Összetevők: 100% olajtalanított lecitin-por repcéből
Hatóanyag: 1 adag tartalmaz (5 gramm) olajtalanított lecitin-por repcéből 5000 mg*
* Napi 1-2 adag javasolt. A napi adagot a főétkezésekhez fogyasszuk.
Íz és oldódás szempontjából nem forró (éppen meleg) gyömbérteát vagy gyömbéritalt találtuk a legjobbnak. Sokan isszák még szobahőmérsékletű vagy langyos/meleg növényi itallal. Nincs akadálya különben ételbe is keverni, pl. puding készítése során vagy éppen kókuszjoghurtba.
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos étrendet és az egészséges életmódot. Száraz, hűvös helyen és közvetlen napfénytől védve tárolandó. Az ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
Gyermekek elől elzárva tartandó.
A lecitin egészségügyi előnyei – a teljesség igénye nélkül
A lecitin egy olyan vegyület, amely természetes módon megtalálható a szervezetünk szöveteiben is. Zsírsavakból épül fel, és számos különböző élelmezési és gyógyászati felhasználási módja van. A lecitin emulgeálószerként működik, ami azt jelenti, hogy elegyíti a zsírokat és olajokat, megakadályozza azok keveredését más anyagokkal. A lecitin tartalmú étrend-kiegészítőket többek között a magas koleszterinszint kezelésére, a várandósság és szoptatás időszakának támogatására, illetve akár a fekélyes vastagbélgyulladás kezelésére lehet használni.
A lecitin típusai
A lecitin-kiegészítők általában napraforgó-magból, tojásból (a legdrágább!) vagy szójababból származnak. A szója messze a leggyakrabban használt összetevő a lecitin-kiegészítők előállításában.
Egyedülállónak számít a REPCELECITIN, mely ezek közül egyedül hipoallergén, azaz például szójaallergia vagy tojásallergia esetén is használható:
A napraforgó lecitin nem annyira elterjedt (jellemzően kellemetlen íze miatt), de egyesek ezt részesítik előnyben, különösen akkor, ha igyekeznek elkerülni a genetikailag módosított összetevőket (GMO) az étrendjükben.
Csökkenti a koleszterinszintet:
A lecitin legismertebb előnye a koleszterinszint csökkentő képessége. A kutatók felfedezték, hogy a lecitin hozzájárulhat a HDL („jó”) koleszterinszint növeléséhez és az LDL („rossz”) koleszterinszint csökkentéséhez [1].
Javítja a szív egészséges működését:
A lecitin javítja a szív- és érrendszeri egészséget, különösen akkor, ha Önnél már fennáll a magas vérnyomás vagy szívbetegség kialakulásának kockázata [2].
Segíti a várandós és szoptató anyákat:
Szoptatási szakértők a lecitint ajánlják megoldásként az eltömődött tejcsatornák megelőzésére. A lecitin csökkentheti az anyatej viszkozitását, így kevésbé valószínű, hogy az eltömíti a tejcsatornákat a mellben. Ehhez a Kanadai Szoptatási Alapítvány naponta négyszer 1200 milligrammos adagot, azaz kb. 5 grammot javasol [3].
A lecitin a kolin elsődleges természetes és legbiztonságosabb forrása, ennek előnyeiről már számtalanszor írtunk várandósság során:
https://taplalkozasbeallitas.hu/kolinpotlas-terhesseg-alatt/
Segít javítani az emésztést és ezáltal pozitív hatást gyakorolhat a bél-agy-mikrobiom tengely egyensúlyára:
A lecitint fekélyes vastagbélgyulladás esetén javítja az emésztést. A lecitin emulgeáló tulajdonságai hozzájárulnak egy láncreakcióhoz, amely támogatja a bélben található nyálkát, megkönnyítve az emésztési folyamatokat és védve az emésztőrendszer érzékeny belső rétegét [4]. Irritábilis bél szindróma (IBS) vagy más emésztőrendszert érintő panaszok esetén is érdemes megfontolni a lecitin használatát.
Csökkentheti a demencia tüneteit:
A lecitin kolint, inozitolt és egyéb értékes foszfolipideket is tartalmaz, amelyek az agyunk az idegsejtek közötti kommunikációhoz használ. Klinikai kutatások szerint a kolinban gazdag étrend (tojás, máj, hal) jobb memóriafunkciókat eredményezhet, és segíthet az Alzheimer-kórban szenvedőknek [5].
Nyugtatja és hidratálja a bőrt:
A lecitin bőrápolási termékek összetevői között is szerepel. Hozzájárul a hidratáltság helyreállításához és simává teszi a bőrt. Továbbá segítséget nyújthat ekcéma és pattanások esetén is.
Az eredmények egyénenként eltérőek lehetnek és nem garantált
Lenmagliszt 250g Natura Alkalmazható székrekedés kezelésére intenzív folyadékbevitellel együtt, például levesbe, joghurtba keverve. Egyéb ételekben is jól illeszkedik az egészséges étrendhez. Kenyérsütésnél, müzlibe, stb. keverve sokoldalú kiegészítője lehet a természetes étrendet kedvelőknek. Paleolit táplálkozásban használható! Kedvező 515-os ár! Rendelje meg Lenmagliszt 250g Natura termékünket! Írja meg róla véleményét!
Natura burgonyapehely 250 g A burgonya víztartalmának szárítással történő teljes elvonása után különböző (többnyire finoman lemezes szerkezetű, vagy lisztes állagú, sárgás színű, minőségét igen sokáig megőrző) anyag keletkezik. Ebből kevés vajjal, tejjel, vízzel, sóval keverve burgonyapüré készíthető. Tésztafélékhez, pékárúhoz adva lazító hatású adalék. Kiszerelés: 250g Kedvező 975-os ár! Rendelje meg Burgonyapehely 250g Natura termékünket! Írja meg róla véleményét!
Naturmind Karobpor 250g A reformkonyha a karobport a kakaó helyettesítésére használja, mivel színében és állagában ahhoz nagyon hasonlít, ugyanakkor sokkal egészségesebb. Az íze édesebb, mint a kakaóé. Tápanyagtartalma is értékes. Tápanyagtartalom (100g-ban): Energiaérték: 1573 KJ / 376 kcal Fehérje: 5,1 g Szénhidrát: 87,9 g Zsír: 0,4 g Felhasználása: kakaó helyettesítésére Jó tudni: a karobpor szinte ugyanolyan mint a kakaópor, azzal a különbséggel, hogy a karobban nincsen theobromin, m
A Natura Natur Vega, só és mesterséges ízfokozók nélküli ételízesítő, mely szárított zöldségekből és fűszerekből áll. 1 liter vagy 1 kg ételhez 1 evőkanál keverék javasolt. Összetevők: sárgarépa, paszternák, burgonya, póréhagyma, vöröshagyma, petrezselyemlevél. Glutént is felhasználó üzemben csomagolva. Minőségét megőrzi: A dobozon jelzett hónap végéig (nap,hó,év) Tárolás: Száraz, hűvös helyen tartandó. Kiszerelés: 250g Kiszerelés: 250 g Kedvező 1175-os ár! Rendelje meg Natur Vega é
Egy kapszula (mely kibontható, így akár felezhető, harmadolható is) 800 mg C-vitamint tartalmaz savközömbös nátrium-aszkorbát és C-vitaminra standardizált Acerola-kivonat (Malpighia emarginata) formájában. A Freyagena Esopha C-vitamin így kiválóan alkalmas antioxidáns védelemre anélkül, hogy gyomorégést (GERD, röviden reflux) okozna, azaz gyomorkímélő, gyomorbarát. Az acerola (cseresznye) gyümölcs kiemelkedő C-vitamin-tartalmán kívül növényi színanyagok (antocianinok) széles skálájában is bővelkedik,
Natura Kölesliszt 250g A köles finomra őrlésével készült liszt, melyet felhasználhatunk ételek besűrítésére, vagy pl. lisztérzékenyek étrendjében kenyéradaléknak lepény, palacsinta, egyéb pékáruhoz adva maximum 30% arányban. Alkalmazható székrekedés kezelésére intenzív folyadékbevitellel együtt, például levesbe, joghurtba keverve. Egyéb ételekben is jól illeszkedik az egészséges étrendhez. Kenyérsütésnél, müzlibe, stb keverve sokoldalú kiegészítője lehet a természetes étrendet kedvelőknek. Öss
Biorganik BioTápióka keményítő 250g A tápióka, avagy manióka egy gumós növény, amely gluténmentes és igen magas a keményítőtartalma, így kiváló sűrítő- és kocsonyásítóanyag, de levesbetétként is alkalmazható. Felhasználható kenyerek, péksütemények készítéséhez is. Nincs se mellékíze, se színe, így bármilyen étel elkészítésekor megfelelő. Összetevők: tápióka keményítő Tápanyagtartalom (100 g-ban): Energiaérték: 1456 kJ / 348 kcal Zsír: 0,03 g - amelyből t
Anandam ECO hipoallergén öblítő - levendula és vanília (1 l)Természetes összetevőkből készült (kukorica- és kókuszolaj) hipoallergén öblítő kézi és gépi mosáshoz, mely kellemes virág illatot és puhaságot kölcsönöz ruháinak. Ápolja a szálakat, kíméli a színeket, megakadályozza a textília idő előtti kopását és elősegíti a frissen mosott ruha könnyebb vasalását. Tisztán növényi eredetű összetevőket tartalmaz; biológiailag teljes mértékben lebomlik. Klór-, foszfát-, parabén-, állatkísérlet mentes,
Anandam ECO hipoallergén öblítő - rózsa és citrom (1 l)Természetes összetevőkből készült (kukorica- és kókuszolaj) hipoallergén öblítő kézi és gépi mosáshoz, mely kellemes virág illatot és puhaságot kölcsönöz ruháinak. Ápolja a szálakat, kíméli a színeket, megakadályozza a textília idő előtti kopását és elősegíti a frissen mosott ruha könnyebb vasalását. Tisztán növényi eredetű összetevőket tartalmaz; biológiailag teljes mértékben lebomlik. Klór-, foszfát-, parabén-, állatkísérlet mentes, vegán
Búzacsíra 250g Natura A csíra a búza "embriója", a búzaszem része, amelyből az új növény fejlődik. A lisztté őrlés során különítik el. Bár a magnak csak kis részét alkotja, magas a tápértéke. A csíra érdekében gyűlik a liszttest tápanyaga, védelmére alakul a szem hétrétegű héja. A csíra sok különleges fehérjét, olajat és abban oldott vitaminokat tartalmaz. Fogyasztható joghurthoz, müzlihez adva vagy liszttel együtt levesek, pörköltek sűrítésére használják. Energia: 1ek/10 gramm, 30kcal, 125kJ.
Reggel 10-ig leadott rendelése még aznap feladásra kerül! A Freyagena Balance CN-X LACTO 7 készítmény minden egyes kapszulája 18,5 milliárd jótékony baktériumot tartalmaz, az érzékeny emésztőrendszer számára is megfelelő választás. D-Laktát mentes probiotikum készítmény. Érzékeny emésztőrendszer számára, magnézium-maláttal. Lactococcus Lactis-sal és L.Rhamnosus GG-vel és még 5 féle probiotikus Lactobacillus baktériumtörzzsel (Lactobacillus Plantarum,Lactobacillus Salivarius,Lactobaci
Java filter csomag 2 x 250g Mexiko Guatemala A gyümölcs és a csokoládé keveredése mindkét kávéban megtalálható. Ajánlott eszközök amin könnyedén elkékszíthető: Aero press, V60, Chemex
Anandam ECO hipoallergén öblítő - levendula és vanília (3 l)Természetes összetevőkből készült (kukorica- és kókuszolaj) hipoallergén öblítő kézi és gépi mosáshoz, mely kellemes virág illatot és puhaságot kölcsönöz ruháinak. 3 literes, gazdaságos kiszerelésben. Ápolja a szálakat, kíméli a színeket, megakadályozza a textília idő előtti kopását és elősegíti a frissen mosott ruha könnyebb vasalását. Tisztán növényi eredetű összetevőket tartalmaz; biológiailag teljes mértékben lebomlik. Klór-,
Samba caffe (250g) Arabica-Robusta őrölt pörkölt kávé A kávé származási helye: Dél-Amerika és Uganda. Pörkölése közepes erősségű. Felbontás után a tasakot lehetőség szerint zárjuk vissza. Tárolása száraz, hűvös helyen ajánlott. Gyártó és forgalmazó: Caffe Brando
Érzéki illata elűzi az álmatlanságot és a pozitív beállítottságot segíti. Tartalma: 210-230 szál / 250g Az ára attól függően, hogy milyen vastagok a füstölőpálcikák. 49-54 Ft / szál Égési idő: 45-50 perc/szál!