Masszázs

Masszázs

A masszázst már több ezer éve használják a hivatalos gyógyászatot kiegészítő terápiaként. A különböző masszírozó technikák képesek enyhíteni a fájdalmat, a feszültséget, és jó közérzetet biztosítanak.

A Titkok nélkül sorozat e kötete bemutatja a masszázs különböző hagyományait és fogásait: a simítástól a gyúrásig, a nyomástól a shiatsuig. Kitér továbbá az illóolajok használatára, a megfelelő környezet kialakítására, és megmutatja, hogyan hat egy-egy terület kezelése annak működésére. A gyakorlatok ismertetését színes illusztrációk segítik. 

megvesz
Adjon hozzá egy minősítést
Masszázs (2. kiadás)

Masszázs (2. kiadás)

A masszázst már több ezer éve használják a hivatalos gyógyászatot kiegészítő terápiaként. A különböző masszírozó technikák képesek enyhíteni a fájdalmat, a feszültséget, és jó közérzetet biztosítanak. A Titkok nélkül sorozat e kötete bemutatja a masszázs különböző hagyományait és fogásait: a simítástól a gyúrásig, a nyomástól a shiatsuig. Kitér továbbá az illóolajok használatára, a megfelelő környezet kialakítására, és megmutatja, hogyan hat egy-egy terület kezelése annak működésére. A gyakorlatok isme

megvesz
Braun Series 9 Pro+ 9597cc borotva - Ezüst

Braun Series 9 Pro+ 9597cc borotva - Ezüst

A Braun legjobbja, jobb, mint valaha: A Braun Series 9 PRO+ újradefiniálja az elektromos borotválkozást, hogy tökéletes közelséget, bőrkényelmet és pontosságot biztosítson. Mindegy, hogy 1, 3 vagy 7 napos szakáll: 5 tökéletesen szinkronizált borotválkozóelem kivételes hatékonyságot és bőrkényelmet biztosít, még a leghosszabb és legbonyolultabb szőrszálakon is minden mozdulattal. Maximális pontosság: A beépített precíziós ProTrimmer sebészeti minőségű acéllal megerősítve maximális vágási hatékony

megvesz
A belső harmónia útja – Do-in (3. kiadás)

A belső harmónia útja – Do-in (3. kiadás)

Mi is az a Do-in? ▪ Egy japán módszer – a testi egészség megőrzésére, a lelki kiegyenlítettség elérésére, a szellemi fejlődés támogatására szolgál. Magasabb szinten a külső és belső világ harmóniáját, az univerzummal való egységünket segít megvalósítani. ▪ Öngyógyító mozgásgyakorlatok rendszere – légző gyakorlatokból, kitartott mozdulatok, feszítések sorozatából áll, ugyanakkor önmasszázs elemei is vannak. Utóbbiak közül a legfontosabbak az ütögetések, simítások és a pontnyomások. ▪ Aktív meditác

megvesz