Az omega-3-zsírsavaknak számos hasznos tulajdonsága van, mely segít az egészségünk megőrzésében.
A telítetlen zsírsavakat - néhány kivételtől eltekintve - a szervezet nem képes előállítani (esszenciális zsírsavak), ezért a napi szükséglet biztosításához az omega-3 zsírsavak esetében is nélkülözhetetlen a bevitelük.Omega-3 jelentős mennyiségben a tengeri halakban fordulnak elő, az édesvízi halfajtákban nem találhatóak meg. Hazánkban a busa zsírja, néhány növényi olaj és magvak, valamint a szójabab is tartalmazza az esszenciális zsírsavakat. A hetente ajánlott fogyasztási mennyiség 200-300 g, azonban Magyarországon az ajánlott mennyiség csupán egynyolcadát fogyasztjuk.
Tulajdonságok
A terhesség alatt segíti a magzat fejlődését, csökkenti a koraszülés előfordulását. A csecsemőkben szerepe van a megfelelő látásélesség és szellemi fejlődés kialakításában.
Mérséklik a vér koleszterinszintjét, így ezzel együtt csökken az érelmeszesedés és szívinfarktus kialakulásának kockázata is.
Szerepük van a zsírok szállításában, a gyulladásgátló prosztaglandinok képzésében, és az immunrendszerre kifejtett jótékony hatásuk is ismert.
Részt vesznek az idegrendszer és sejthártyák felépítésében.
Adagolás Naponta legfeljebb négyszer vegyen be egy (1) kapszulát, lehetőleg étkezés közben. A DHA bevitelének maximalizálása érdekében vegyen be akár 6 lágyzselét naponta.
Összetevők
1 kapszulában
Adagonkénti mennyiség
Napi érték
DHA (dokozahexaénsav) (445 mg halolajból)
100 mg
Napi érték nem meghatározott.
A D-vitamin segít a csontok és fogak erősségének növelésében és az immunrendszer egészségének fenntartásában. Adagolás Napi 2x1 kapszula Összetétel Amount Per Serving DV Vitamin D (as D3 Cholecalciferol) 1,000 IU 250 Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Daily Value not established Other ingredients Soybean Oil, Gelatin, Vegetable Glycerin, Corn Oil.
Adagonként 450 mg fűrészpálma kivonat Támogatja a prosztata egészségét Gyulladáscsökkentő hatás Növelheti a libidót és a szabad tesztoszteront Adagolás Napi 1 kapszula. Összetétel Amount Per Serving Daily Value Saw Palmetto (Serenoa repens) (fruit) 450 mg Daily Value not established. Other Ingredients Gelatin.
Erős antioxidáns lévén lebontja a szabad gyököket Agyra és szívre jótékony hatással van, segít megelőzni a betegségeket Támogatója az immunrendszer védőfunkcióját Adagolás Napi 1 kapszula. Összetétel Amount Per Serving Daily Value Vitamin E 400 IU 1,333 (as dl-Alpha Tocopheryl Acetate) Other Ingredients Gelatin, Vegetable Glycerin, Soybean Oil.
Támogatja az edzés közbeni állóképességet Fokozza az energiát és az oxigén ellátást Rendkívül erős antioxidáns - felszámolja a szabad gyököket Hatékony a szívbetegségek megelőzése terén Adagolás Napi 1-6 kapszula. Összetétel Amount Per Serving Daily Value Q-Sorb Coenzyme Q-10 50 mg Daily Value not established. Other Ingredients Gelatin, Rice Bran Oil, Vegetable Glycerin. Contains
Erős antioxidáns lévén lebontja a szabad gyököket Agyra és szívre jótékony hatással van, segít megelőzni a betegségeket Támogatója az immunrendszer védőfunkcióját Adagolás Napi 1 kapszula. Összetétel Amount Per Serving Daily Value Vitamin E (as dl-Alpha Tocopheryl Acetate) 1,000 IU 3,333 Other Ingredients Gelatin, Soybean Oil, Vegetable Glycerin.
Szabadalmaztatott luteint, Lutigold-ot tartalmazó formula Javítja az éleslátást, főleg alacsony kontrasztú viszonyok között A zexantin támogatja a retinák és a szemek egészségét és működését Adagolás 1 kapszula naponta kétszer Összetétel Amount Per Serving Daily Value Lutigold Lutein 20 mg (Contains Zeaxanthin, 800 mcg) Daily Value not established. Other Ingredients
Támogatja az edzés közbeni állóképességet Fokozza az energiát és az oxigén ellátást Rendkívül erős antioxidáns - felszámolja a szabad gyököket Hatékony a szívbetegségek megelőzése terén Adagolás 1 kapszula naponta négyszer. Összetétel Amount Per Serving Daily Value Q-Sorb Coenzyme Q-10 100 mg Daily Value not established. Other Ingredients Rice Bran Oil, Gelatin, Vegetable Glycerin. Contains <2 of Soy Lecithin, Titanium Dioxide Color.
A Puritan\'s Pride Extra Strength Melatonin egy nagy dózisú (10 mg), könnyen lenyelhető, gyorsan felszívódó gélkapszula, melyet az alvásminőség javítására alkalmaznak. Egy kemény nap után néha nem könnyű kikapcsolni. Ekkor hasznos a melatonin, amely a szervezetben is termelődik és az alvási ciklus fontos résztvevője. Alvászavarok, jet lag esetén is alkalmazzák, vagy csupán a jobb, pihentetőbb alvásért. Adagolás Lefekvés előtt 1 gélkapszula Összetétel Amount Per Serving Daily Value Melatonin 10 mg Daily
Adagolás: napi 1 kapszula. Támogatja a szív és keringési rendszer egészségét Hozzájárul az egészséges bőr és az immunrendszer működéséhez Egy kapszula fedezi a napi bevitelt Az E-vitamin egy erős antioxidáns, amely segít a szabad gyökök leküzdésében. A szabadgyökök által okozott oxidatív stressz hozzájárul a sejtek korai öregedéséhez. Az E-vitamin ezen kívül támogatja az immunrendszer és a kardiovaszkuláris rendszer egészségét. Fontos szerepet tölt be a vérerek egészségének megőrzésében. A
Serkenti a zsírok hatékonyabb és gyorsabb lebontását Természetes energiaforrás 100 mg málna ketonok Gyorsan ható kapszulák Adagolás 1 kapszula naponta kétszer. Összetételamp;nbsp; Amount Per Serving Daily Value Raspberry Ketones 100 mg Daily Value not established. Other Ingredients Gelatin, Vegetable Cellulose, Povidone. Contains <2 of Silica, Vegetable Magnesium Stearate.
Esszenciális aminosav Energiatermelésre használhatja fel a szervezet Fokozza a testmozgás és az edzés pozitív hatásait Fontos aminosav az immunrendszer rendes működéséhez Növeli az izombedurranást és az izmok vér és tápanyag ellátását Adagolás 1 kapszula naponta hatszor. Összetétel Amount Per Serving Daily Value L-Arginine Free Form 500 mg Daily Value not established. Other Ingredients Gelatin. Contains <2 of Silica, Vegetable Magnesium Stearate.&am
A Garcinia hatóanyagai megakadályozzák a zsírképződést Étvágycsökkentő hatás 500 mg HCA adagonként Adagolás Napi 2 kapszula. Összetétel Amount Per Serving Daily Value Calcium 282 mg 28 Chromium 400 mcg 333 (as Chromium Picolinate) Garcinia Cambogia Extract (rind) 1,000 mg (1 g) (Standardized to contain 50 Hydroxycitric Acid (HCA) (salt form), 500mg) Daily Value not established. Other Ingredients Dicalcium Phosphate, Vegetable C
A májban A-vitaminná alakul át Segít fenntartani a szemek egészségét Támogatja az immunrendszert Antioxidáns előnyökkel látja el a szívet és egyéb szerveket Segít megőrizni a bőr és haj egészségét Adagolás Napi 1 kapszula. Összetétel Amount Per Serving Daily Value Vitamin A 25,000 IU 500 (100 as Beta-Carotene) Other Ingredients Soybean Oil, Gelatin, Vegetable Glycerin, Corn Oil, Yellow Beeswax, Soy Lecithin.
A májban A-vitaminná alakul át Segít fenntartani a szemek egészségét Támogatja az immunrendszert Antioxidáns előnyökkel látja el a szívet és egyéb szerveket Segít megőrizni a bőr és haj egészségét Adagolás Napi 1 kapszula. Összetétel Amount Per Serving Daily Value Vitamin A 25,000 IU 500 (100 as Beta-Carotene) Other Ingredients Soybean Oil, Gelatin, Vegetable Glycerin, Corn Oil, Yellow Beeswax, Soy Lecithin.
A maca gyökér évszázadok óta tradicionális gyógynövény férfiak számára. Növelheti a libidót és javíthatja a szexuális életet. Alkalmazzák afrodiziákumként, energizálásra és termékenység fokozóként egyaránt. Adagolás Napi 2 x 1 kapszula fogyasztása ajánlott Összetétel Amount Per Serving Daily Value Maca 125 mg (Lepidium meyenii)(root) (a 41 extract, equivalent to 500mg of Maca) Daily Value not established. Other Ingredients Gelatin, Dicalcium Phosphate, Vegetable Cellulose. Contains