Mit érdemes tudni róla?
Vegán
Glikémiás indexe alacsony
Adalékmentes
Élelmi rostokban gazdag
Kiváló vitamin és ásványi anyag forrás
Kitűnő fehérjeforrás
Álgabona
Milyen diétába illeszthető?: vegán, vegetáriánus
Elkészítés: átöblítés után kétszeres mennyiségű vízben főzzük, amíg meg nem puhul.
Felhasználási javaslat: fogyasztható főzve reggeliként, ebédhez köretként vagy quinoa salátát készítve friss zöldség vagy gyümölcsfélékkel.
Összetevők: 100% vörös quinoa
Mit érdemes tudni róla? Vegán Glikémiás indexe alacsony Adalékmentes Élelmi rostokban gazdag Kiváló vitamin és ásványi anyag forrás Kitűnő fehérjeforrás Álgabona Allérgénmentes Felhasználás: Köretként átmosás után főzés kétszeres mennyiségű vízben vagy salátaként, reggelinek is elkészíthető. Összetevők: 100% Quinoa Származási hely:
Összetevők: quinoa Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1520 kJ / 362 kcal, zsír: 8,5g - amelyből telített zsírsavak: 2,1g, szénhidrát: 63g - amelyből cukrok: 3,9g, rost: 7,8g, fehérje: 16g, só: 0,1g
Mit érdemes tudni róla? Vegán Cukormentes Glikémiás indexe alacsony Magas fehérjetartalmú Kizárólag természetes összetevőket tartalmaz Hozzáadott cukrot és édesítőszert nem tartalmaz Adalékmentes Felhasználás: Elkészítése: egy csésze vörös rizst két csésze vízben kb. 30-35 percig főzünk. A vörös rizsnek magas a tápértéke, mert a szemekben a csíra érintetlenül benne marad, így a vitaminok, az ásványi anyagok a korpában és a csírában maradnak Összetevők:
Mit érdemes tudni róla? Vegán Glikémiás indexe alacsony Adalékmentes Élelmi rostokban gazdag Kiváló vitamin és ásványi anyag forrás Kitűnő fehérjeforrás Álgabona Milyen diétába illeszthető?: vegán, vegetáriánus Elkészítés: átöblítés után kétszeres mennyiségű vízben főzzük, amíg meg nem puhul. Felhasználási javaslat: fogyasztható főzve reggeliként, ebédhez köretként vagy quinoa salátát készítve friss zöldség vagy gyümölcsfélékkel. Összetevők: fehér, vörös és fekete quinoa v
A vöröslencse felhasználása A hántolás miatt könnyen emészthető és gyorsan megfő. Ideális krémlevesnek, főzeléknek, pástétomnak. Átlagos tápérték 100 g termékben energia 1441 kJ (340 kcal) fehérje 24,7 g szénhidrát 22 g zsír 1,1 g
A vöröslencs felhasználása A hántolás miatt könnyen emészthető és gyorsan megfő. Ideális krémlevesnek, főzeléknek, pástétomnak. A vöröslencse átlagos tápértéke 100g termékben energia 1441 kJ (340 kcal) fehérje 24,7 g szénhidrát 22 g zsír 1,1 g ír 1,1 g
Mit érdemes tudni róla? Vegán Ómega-6 zsírsavban gazdag Szénhidrát szegény Fehérjében gazdag Kizárólag természetes összetevőket tartalmaz Hozzáadott cukrot és édesítőszert nem tartalmaz Adalékmentes Felhasználás: Elkészítése: válogatás és átmosás után 15-20 perces főzéssel. Előáztatást nem igényel. Ajánljuk köretnek, salátához, leveshez. Összetevők: 100%Vörös lencse Származási hely: Törökország, Kanada
Összetevők: vörös rizs Származási hely: Thaiföld
Mit érdemes tudni róla? Vegán Glikémiás indexe alacsony Adalékmentes Élelmi rostokban gazdag Kiváló vitamin és ásványi anyag forrás Kitűnő fehérjeforrás Álgabona Allérgénmentes Felhasználás: Köretként átmosás után főzés kétszeres mennyiségű vízben vagy salátaként, reggelinek is elkészíthető. Összetevők: 100% Quinoa Származási hely:
Mit érdemes tudni róla? Vegán Adalékmentes Kiváló energia forrás Kiváló vitamin és ásványi anyag forrás Kitűnő fehérjeforrás Glutént tartalmaz! Felhasználás: Reggelihez a kívánt adagot öntsük egy tányérba, forró vizet öntsünk rá, majd miután megpuhult (4-5 perc) friss gyümölcsökkel, natúr joghurttal vagy mézzel, lekvárral ízesíthetjük. Összetevők: zabpehely, aszalt vörös áfonya 15 % (vörös áfonya, cukor, napraforgó olaj), árpapehely, búzapehely, rozspehely,
Mit érdemes tudni róla? Vegán Paleo Tejmentes Tojásmentes Szójamentes 100% növényi eredetű 0 glikémiás indexű Allérgénmentes Cukormentes Adalékmentes Felhasználás: Édesítőereje a hagyományos cukorhoz képest: 60-80% Összetevők: 100% eritriol Származási hely: Kína
Dénes-Natura Olcsó müzli 500 g A Dénes-Natura Magvas müzli összetevői: zabpehely, lenmagpehely, napraforgó, árpa-, búza-, rozspehely, szezámmagpehely, mazsola, zabkorpa, pörkölt földimogyoró, pirított tökmag Átlagos tápérték 100 g -ban: Energia 1652 kJ/397 kcal Zsír 18,8 g - amelyből telített zsírsavak 2,8 g Szénhidrát 41,3 g - amelyből cukrok 4,
Dénes-Natura Csicseriborsó 250g Elkészítés: 12 óra áztatás után kb. 1 óra főzéssel. Tápérték 100 g termékben: Energia 1448 kJ/343 kcal Zsír 6,2 g - amelyből telített zsírsavak 0 g Szénhidrát 48,7 g - amelyből cukrok 5 g Fehérje 19,2 g Só 0,007 g
Mit érdemes tudni róla? Vegán Szójamentes Kizárólag természetes összetevőket tartalmaz Hozzáadott cukormentes Adalékmentes Felhasználás: Felhasználható levesekhez vagy rizsfűszernek. Összetevők: sárgarépa, paszternák, burgonya, póréhagyma, vöröshagyma, petrezselyemlevél Származási hely: Magyarország
Mit érdemes tudni róla? Vegán Tejmentes Rostban és Fehérjében gazdag Tojásmentes Szojamentes Hozzáadott cukrormentes Adalékmentes Felhasználás: Fogyasztható margarinnal kikeverve, müzlibe szórva, illetve süteménytölteléknek. Összetevők: földimogyoró, karobpor (9%) Származási hely: Magyarország