ/345 kcal Fehérje: 8 g Szénhidrát: 78 g Zsír: 0,3 g
A kuszkusz egy észak-afrikai berber eredetű étel. A gríz állagúra darált durumbúzához a gyártás során vizet adnak, majd megszárítják. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, kiadós és jól variálható köret. Sós és édes alapnak, egytálételnek is kiváló. Elkészítési javaslat: a kívánt mennyiségű Cereale Lorenzo kuszkuszt hőálló tálba tesszük és azonos mennyiségű forró vízzel leöntjük. Lefedve kb. 5 percig állni hagyjuk, amíg a szemek magukba szívják a vizet. 4 személyre kb. 1 bögre kuszkuszhoz 1 bögre (250 ml
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1566 KJ/ 372 kcal Fehérje: 13,0 g, Zsír: 7,0 g, -ebből telített zsírsavak: 1,30 g Szénhidrát: 59,10 g, -ebből cukrok: 5,0 g, Só: 0,40 g.
Mit érdemes tudni róla? Vegán Cukormentes Glikémiás indexe magas Főleg szénhidrátot tartalmaz, keményítő formájában Kizárólag természetes összetevőket tartalmaz Hozzáadott cukrot és édesítőszert nem tartalmaz Adalékmentes Glutént tartalmaz! Felhasználás: Köretként vagy főételként fogyasztható. Elkészítése:Egy csésze kuszkuszt két csésze vízzel leforrázunk és 5 percig lefedve állni hagyjuk. Összetevők: Kuszkusz (76%), szárított zöldségkeverék változó
Allergén információ: A termék szezámmagot, zellert, búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült. Tápanyag információ: Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1423,24 Kj/ 340 kcal Zsír: 1,70 g, -amelyből telített zsírsavak:0,10 g Szénhidrát: 72,40 g, -amelyből cukrok: 0,0 g, Fehérje: 11,70 g, Só: 0,10 g
Biorganik instant köleskása (gluténmentes) 200g Összetevők: köles. Felhasználás: natúr, zöldséges vagy gyümölcsös kásákhoz, levesek és szószok sűrítésére. Elkészítés: a kását alaposan keverje el forró vízzel vagy rizsitallal. 1-2 perc után fogyasztásra kész. Átlagos tápérték 100g-ban Energia: 1588 kJ/383 kcal Zsír: 1,3 g amelyből telített zsírsav: 0,03 g Szénhidrát: 84,2 g ebből cukrok: 0,15 g Fehérje: 7,8 g Só: 0,01 g
Elkészítési javaslat: Forraljunk fel 3 rész vizet, keverjük bele az ízesítőket (édes vagy sós), adjunk hozzá 1 rész rizspelyhet. Zárjuk el a lángot alatta, majd hagyjuk lefedve duzzadni kb. 10 percig. Zabot, szezámmagot, zellert, búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült. Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1443 kJ/345 kcal Fehérje: 8 g Szénhidrát: 78 g Zsír: 0,3 g
Összetevők: kuszkusz (kukoricaliszt) 98%, szárított zöldségek 2% (cukkini, paprika, francia bab, sárgarépa, mogyoróhagyma, káposzta, metélőhagyma, petrezselyem) Nyomokban szóját tartalmazhat. Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1482kJ/349kcal; zsír: 0,9g (ebből telített zsír: 0,2g), szénhidrát: 76,4g (ebből cukor: 1,5g), fehérje: 7,4g, rost: 2,5g, só: 0g
Összetevők: kuszkusz (kukoricaliszt) 98%, szárított Champignon gomba 1,2%, szárított mogyoróhagyma, szárított metélőhagyma, szárított petrezselyem. Nyomokban szóját tartalmazhat Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1490kJ/351kcal; zsír: 1,0g (ebből telített zsír: 0,2g), szénhidrát: 76,5g (ebből cukor: 1,5g), fehérje: 7,7g, rost: 2,5g, só: 0g