Meditáció a modern családoknak

Lassuljatok le, teremtsetek nyugalmat és kerüljetek közelebb egymáshoz a családi meditációk segítségével.

Minden családnak vannak nehéz időszakai. Egy új baba születését követő álmatlan éjszakáktól kezdve a szülővé válás okozta szorongáson keresztül a párkapcsolati válságig. Néha csak egy kis segítségre van szükségünk. Lépj be a meditációoktató, kétgyerekes édesanya, Kelly Smith világába. A népszerű Mindful in Minutes podcast házigazdája több mint 100, a leggyakoribb családi problémákat célzó gyakorlaton keresztül mutatja meg, hogyan segíthet a meditáció a család minden tagjának a béke és a nyugalom megtalálásában és a kapcsolatok javításában.

Az elme lecsendesítésétől és a stresszkezeléstől kezdve a konfliktusok legyőzéséig és az együttérzés gyakorlásáig Kelly a család minden tagjának kínál gyakorlatokat, életkor szerint – felnőtteknek, kamaszoknak és kisgyerekeknek. A témakörök között található:

- Jelenlét
- Az öröm felfedezése
- Szorongás
- Hiperaktivitás
- Értékesség
- Empátia
- Kiégés
- Álmatlanság
- Önbizalom
- Érzékeink túlhajszoltsága
- Kapcsolódás a valódi énünkhöz
​- és sok más

A könyv emellett várandós anyák számára is tartalmaz meditációkat és gyakorlatokat az egészséges, szeretetteljes párkapcsolatok megéléséért. Több mint 250 mantra segíti az elme fókuszálását és az elmélyülést. Legyél kezdő vagy gyakorlott meditáló, ez a könyv segítségedre lesz neked és családodnak a nyugodtabb, boldogabb, meghittebb mindennapok megteremtésében.

• Webáruház: Scolar Kiadó
• Befogadás: Életmód > Spiritualitás, ezoterika
• Az áruk gyártója: Kelly Smith
• Áruk elérhetősége: a kérdésben
• Korszerűsített: 27.9.2024
• Az ár: 5 597 Ft

Meditáció

A meditáció ereje már évezredek óta segíti az embert, hogy növelje koncentrációs képességét, erősítse érzelmi stabilitását, és egészében véve megvalósítsa a harmonikus életvezetést. A Titkok nélkül sorozat legújabb tagja általános bevezetőül szolgál a meditáció ősi művészetébe, mivel egyaránt ismerteti a hagyományos iskolák és a modern irányzatok gyakorlatait. A Meditáció lépésről lépésre elsajátítható feladatok bemutatásán keresztül képessé tesz bennünket arra, hogy megértsük és alkalmazzuk a medit

• Webáruház: Scolar Kiadó
• Az ár: 4 038 Ft

Professor Puzzle Óriás kártya

A szemet vonzó, vibráló csomagolásban lapuló játékok remek szórakozást nyújtanak a gyerekeknek, családoknak! Ilyen a hatalmas, színes kártyapakli is, amit az igazán látványos bűvésztrükkökhöz vagy akár szabadtéri játékhoz is lehet használni. Rendeld meg te is! A színes és látványos csomagolású játékok garantált szórakozást nyújtanak a gyerekeknek és családoknak. A hatalmas kártyapakli nemcsak bűvésztrükkökhöz, hanem szabadtéri játékokhoz is használható. Rendeld meg most és élvezd a szórakozást!

• Webáruház: Társasjáték Mánia - Társasjáték rendelés könnyedén
• Az ár: 3 290 Ft

Vad kozmosz társasjáték

Fedezd fel az ismeretlen világűrt a Vad kozmosz társasjátékkal! Alakítsd űrhajódat, szerezz galaktikus krediteket és győzd le a többi kapitányt! A könnyen tanulható, de rendkívül taktikus játék akár gyermekes családoknak is élvezetes élményt nyújt. Használd az állatok és legénység specializációk kombinációját, hogy meghódítsd a galaxist!

• Webáruház: Társasjáték Mánia - Társasjáték rendelés könnyedén
• Az ár: 9 990 Ft

A meditációról érthetően - Egy neurológus kutatóorvos útmutatója

  „Nem a valóság számít igazán, hanem az, hogy miként éljük meg.” Steven Laureys belga neurológus, a könyv szerzője   Aki egyszer elkezdi gyakorolni valamelyik meditációs technikát, annak örökre megváltozik az élete – állítja a könyv szerzője, a belga Steven Laureys neurológus és kutató. Laureys a kómába esett emberek agyi működését vizsgálta tudósként, amikor találkozott a meditációval, és egyre több és több időt töltött vele. Éppen túl volt egy fájdalmas váláson, ami teljesen összetörte, a

• Webáruház: Scolar Kiadó
• Az ár: 3 396 Ft

Octopus társasjáték

Az Octopus társasjáték egy izgalmas és kreatív mini foci játék, mely garantáltan leköti a játékosokat! A cél az, hogy a polipoddal megállítsd a feléd érkező labdát, és ezzel pontokat gyűjts. A játékmenet egyszerű, de mégis kihívást jelent, hiszen a mozgékony polipodnak meg kell találnia a megfelelő pozíciót a labda előtt. A játék remek móka együtt töltött időre családoknak és baráti társaságoknak egyaránt. Szerezd meg az Octopus társasjátékot most, és élvezd a vicces és fordulatos játékmenetet!

• Webáruház: Társasjáték Mánia - Társasjáték rendelés könnyedén
• Az ár: 4 290 Ft

Call of Duty: Modern Warfare (használt) (PS4)

Készülj fel a sötétre, a Modern Warfare itt van! A Call of Duty sorozat legsikeresebb tagja, idén Október 25-én visszatér a Call of Duty®: Modern Warfare® megjelenésével. A teljesen új játék, amelyet az Activision ad ki és az Infinity Ward fejlesztőcsapata készített, a modern időkbe kalauzolja a játékosokat, ahol a másodperc tört része dönt a globális hatalmi harcokról. A Modern Warfare® tartalmazni fogja a megszokott gyors tempójú, történet központú egyjátékos módot, az akciódús többjátékos módot

• Webáruház: Konzol Stúdió webáruház
• Az ár: 9 000 Ft

Call of Duty: Modern Warfare (használt) (Xbox One)

Készülj fel a sötétre, a Modern Warfare itt van! A Call of Duty sorozat legsikeresebb tagja, idén Október 25-én visszatér a Call of Duty®: Modern Warfare® megjelenésével. A teljesen új játék, amelyet az Activision ad ki és az Infinity Ward fejlesztőcsapata készített, a modern időkbe kalauzolja a játékosokat, ahol a másodperc tört része dönt a globális hatalmi harcokról. A Modern Warfare® tartalmazni fogja a megszokott gyors tempójú, történet központú egyjátékos módot, az akciódús többjátékos módot

• Webáruház: Konzol Stúdió webáruház
• Az ár: 9 000 Ft

MTG Modern Horizons 3 Play booster

YOUR NEW FOREVER FAVORITES—Introducing a heaping helping of exciting cards for Modern, one of Magic’s most celebrated formats, plus the return of competitive favorites, there’s something for everyone to love in Modern Horizons 3 POWERFUL CARDS FOR MODERN CONSTRUCTED, LIMITED COMMANDER PLAY—Spice up your deck with powerful New-to-Modern cards, host a supercharged Booster Draft with friends, or discover Legendary Creatures with striking special treatments to inspire your next Commander Deck MODERN’S NE

• Webáruház: Játék Céh: Közösség Klub és Bolt
• Az ár: 4 200 Ft

A szauna lelke

A szaunázás a finn hygge. A finnek ősidők óta szaunáznak, hogy megőrizzék testi és lelki egészségüket. Mi a szauna titka? Miért válik világszerte egyre népszerűbbé? Mert a szaunázás több egyszerű szokásnál – életérzés. Meditáció, mindfulness, testünk karbantartása és társasági szabadidős program. Carita Harju könyve végigveszi a szaunázás testre és lélekre tett hatásait – nemcsak remek összefoglaló mindazok számára, akik szeretnének test- és egészségtudatosabbak lenni, de kiválóan használható gyakorlat

• Webáruház: Scolar Kiadó
• Az ár: 5 949 Ft

The Lady and the Tiger

A The Lady and the Tiger öt játék egyben! Doors (ajtók): Peter C. Hayward 2 játékosnak szóló dedukciós játéka. Fvor (szívesség): Egy 2-4 játékosnak szóló aukciós játék Allysha Tulk és Kevin Carmichael által. Hoard (halmozás): Ken Maher szólójátéka. Labyrinth (labirintus): Egy 2 játékosnak szóló labirintusjáték Philip Tootilltől. Taps: (csapdák): JR Honeycutt 2-6 játékos blöffölős játéka. Frank R. Stockton "The Lady or the Tiger?" című klasszikus novellája ihlette, és minden játék egyedi élmé

• Webáruház: Gamerna | Társasjáték webáruház
• Az ár: 8 990 Ft

Draftosaurus társasjáték

Játékos szám: 2-5 fő Játékidő: 15 perc Kor: 8+ Nyelv: magyar Típus: dinóparképítős kompetitív családi játék Mechanizmusok: draftolás, kockadobás, szettgyűjtés, szimultán akció Ha bevédőznéd: nincs benne kártya Kinek tetszene? Dinómániásoknak és családoknak és akik egy gyors, draftolós fillert szeretnének a polcukra. Kinek nem tetszene?  Aki mérgelődni tud azon, hogy egy szerencsétlen dobás miatt korlátozzák az akcióját. Milyen világban játszódik? Mindenki a saját kis dinópark

• Webáruház: Gamewiz társasjáték webshop
• Az ár: 7 490 Ft

Addictaball Logikai, Ügyességi Játék - 13cm

A modern technológia világában a golyó labirintus továbbra is garantáltan függőséget okozó játék. Míg a modern találmányok mindent visznek, az igazi old school golyólabirintus emlékeztet bennünket arra, milyen idegtépő lehet egy ilyen egyszerű játék. A golyó labirintus egy olyan klasszikus játék, amely még mindig képes lekötni és lebilincselni az embereket a sok modern szórakozási lehetőség ellenére.

• Webáruház: Társasjáték Mánia - Társasjáték rendelés könnyedén
• Az ár: 4 290 Ft

Szuper Farmer Extra

Játékos szám: 2-6 fő Játékidő: 20 perc Kor: 7+ Nyelv: magyar Típus: kockadobós farmépítős gyerekjáték Mechanizmusok: kockadobás, push your luck, szettgyűjtés Kinek tetszene? Családoknak mindenképp, mert ehhez bárkit le lehet ültetni (például nagyszülőt az unokával). Kinek nem tetszene? Aki nem bízik a szerencsében. A dobókockákon van 1-1 büntető oldal, a róka és a farkas, akik bizony megeszik az állatainkat, hacsak nincs kutyánk a farmon. Milyen világban játszódik? Mindenki a sajá

• Webáruház: Gamewiz társasjáték webshop
• Az ár: 7 220 Ft

MLEM - Asztronyauták (magyar) társasjáték

Játékos szám: 2-5 fő Játékidő: 30-60 perc Kor: 8+ Nyelv: magyar Típus: kockás családi versenyjáték cicasztronautákkal Mechanizmusok: területfoglalás, kockadobás, szerencsepróba, ösvénymozgás Nehézség: könnyű (2/5) BoardGameGeek Kinek tetszene? Cicás társasjátékos családoknak kötelező darab és, ha még az űrutazás is vonz, az már csak hab a tortán! Kinek nem tetszene? Akinek a kockadobás a rémálma, vagy az antropomorfizált állatok. Milyen világban játszódik? Egy olyan jövőbben,

• Webáruház: Gamewiz társasjáték webshop
• Az ár: 9 990 Ft

Art LEGO® Modern Art (31210)

Art LEGO® Modern Art (31210 ) a Legótól 18 éves kortól.

• Webáruház: Varázslatos Játékok
• Az ár: 16 040 Ft