Kuszkusz 500g Natura

Kuszkusz 500g Natura

Kuszkusz 500g Natura

A kuszkusz berber eredetű szó, olyasmit jelentett, hogy "jól megsodort".

A kuszkusz észak-afrikai specialitás, az étel alapját házilag készítik. Egyenlő mennyiségű búzadarát és lisztet gyúrnak-forgatnak-ráznak, sodornak össze kevés sós vízzel addig, amíg a dara átmérője a kétszeresére nem nő és teljesen gömbölyűvé nem válik. Ekkor kevés olajjal locsolják meg. Mivel a munka nagyon fáradságos, a háziasszonyok egyszerre nagyobb mennyiséget készítenek, és a maradékot szétterítik száradni, mint nálunk a gyúrt tésztát.

A jó kuszkusz a készítés során többszörösére duzzad, de nem válik ragacsossá vagy csomóssá. Ha betartunk néhány alapszabályt, lágy, illatos és pergős lesz.

Elkészítése
Lapos cserépedénybe öntjük, majd fokozatosan 6 dl sós vizet keverünk bele, közben morzsolgatjuk, hogy egyenletesen szívja a vizet. Tíz percig állni hagyjuk, majd belekeverünk két evőkanál olajat. Két kézzel morzsolgatva alaposan fellazítjuk, majd 200ºC-ra előmelegített sütőbe tesszük 20 percre. Ekkor már erőteljesen gőzölögni fog (nagyobb mennyiségnek hosszabb idő kell). Tálalás előtt 40 gr kisebb kockákra vágott vajat dolgozunk bele (vagy két kanál olajat). A sós vizet helyettesíthetjük húslevessel is.


Kedvező 935-os ár! Rendelje meg Kuszkusz 500g Natura termékünket! Írja meg róla véleményét! 

megvesz
Adjon hozzá egy minősítést
Kukoricakeményítő 500g Natura

Kukoricakeményítő 500g Natura

Kukoricakeményítő 500g Natura Felhasználható mártások, puding vagy krém készítéséhez, ételek besűrítésére. Génmanipulált összetevőktől mentes. Kedvező 845-os ár! Rendelje meg Kukoricakeményítő 500g Natura termékünket! Írja meg róla véleményét! 

megvesz
Búzakeményítő 500g Natura

Búzakeményítő 500g Natura

Búzakeményítő 500g Natura Felhasználható mártások, puding vagy krém készítéséhez, ételek besűrítésére. Összetevők: búzakeményítő.  Tápanyagtartalom 100g termékben: Energia: 1484kJ/355kcal Zsír: 0g ebből telített: 0g Szénhidrát: 87g ebből cukor: 0g Fehérje: 0,3g Só: 0,15g Minőségét megőrzi: lásd a csomagoláson. Tárolás: száraz, hűvös helyen! Gyártó: Dénes-Natura Kft. Kiszerelés: 500 g Kedvező 875-os ár! Rendelje meg Búzakeményítő 500g Natura te

megvesz
Burgonyakeményítő 500g Natura

Burgonyakeményítő 500g Natura

Burgonyakeményítő 500g Natura A burgonyakeményítő főtt, szárított burgonya őrleménye. A lisztérzékenyek étrendjében a kenyér pótlására szolgáló készítmények egyik alapanyaga. Gyakran használják finom dúsítóanyagként. Energia: 1409 kJ / 337 kcal. Szénhidrát: 83 g. Atkins mértékegységével számolva 1 csésze: 12.4 g szénhidrát / 1.6 g rost, 1.6 g fehérje, 0.1 g zsír. Kedvező 1050-os ár! Rendelje meg Burgonyakeményítő 500g Natura termékünket! Írja meg róla véleményét! 

megvesz
Lenmagpehely 500g Natura

Lenmagpehely 500g Natura

Lenmagpehely 500g Natura A lenmagpehely fogyasztható reggelire, napraforgóval, szezámmal, egy kis lekvárral, vagy gyümölccsel esetleg sóval is ízesítve. A lenmagban rejlő többféle érték közül elsőként a növényvilágban szinte egyedülállóan magas fitoösztrogén tartalmat érdemes kiemelni.. A hormonkészítményekkel (elsősorban Amerikában) sok évig folytatott "kísérletek" után derült ki, hogy sokkal inkább alkalmas a női problémák egy részének a levezénylésére, mint a mell és egyéb rákokat statisztikailag

megvesz
Lágy zabpehely 500g Natura

Lágy zabpehely 500g Natura

Lágy zabpehely 500g Natura A lágy zabpehely "titka" a vékonyabb pehelyméret, aminek köszönhetően igen gyorsan főzhető, vagy a legegyszerűbben elkészítve, inkább áztatható. A müzlihez így is megfelel. A valódi kásaszerű állagot inkább az egy-két perces "főzés" adja meg. Ez természetesen csak a felforrás utáni szinte azonnali levételt jelenti inkább. Kihűlés után a hűtőben eláll több napig. Elfogyasztás előtt keverjük bele az egyéb komponenseket. Kedvező 685-os ár! Rendelje meg Lágy zabpehely 500g

megvesz
Burgonyapehely 500g Natura

Burgonyapehely 500g Natura

Natura burgonyapehely 500 g A burgonya víztartalmának szárítással történő teljes elvonása után különböző (többnyire finoman lemezes szerkezetű, vagy lisztes állagú, sárgás színű, minőségét igen sokáig megőrző) anyag keletkezik. Ebből kevés vajjal, tejjel, vízzel, sóval keverve burgonyapüré készíthető. Tésztafélékhez, pékárúhoz adva lazító hatású adalék. Kiszerelés: 500 g   Kedvező 1695-os ár! Rendelje meg Burgonyapehely 500g Natura termékünket! Írja meg róla véleményét! 

megvesz
Kölesliszt 500g Natura

Kölesliszt 500g Natura

Natura Kölesliszt 250g  A köles finomra őrlésével készült liszt, melyet felhasználhatunk ételek besűrítésére, vagy pl. lisztérzékenyek étrendjében kenyéradaléknak lepény, palacsinta, egyéb pékáruhoz adva maximum 30% arányban. Alkalmazható székrekedés kezelésére intenzív folyadékbevitellel együtt, például levesbe, joghurtba keverve. Egyéb ételekben is jól illeszkedik az egészséges étrendhez. Kenyérsütésnél, müzlibe, stb keverve sokoldalú kiegészítője lehet a természetes étrendet kedvelőknek. Öss

megvesz
Lenmag 500g Natura

Lenmag 500g Natura

Lenmag 500g Natura A lenmag magas fehérjetartalmú, rostokban, B-vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. Nagy mennyiségben tartalmaz Omega-3 zsírsavakat, mely zsírsavak köztudottan nagy szerepet játszanak a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, az agyfunkciók megfelelő működésében.  A lenmag béltisztító hatásáról is ismert, ugyanis a nedvességtől nyákossá válik, így a béltartalom továbbításával segíti a salakanyagok kiürülését. A bél simaizom részének ingerlésével az un. perisztaltikus

megvesz
Zabkorpa 500g Natura

Zabkorpa 500g Natura

Zabkorpa 500g Natura Tudtad, hogy  Magyarország lakosságának nagy része rostszegényen étezik? Pedig az elegendő rost fogyasztása elengedhetetlen az egészség fenntartásához. Ráadásul nagyon egyszerűen megoldható a napi rostbevitel, például elég napi 1 evőkanál zabkorpa is hozzá! A zabkorpa élelmi rostban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, rendszeres fogyasztása hozzájárul a bélrendszer egészséges működéséhez, csökkenti a koleszterinszintet, segíti a bélrendszer, főleg a vastagbél munkáját, k

megvesz
Bulgur 500g Natura

Bulgur 500g Natura

Natura Bulgur 500g  előfőzött durumbúza töret A bulgur tulajdonképpen tört búza, Magyarországon a török éttermekben „török rizsnek” is nevezik. Leginkább a közel-keleti és a török konyha által kedvelt köret. A még éretlen vagy a meghántolt érett búzaszemeket párolják, kiszárítják, majd durvára összetörik . Mivel a bulgurt előzetesen párolják, ezért a magyarok által ismert búzadarától eltérően jóformán alig kell főzni, akár elég csak vízzel leforrázni. Az íze enyhén a dióra emlékeztet. Számos keleti ors

megvesz
Búzasikér (szejtán) 500g Natura

Búzasikér (szejtán) 500g Natura

Búzasikér (szejtán) 500g Natura Csodálkozol, hogy otthon nem sikerül a kenyér? Hát persze, hisz a sima liszt sikértartalma alacsonyabb a szükségesnél, így ha szép eredményt akarsz elérni, akkor sikért is kell beletenned. A búza sikérje elvben rugalmas, duzzadásra képes anyag, általa lehet a búzalisztből szép, magas kenyeret sütni. Minél szélsőségesebb, kontinentálisabb az éghajlat, annál jobb minőségű a búza sikérje, feltéve, hogy jó a talaj vízgazdálkodása, humuszos. A tömeges termelésre való áttér

megvesz
Vöröslencse 500g Natura

Vöröslencse 500g Natura

A száraz hüvelyesek közül egyedül a lencsét nem kell főzés előtt beáztatni. A magas rost- és fehérjedús vörös lencse elengedhetetlen részét képezi a kiegyensúlyozott táplálkozásnak. Magas benne a B vitamin, vas, kálium, kálcium, magnézium, foszfor és a lecitin. Változatos ételeket készíthetünk belőle. Nagyon gyorsan megfő. Felhasználás: A hántolás miatt könnyen emészthető és gyorsan megfő. Ideális krémlevesnek, főzeléknek, pástétomnak. Készíthetünk belőle kenyeret, tölteléket, kenhető krémeket i

megvesz
Hajdinaliszt 500g Natura

Hajdinaliszt 500g Natura

A hajdinaliszt egyéb kenyér, vagy tésztaféleségek készítéséhez is sokoldalúan felhasználható búza, kukorica, vagy árpaliszttel keverve. Mivel a sikértartalma alacsony, így a duzzadt, magas, puha bélű kenyér ebből nem készíthető. Sokkal inkább alkalmas a vékony – palacsintaszerű – vagy pászka formájú kenyér, illetve tészta készítéséhez. Ez is lehet megfelelő kiegészítésekkel, feltétekkel laktató és főként egészséges élelem.  Ha gabonafélék helyett gluténmentes lisztekkel (pl. kölesliszt, burgonyaliszt

megvesz
Csicseriborsó 500g Natura

Csicseriborsó 500g Natura

A csicseriborsó főzési ideje legalább 30 perc, ha előző este beáztattuk. Egy csipet szódabikarbóna hozzáadásával csökkenthetjük ezt az időt. A csicseriborsó élelmirost tartalmának hála tökéletesen alkalmas a székrekedés megelőzésére, illetve kezelésére. Rendszeres fogyasztása esetén elérhetjük, hogy vér koleszterinszintünk csökkenjen, így csökkenhet a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulása is. Alacsony zsír- és magas rosttartalma kedvezően hat a fogyókúrázókra. A növény magában foglal karotint, v

megvesz
Kuszkusz bio 500 g - Biorganik

Kuszkusz bio 500 g - Biorganik

A hagyományos kuszkusz viszonylag hosszabb elkészítési időt igényel, a ma forgalomban lévő kuszkusz jelentős része azonban - mint a BiOrganik kuszkusz is - egy jobban előfeldolgozott, gyorsfőzésű változat. Tápanyagtartalom: Energiaérték: 1460 KJ / 344 kcal Fehérje: 15g Szénhidrát: 69g Zsír: 2,2g Felhasználása: köretként, főételként. Levesben tésztaként is ehető, valamint csemegeként salátákkal, szószokkal, mártásokkal is el lehet fogyasztani. Elkészítése: vízben megfőzni vagy gőzbe

megvesz