Ataisz kuszkusz köret zöldséges 200gÍzletes, zöldséges ízvilágú, egészséges köret, hozzáadott só nélkül. A kuszkusz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Növényi fehérjeforrás. Kizárólag természetes összetevőkből.
Az Ataisz zöldséges kuszkusz köret előnyei
A kuszkusz köret vegánok és vegetáriánusok számára kitűnő fehérjeforrás. Ízletes, zöldséges ízvilág jellemzi. Sómentes. A kuszkusz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Az ásványi anyagok közül megemlítendő többek között a magnézium, a kalcium, a kálium, a foszfor, a szelén és a folsav. Ezek a tápanyagok erősítik a csontokat, az immunrendszert és az izmokat is. A kuszkuszfogyasztás jót tehet a vérkeringésnek is, segítheti az egészséges szívműködést. A kuszkusz támogathatja a fogyást, teltségérzetet ad, ezáltal csökkenti az éhséget. Jelentős mennyiségben tartalmaz szelént, ami egy erős antioxidáns, erősíti az immunrendszert. Tartalmaz kolint, mely hozzájárul az anyagcsere, az agy, az idegek és a máj hatékony működéséhez. Folsav tartalma révén szerepet játszik a vörösvérsejtek képzésében. Szójamentes, növényvédőszer mentes. Csak természetes összetevőkkel.
AZ ATAISZ ZÖLDSÉGES KUSZKUSZ KÖRET ELŐNYEI
• Finom, zöldséges ízvilág
• A kuszkusz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz
• Növényi fehérjeforrás
• Sómentes
• Szójamentes
• Növényvédőszer mentes
• Telített zsírban szegény
• Természetes összetevőkből
Az Ataisz zöldséges kuszkusz köret fogyasztásaFogyasztási javaslat: A tasak tartalmát keverjük el 325 ml forró sós vagy vegantériás vízzel. Adjunk hozzá 1-2 evőkanál olívaolajat, de ez el is hagyható. Keverjük el alaposan, majd hagyjuk 15 percet lefedve (!) állni. Ezután tetszés szerint tálaljuk köretként.
Az Ataisz zöldséges kuszkusz köret összetételeÖsszetevők: kuszkusz (durumbúza), szárított zöldségek 12%, sárgarépa, paszternák, póré- és vöröshagyma, paradicsom pehely.
A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajosmagvakat is felhasználó üzemben készült.
Cikkszám: 21709P
Ataisz kuszkusz köret paradicsomos 200gÍzletes, paradicsomos ízvilágú, egészséges köret, hozzáadott só nélkül. A kuszkusz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Növényi fehérjeforrás. Csak természetes összetevőkkel. Az Ataisz paradicsomos kuszkusz köret előnyei A kuszkusz köret vegánok és vegetáriánusok számára kitűnő fehérjeforrás. Ízletes, paradicsomos ízvilág jellemzi. Sómentes. A kuszkusz fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Az ásványi anyagok közül megemlítendő többek kö
Bulgur köret zöldséges 200g, Ataisz Elkészítése A tasak tartalmát belekeverjük 440 ml forrásban lévő, sós vagy másként ízesített vízbe. (A termék hozzáadott sót nem tartalmaz.) Ekkor adjunk hozzá 1-2 evőkanál olívaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és újraforrástól számítva 25 percig takaréklángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként. TIPP: Próbáld ki zöldsalátával és gabonafasírtokkal! Nem tartalmaz: sót,
Dénes-Natura Kuszkusz Összetevők: durumbúza Tápérték 100 g-ban: Energia 1537 kJ/362 kcal Zsír 2 g - amelyből telített zsírsavak 0,4 g Szénhidrát 72,9 g - amelyből cukrok 3 g Fehérje 13,2 g Só 0,01 g
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1566 KJ/ 372 kcal Fehérje: 13,0 g, Zsír: 7,0 g, -ebből telített zsírsavak: 1,30 g Szénhidrát: 59,10 g, -ebből cukrok: 5,0 g, Só: 0,40 g.
Allergén információ: A termék szezámmagot, zellert, búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült. Tápanyag információ: Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1423,24 Kj/ 340 kcal Zsír: 1,70 g, -amelyből telített zsírsavak:0,10 g Szénhidrát: 72,40 g, -amelyből cukrok: 0,0 g, Fehérje: 11,70 g, Só: 0,10 g
Ataisz omega fasírtpor magyaros 200gÍzletes, magyaros ízvilág jellemzi, magas lenmagtartalmának köszönhetően Omega 3 és Omega 6 zsírsavakat tartalmaz. A benne található zab lassan felszívódó szénhidrátokat biztosít, mely energiával látja el a szervezetet. Gazdag növényi fehérjeforrás.. Az Ataisz omega magyaros fasírtpor előnyei Az omega fasírtpor vegánok és vegetáriánusok számára kitűnő fehérjeforrás. Csak természetes összetevőkből készül. Lenmagtartalmának köszönhetően Omega 3 ás Omega 6 zsírsavakat
Elkészítési javaslat: Forraljunk fel 3 rész vizet, keverjük bele az ízesítőket (édes vagy sós), adjunk hozzá 1 rész rizspelyhet. Zárjuk el a lángot alatta, majd hagyjuk lefedve duzzadni kb. 10 percig. Zabot, szezámmagot, zellert, búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült. Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1443 kJ/345 kcal Fehérje: 8 g Szénhidrát: 78 g Zsír: 0,3 g
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1566 KJ/ 372 kcal Fehérje: 13,0 g, Zsír: 7,0 g, -ebből telített zsírsavak: 1,30 g Szénhidrát: 59,10 g, -ebből cukrok: 5,0 g, Só: 0,40 g.
A kuszkusz egy észak-afrikai berber eredetű étel. A gríz állagúra darált durumbúzához a gyártás során vizet adnak, majd megszárítják. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, kiadós és jól variálható köret. Sós és édes alapnak, egytálételnek is kiváló. Elkészítési javaslat: a kívánt mennyiségű Cereale Lorenzo kuszkuszt hőálló tálba tesszük és azonos mennyiségű forró vízzel leöntjük. Lefedve kb. 5 percig állni hagyjuk, amíg a szemek magukba szívják a vizet. 4 személyre kb. 1 bögre kuszkuszhoz 1 bögre (250 ml
Mit érdemes tudni róla? Vegán Cukormentes Glikémiás indexe magas Főleg szénhidrátot tartalmaz, keményítő formájában Kizárólag természetes összetevőket tartalmaz Hozzáadott cukrot és édesítőszert nem tartalmaz Adalékmentes Glutént tartalmaz! Felhasználás: Köretként vagy főételként fogyasztható. Elkészítése:Egy csésze kuszkuszt két csésze vízzel leforrázunk és 5 percig lefedve állni hagyjuk. Összetevők: Kuszkusz (76%), szárított zöldségkeverék változó
Allergén információ: A termék szezámmagot, zellert, búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült. Tápanyag információ: Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1423,24 Kj/ 340 kcal Zsír: 1,70 g, -amelyből telített zsírsavak:0,10 g Szénhidrát: 72,40 g, -amelyből cukrok: 0,0 g, Fehérje: 11,70 g, Só: 0,10 g
Biorganik instant köleskása (gluténmentes) 200g Összetevők: köles. Felhasználás: natúr, zöldséges vagy gyümölcsös kásákhoz, levesek és szószok sűrítésére. Elkészítés: a kását alaposan keverje el forró vízzel vagy rizsitallal. 1-2 perc után fogyasztásra kész. Átlagos tápérték 100g-ban Energia: 1588 kJ/383 kcal Zsír: 1,3 g amelyből telített zsírsav: 0,03 g Szénhidrát: 84,2 g ebből cukrok: 0,15 g Fehérje: 7,8 g Só: 0,01 g
Elkészítési javaslat: Forraljunk fel 3 rész vizet, keverjük bele az ízesítőket (édes vagy sós), adjunk hozzá 1 rész rizspelyhet. Zárjuk el a lángot alatta, majd hagyjuk lefedve duzzadni kb. 10 percig. Zabot, szezámmagot, zellert, búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült. Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1443 kJ/345 kcal Fehérje: 8 g Szénhidrát: 78 g Zsír: 0,3 g
Összetevők: kuszkusz (kukoricaliszt) 98%, szárított zöldségek 2% (cukkini, paprika, francia bab, sárgarépa, mogyoróhagyma, káposzta, metélőhagyma, petrezselyem) Nyomokban szóját tartalmazhat. Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1482kJ/349kcal; zsír: 0,9g (ebből telített zsír: 0,2g), szénhidrát: 76,4g (ebből cukor: 1,5g), fehérje: 7,4g, rost: 2,5g, só: 0g
Összetevők: kuszkusz (kukoricaliszt) 98%, szárított Champignon gomba 1,2%, szárított mogyoróhagyma, szárított metélőhagyma, szárított petrezselyem. Nyomokban szóját tartalmazhat Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1490kJ/351kcal; zsír: 1,0g (ebből telített zsír: 0,2g), szénhidrát: 76,5g (ebből cukor: 1,5g), fehérje: 7,7g, rost: 2,5g, só: 0g