Miért fontos a K- és D3-vitaminokat együtt szedni?
A K-vitamin talán legfontosabb szerepe a szervezetben, hogy képes aktiválni olyan fehérjéket, amelyek azért felelősek, hogy a kalcium oda épüljön be, ahová szükséges (a csontokba és fogakba), és ne oda, ahol árt (lágyszövetek, vesék, erek). Nem csoda, hogy több tanulmány is igazolta, hogy a K-vitamin fogyasztással arányosan csökken a koszorúér-elmeszesedés és a csontritkulás előfordulása, míg a kalciumfogyasztással arányosan növekszik e betegségek száma, de csak K-vitamin hiány esetén (azaz szinte mindig). K-vitamin hiányában az elfogyasztott kalcium tehát kifejezetten káros! Ha a D3- és K-vitamin bevitelünk megfelelő, akkor az egészséges mértékűnek tartott kalciumfogyasztás töredéke mellett is több kalciumhoz jut szervezetünk, ugyanis sokkal jobban hasznosítjuk. A mai a vadászó-gyűjtögető népek kalciumfogyasztása is veszélyesen alacsonynak tűnik, mégis nekik vannak a legerősebb csontjaik és fogaik még öregkorukban is. Így van ez, hiszen K- és D3-ellátottságuk viszont jó. Bár a D3-vitamint túladagolni nehéz, az esetleges túladagolás káros következményeit (túl magas kalciumszint a vérben, illetve annak lerakodása) a A- és a K-vitaminok megakadályozzák, és mivel a K-vitaminok a D3 hatását is segítik, érdemes K-vitaminokat is szedni mellette. (Minimum 500 mcg K1 és opcionálisan némi K2-vitamint is.)
Így sem magas kalciumfogyasztású táplálkozás nem árthat, sem az esetlegesen túl sok D3, ellenben ezek pozitív hatásait fokozza! Bizonyított, hogy a K-vitaminokat túladagolni lehetetlen, a feleslegesen bevitt mennyiség egyszerűen csak nem hasznosul.
A XX. század első felében élt egy híres fogorvos, Dr. Weston Price, aki másfél évtizedig volt az Amerikai Fogorvosok Szövetsége kutatási osztályának elnöke. Vallásos ember volt, és nem fért a fejébe, hogyan teremthette Isten a fogakat ilyen tökéletlenre, hogy már gyermekkorban lyukadjanak, és felnőtt korra már foghíjasak legyünk. Körbeutazta hát a világot, tanulmányozva sok népcsoportot, akiknek nagyon egészséges fogazatuk volt. Észrevette, hogy sok helyen még az öregeknek is teljesen egészséges fogazatuk van, holott még csak fogat sem mosnak! Ezen felül észrevette azt is, hogy azoknak a fogazata, akik sok olyan vajat fogyasztanak, amely lucernát vagy más magas K1-vitamin tartalmú füvet legelő állatok tejéből készül, épségében kiemelkedő. Végül arra jött rá, hogy az általa megfigyelt, jó fogazatú, vadászó-gyűjtögető népek táplálkozásában és a magas K-vitamin tartalmú füvet legelő tehenek tejéből készült vajban van egy anyag, ami a jó fogazatukért felelős. Ekkoriban még nem tudta ezt pontosan beazonosítani, így „Aktivátor-X”–nek nevezte el, s elkezdte vizsgálgatni a különböző vajak Aktivátor-X tartalmát. Végül készített egy ebben gazdag vajkivonatot, amit aztán elkezdett használni a praxisában, illetve iker- és testvérpároknak adagolta születésüktől (egyikük kapta, másikuk nem). Azoknak, akik kapták, kerekebb, szimmetrikusabb arcuk fejlődött, szép, rendezett foguk lett. Azoknál, akik nem kapták, gyakran hosszúkásabb, kevésbé szimmetrikus arcszerkezetük és keskeny orruk (orrsövényferdülés) fejlődött, és gyakran fogszabályozásra szorultak. A praxisában meg azt vette észre, hogy ezzel a vajkivonattal képes volt gyerekeken 6 hónapnyi kezeléssel, fúrás nélkül kezelni szuvas fogakat. Új dentin-réteg alakult ki, és a szuvasodás megszűnt! Eredményeit és az ikerpárok összehasonlító fotóit a Nutrition and Physical Degeneration című könyvében jelentette meg.
Azóta beazonosították ezt a rejtélyes Aktivátor X-t. Kiderült, hogy nem más, mint a K1-, K2-, A-vitamin és D3-vitamin együtt. Ez volt olyan sok az általa készített vaj-kivonatban.
A K2- és D3-vitaminok máig bizonyított hatásai
Általános immunrendszer-erősítés és influenza-megelőzés
Az optimális D3-szint esetén nehezebb elkapni az influenzát és egyéb fertőzéseket, illetve azok gyorsabb és enyhébb lefolyásúak, ha elkaptuk. Igazoltan hatásos, ha az influenza első tüneteinek megjelenésekor 12 óránként 50 ezer NE D3-vitamint szedünk 3 alkalommal, pl. reggel, este, s újra reggel
A GAL K2+D3 mostantól K-komplex + D3. A termék csak nevében változott, összetételében nem. Fönntartható gazdaságból származó MCT-olajban oldva, bioaktív MK-7-es, természetes „transz-” formában. GAL K-komplex + D3, 500 mcg K-komplex + 4000 NE D3 x 60 adag D3-, K1- és K2-vitamin tartalmú étrend-kiegészítő cseppek Bioaktív MK7-tel Termékünk a megfelelő felszívódás és stabilitás biztosítása érdekében RSPO-minősítésű (fenntartható gazdaságból származó, „orangután-barát”) pálma- és kókuszolajból nyert MC
A levendula esszenciális olaj komplex hatásának köszönhetően az egyik leggyakrabban használt illóolaj, a bőrön hígítatlanul is használható. Csökkenti a feszültséget, nyugodt alvást biztosít. Keverhető más alap olajakkal, ezáltal egyedülálló masszázs keverék készíthető.
Panzi Zöldséges finomság - Gazdagon összeválogatott komplex formula, mely gondosan válogatott szárított zöldségeket tartalmaz, egészséges, vitamindús, tápláló, és finom. Igazi ízkavalkád, és minden rágcsáló megtalálja benne a kedvére valót. Kiszerelés: 450ml
Komplex A-AKG-t, béta-alanint, citrulint, koffeint és B3-vitamint tartalmazó táplálékkiegészítő, melyet intenzív izomterhelést végző sportolók részére készítettek. Összetevők: A-AKG komplex (L-arginin, alfa-ketoglutarát kalcium), béta-alanin, L-citrulin D1-malát (1: 1), kapszula (zselatin), koffeinmentes, maltodextrin, niacinamid, Kalcium-ortofoszforsav. Használati utasítás: vegyen be 1 kapszulát edzés előtt. Allergén információ: tej, szója, tojás és mogyoró feldolgozó üzemben készült!
Komplex A-AKG-t, béta-alanint, citrulint, koffeint és B3-vitamint tartalmazó táplálékkiegészítő, melyet intenzív izomterhelést végző sportolók részére készítettek. Összetevők: A-AKG komplex (L-arginin, alfa-ketoglutarát kalcium), béta-alanin, L-citrulin D1-malát (1: 1), kapszula (zselatin), koffeinmentes, maltodextrin, niacinamid, Kalcium-ortofoszforsav. Használati utasítás: vegyen be 1 kapszulát edzés előtt. Allergén információ: tej, szója, tojás és mogyoró feldolgozó üzemben készült!
GAL Kurkuma-komplex, 60 kapszula Természetes, FenuMAT™ technológiával kezelt, kurkuminoidokat és turmeronokat is tartalmazó, vízoldékony kurkuma-kivonat, kurkuma-poliszacharidokkal dúsítva. A FenuMAT™ technológia egy kizárólag természetes összetevőket tartalmazó, galaktomannán-rost alapú, ún. reverzibilis hidrokolloid-rendszer, amely a liposzomális és hasonló kolloidtechnológiák új generációja. A CurQfen® egy így feldolgozott kurkuma-kivonat, amely révén a kurkuminoidok java a hatásos, szabad form
A sera aquatan tisztítja a vizet, azonnal megköti a káros nehézfémeket és semlegesíti a feloldott sókat, valamint az agresszív klórt. Védi a halak nyálkahártyáját az értékes B-vitamin-komplex, valamint a bőrvédő kolloidok által.A sera aquatan ideális a stressz megszüntetéséhez a halak szállítása és telepítése során.
A sera aquatan tisztítja a vizet, azonnal megköti a káros nehézfémeket és semlegesíti a feloldott sókat, valamint az agresszív klórt. Védi a halak nyálkahártyáját az értékes B-vitamin-komplex, valamint a bőrvédő kolloidok által.A sera aquatan ideális a stressz megszüntetéséhez a halak szállítása és telepítése során.
A sera aquatan tisztítja a vizet, azonnal megköti a káros nehézfémeket és semlegesíti a feloldott sókat, valamint az agresszív klórt. Védi a halak nyálkahártyáját az értékes B-vitamin-komplex, valamint a bőrvédő kolloidok által.A sera aquatan ideális a stressz megszüntetéséhez a halak szállítása és telepítése során.
A sera aquatan tisztítja a vizet, azonnal megköti a káros nehézfémeket és semlegesíti a feloldott sókat, valamint az agresszív klórt. Védi a halak nyálkahártyáját az értékes B-vitamin-komplex, valamint a bőrvédő kolloidok által.A sera aquatan ideális a stressz megszüntetéséhez a halak szállítása és telepítése során.
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos táplálkozást és az egészséges életmódot. Ajánlott adagolás: felnőtteknek napi fél tablettát étkezés közben bevenni. Más gyógyszer vagy étrend-kiegészítő egyidejű szedése esetén a bevételek előtt vagy után teljen el több óra és egyeztessen kezelőorvosával. Csomagolás: 120 tabletta Összetétel: kalcium-komplex (kalcium-karbonát, -citrát, -fumarát, -malát, -szukcinát), magnézium-komplex (magnézium-oxid, -citrát, -fumarát, -malát, -szukcinát
Komplex műtrágya a tápanyagokat főként a gyökereikkel felvevő akváriumi növények számára Hatóanyagait fokozatosan engedi ki, kb. 3 évig hatékony. Vasat és a nyomelemek teljes skáláját is tartalmazza. Használat: A szükséges mennyiséget ötször-tízszer annyi sóderrel keverjük össze, és a legalsó talajrétegként használjuk. Felülre 4-6 cm vastagon 2-3 mm szemcsenagyságú mosott talajt fektessünk. Az alábbi kiszerelésekben kapható: 350 g (50-80 cm hosszú akváriumhoz), 700 g (80-120 cm hosszúságúhoz)
Komplex műtrágya a tápanyagokat főként a gyökereikkel felvevő akváriumi növények számára Hatóanyagait fokozatosan engedi ki, kb. 3 évig hatékony. Vasat és a nyomelemek teljes skáláját is tartalmazza. Használat: A szükséges mennyiséget ötször-tízszer annyi sóderrel keverjük össze, és a legalsó talajrétegként használjuk. Felülre 4-6 cm vastagon 2-3 mm szemcsenagyságú mosott talajt fektessünk. Az alábbi kiszerelésekben kapható: 350 g (50-80 cm hosszú akváriumhoz), 700 g (80-120 cm hosszúságúhoz)
Neptun Teknős mix 150ml - teknőstáp. Természetes és mesterséges tápok keveréke. Ideális a vízi ékszerteknősök etetésére. A tüskés bolharák (gammarus) és édesvízi garnéla mellett komplex összetételű extrudált tápot tartalmaz. Minden szükséges vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, mely elengedhetetlen a teknős páncéljának és csontozatának optimális fejlődéséhez.
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos táplálkozást és az egészséges életmódot. Ajánlott adagolás: felnőtteknek napi fél tablettát étkezés közben bevenni. Más gyógyszer vagy étrend-kiegészítő egyidejű szedése esetén a bevételek előtt vagy után teljen el több óra és egyeztessen kezelőorvosával. Csomagolás: 120 tabletta Összetétel: kálcium-komplex (kalcium-karbonát, -citrát, -fumarát, -malát, -szukcinát), magnézium-komplex (magnézium-oxid, -citrát, -fumarát, -malát, -szukcinát
Komplex ipari alpinista teljes testheveder PETZL minőségben. Raktáron 1-es méret EU megfelelőség