E gyönyörű és praktikus kötet segítséget nyújt a kisbabák és a nagyobbacska testvérkék szokásos egészségügyi problémáinak házi megoldásában, illetve az orvosi kezelés kiegészítésében. Legyen szó csecsemőkori hasfájásról, fogzásról, alvási nehézségekről, immunerősítésről, nátháról, torokgyulladásról – mindhez találunk olyan gyógynövényes praktikát, melyet mi magunk is biztonsággal kipróbálhatunk. Ezen túl saját magunk – mindenekelőtt az édesanyák – testi-lelki gondjainak kezelésére vonatkozóan is okos tanácsokkal lát el. Kitér a terhesség idején vagy a szoptatás időszakában összeszedett nátha enyhítésére, a tejelválasztás serkentésére, sőt a stresszkezelésre is.
A gyógynövényeknek a szintetikus gyógyszerekkel szemben több idő kell ahhoz, hogy hassanak, de hosszú távon kíméletesebb hatást nyújtanak, és kevesebb a mellékhatásuk is. Sokszor csodákra képesek, megéri kipróbálni a könyvben leírt recepteket és praktikákat!
Szarvas Nikolett Diána biomérnökként végzett egészségvédő szakirányon, majd tudását a természetgyógyászat területén bővítette, így lett okleveles fitoterapeuta és Bach-virág-terapeuta. Kislánya születésével még fontosabbá vált számára, hogy olyan gyógymódokat alkalmazzon, amelyek a természet hatalmát latba vetve, gyengéden segítik a gyógyulást és az egészség fenntartását.
Írásai először a HerbClinic.hu weboldalon jelentek meg, és ahogy egyre több emberhez eljutottak, úgy fogalmazódott meg ennek a könyvnek a gondolata.
Beleolvasok A Termékenység kézikönyve nemcsak testi, de lelki segítséget is nyújthat a gyermekre vágyó pároknak. Gyógynövények, gyógynövényes készítmények, méhészeti termékek, vitaminok és ásványi anyagok gyakorlati alkalmazását mutatja be, amelyek hozzájárulnak a megfelelő nemi, hormon-, ideg-, emésztő- és immunrendszeri működéshez. Ráadásul elsajátíthatók belőle azok a mozdulatok, ászanák és helyes légzéstechnikák, amelyek segítenek a hormon- és az idegrendszer egyensúlyának megtartásában, illetve ki
Nőnek lenni mindig is nagy kihívás volt, és egyben óriási áldás, hiszen képesek vagyunk életet adni egy apró emberi lénynek. A nők szervezete olyan, mint egy finoman hangolt rendszer – rendkívül bonyolult feladatok ellátására képes, viszont hihetetlenül érzékeny. A Természetgyógyász a családban-sorozat második, Nők kézikönyve – Ciklusok című kötete hasznos tanácsokkal lát el minket, nőket, hogyan őrizhetjük meg szellemi-testi-lelki harmóniánkat, egészségünket, illetve mit tehetünk annak érdekében, hogy
A legfőbb kincs az egészség, ezért ezt kell a legnagyobb becsben tartani! A mai rohanó világ a gyógyszerek birodalma, amelyek valóban gyors segítséget nyújtanak a tünetek megszüntetésében, de a betegség kiváltó okait sokszor nem gyógyítják. A gyógynövényeknek idő kell, mire kifejtik a hatásukat, de ez hosszú távon sokkal biztonságosabb, és kevesebb a mellékhatásuk is. A kötet 36, a házi patikában nélkülözhetetlen gyógynövény leírását tartalmazza, amelyek segítséget nyújtanak az olyan mindennapi panaszo
A kínai orvoslás a világ egyik legősibb gyógyászati irányzata, melynek hatékony megoldásai a modern tudományos kutatások alapján a mai világban is maximálisan megállják a helyüket. Dr. Misha Ruth Cohen a kínai orvoslás nemzetközi szinten elismert doktora, oktatója és előadója, aki ebben a remekbeszabott kötetben közérthetően magyarázza el számos kínai gyógyászati módszer alapjait. Ezek közé tartoznak a következők: • Akupunktúra • Csi-kung • Gyógynövény-terápia • Étrendterápia • Táplálk
Ebből a könyvből megtanulhatod, hogyan bosszants másokat. Készíts pukipárnát, vízi bombát, műkutyakakit, tanulj kártya- és érmetrükköket, és kergesd az őrületbe szüleidet, tanáraidat, tesóidat elviselhetetlen zajokkal! Garantáltan te leszel a legidegesítőbb a környéken! Több mint 70 mókás átverés
A memóriajáték a magyar népmesékből származó legújabb játék a családban, amely vidám pillanatokat biztosít kicsiknek és nagyoknak egyaránt. Merülj el a népmesék világában!
Ez a régi kedves Tick...Tack...Bumm családi verziója. Ha a családban te vagy a legjobb szó akrobatája vagy rímelő művésze, itt a lehetőség, hogy megmutasd, mire vagy képes!
Egy királyi családban mindig nehéz döntéseket kell meghoznod. Erős uralkodó kell minden nemesi család élére, ez az Ankist királyi családdal sincs másképp. Lépj be a családba, ismerd meg a fő történet szálat és ismerd meg a cselszövés ezer mellékszálát, mindezt egy stratégiai szerepjáték keretein belül!
Itt az ideje elbúcsúzni a PELENKÁTÓL, Nyuszkó azonban aggódik: semmiképp nem akar ráülni a bilire. Amíg rá nem jön, hogy az nem is olyan rossz dolog, sőt… A bilire szoktatás, a szobatisztaság elérése minden családban nagy kihívás. Nyuszkó nyuszi története ebben nyújt segítséget.
A grafikai tervezés kézikönyve átfogó képet ad arról a szerteágazó tudásanyagról, amelyet a tervezőgrafikusoknak feltétlenül ismerniük kell a mindennapok kihívásainak sikeres megoldásához. A kötetben ötletek és példák százai teszik szemléletesebbé azokat az alapelveket, amelyek a hatékony tervezői munkához elengedhetetlenek. Az angol nyelven először hét éve megjelent, azóta töretlen sikerű könyv átdolgozott, kibővített második kiadása részletesen foglalkozik az oldaltervezés kompozíciós szempontjaival,
Jógázni vidám dolog! Légy most KISBÉKA, és tornázz velünk! Púposítsd fel a hátad, mint egy macska, nyújtogasd a nyakad, mint egy zsiráf, tekeregj a földön, mint egy kígyó, és ugrálj nagyokat, mint egy béka. Végül pedig gömbölyödj össze, mint egy alváshoz készülő kisegér. Ebben a bájos könyvben 14 egyszerű jógagyakorlat található: az állatok megmutatják, mit kell csinálni, a gyerekeknek csak utánozni kell őket. A gyakorlatok végezhetők egyedül, de a családban vagy az oviban másokkal együtt is. Ezt segítik
„Jó okunk van rá, hogy ezt a könyvet a figyelmedbe ajánljuk: a szeretet.” Szeretnéd, hogy gyermeked kizárólagos joggal bírjon saját teste és szexualitása felett? Szeretnéd, hogy szexualitását az egyenlőség és a jó önkép határozza meg? Szeretnéd támogatni és óvni a fejlődés útján? Szeretnéd tudni, hogyan beszélhetsz vele a szerelemről? Akkor ez a könyv neked szól. Ez az interaktív kötet bemutatja a szexuális fejlődés tizenegy lépcsőfokát, és segítséget nyújt abban, hogy szülő és gyermek egyaránt valódi
Brainbox - Családi társasjáték Emeld fel a játék fedelét, hogy előtűnjön a játéktábla, majd a bábuddal haladva szerezz be egy kártyát minden témakörből, ideértve a Történelem, a Természettudomány, az Ételek és italok, a Művészet és irodalom, a Zsákbamacska, a Sport, a Nevezetes helyek és a Szórakozás tematikát. Ha minden kategóriából megszerezted az egy kártyát, nyertél! A játékot még izgalmasabbá teheted, ha párbajra hívod játékos társad, vagy kockáztatsz, hogy egyszerre több kártyát szerezz meg,
Hogy élete első 1000 napján mit, mennyit és hogyan eszik a baba, annak nagy szerepe van abban, hogy gyermekből egészséges felnőtt váljék. Sok szülő úgy tekint a hozzátáplálásra, mint egy feladatra, amit 6–12. hónap közt „le kell tudni”, és azt gondolja, utána könnyebb lesz. Ám ez nem így van. A hozzátáplálás az első lépcsőfok az egészséges táplálkozás felé, s ha ebben az időszakban nem adjuk meg gyermekünk számára a megfelelő alapokat, akkor nehéz lesz visszatalálni a helyes útra. A kisgyermekkori tápl
Karafiáth Orsolya a függés lélektanát járja körül novellafüzérként is olvasható családregényében. Vajon milyen eséllyel lesz ép önértékelésű felnőtt egy kislányból, aki alkoholista családban nő fel? És kihez fordulhat segítségért az, akinek az ital maradt az egyetlen barátja? Az első pillantásra lazán összefűzött emléktöredékek sorának ható, ám valójában szinte mániákus tudatossággal megszerkesztett történet három generáció nőtagjainak életén keresztül mutatja be, miképpen cipeljük tovább a korábbi nemzed