SMR henger kombinált felülettel, 45 cm, Salta
Az SMR egy mozaikszó, amely a „Self – saját”, „Myofascia – izompólyáink” és „Release – felszabadítása” szavak kezdőbetűiből jött létre.
A masszázshengert általában sportolónak ajánljuk, hiszen izomzatuk lényegesen nagyobb terhelésnek, igénybevételnek van kitéve. Az izomzainknak időre van szüksége, hogy regenerálódhasson és a folyamatos terhelés és fejlődés szempontjából nem mindegy, hogy ez az idő mennyi. Az SMR hengereket használhatjuk a regenerációs idő csökkentésére, ugyanis a keménység és felületi kialakítástól függően, teljesen át tudjuk masszírozni izmainkat. Használat közben a kezelt izomszövetekben a vérkeringés intenzitása fokozódik, a letapadt izmokat és hegesedett szöveteket lazítja, ezzel gyorsítva a salakanyagok távozását az izomrostok közül, illetve a többlet oxigén segít a rostok regenerációjában.
Az SMR masszázshengert gyakran rehabilitációs célokra is használják, ugyanis javítja a szervezet vérkeringését és használatával izmainkat segít rugalmasan tartani. A gyakorlatokkal testrészeink mobilitását tudjuk fejleszteni, ami annyit jelent, hogy a kissé beállt és letapadt izomcsoportokat ellazítjuk. Ezzel nagy eséllyel sok sérülést el tudunk kerülni, javulni fog a komfort érzetünk, izmaink terhelhetősége és a testrészek mozgástartománya is nőni fog.
A hengert használhatjuk bemelegítő vagy edzés utáni levezető gyakorlatokhoz is.
A henger külső borítása egy 3D kidolgozású, keményebb EVA hab, amelynek a belső PVC cső ad merevséget.
Fontos megemlíteni, hogy az SMR masszázshengerekkel kezdőként bánjunk óvatosan és válasszunk egy puhább és sima felületű hengert, mert a kemény és durva kidolgozottságú eszközökkel kárt tehetünk izomzatunkban. Az interneten rengeteg oktató anyag található, melyek segítségével biztonságosan tudjuk az eszközt használni.
Mi az az izompólya?
Röviden az izomcsoportokat körülvevő hártya. Fontos, hogy ez a hártya ne legyen túl feszes, ugyanis ez akadályozhatja az izmok munkáját, sérülésekhez, izomfájdalomhoz vezethet, illetve drasztikusan ronthatja az izmok regenerációs idejét.
Paraméterek
Henger átmérője
14 cm
Felület kialakítása
Kombinált
Hosszúság
45 cm
Keménység
Kemény
Külső borítás
Közepesen kemény EVA hab
Belső merevítés
PVC cső
Súly
980 g
SMR henger kombinált felülettel, 33 cm, Salta Az SMR egy mozaikszó, amely a „Self – saját”, „Myofascia – izompólyáink” és „Release – felszabadítása” szavak kezdőbetűiből jött létre. A masszázshengert általában sportolók használják, hiszen izomzatuk lényegesen nagyobb igénybevételnek van kitéve. Az izomzatnak időre van szüksége, hogy regenerálódhasson és a fejlődés szempontjából nem mindegy, hogy ez az idő mennyi. Az SMR hengereket használhatjuk a regenerációs idő csökkentésére, ugyanis a mass
SMR henger kombinált felülettel, 33 cm, Salta Az SMR egy mozaikszó, amely a „Self – saját”, „Myofascia – izompólyáink” és „Release – felszabadítása” szavak kezdőbetűiből jött létre. A masszázshengert általában sportolók használják, hiszen izomzatuk lényegesen nagyobb igénybevételnek van kitéve. Az izomzatnak időre van szüksége, hogy regenerálódhasson és a fejlődés szempontjából nem mindegy, hogy ez az idő mennyi. Az SMR hengereket használhatjuk a regenerációs idő csökkentésére, ugyanis a mass
Ajánljuk jógához, pilateszhez, fitneszhez, valamint minden olyan földön végzett gimnasztikához, ahol a komfortérzet megkívánja a minimális csillapítást
Ajánljuk jógához, pilateszhez, fitneszhez, valamint minden olyan földön végzett gimnasztikához, ahol a komfortérzet megkívánja a minimális csillapítást
Ajánljuk jógához, pilateszhez, fitneszhez, valamint minden olyan földön végzett gimnasztikához, ahol a komfortérzet megkívánja a minimális csillapítást. Anyaga csúszásmentes PVC, ami a gyakorlatok közben felel a stabilitásért.
A BLACKROLL® Mini masszázs henger ideális a nyak, a talp, a lábak és a karok, kisebb testfelületek masszírozására. Optimálisan használható munkavégzés közben, akár irodában is.
Az eredeti BLACKROLL masszázshenger standard változatban különböző gyakorlatokra alkalmas. A henger közepesen kemény és kiváló masszázskiegészítő. 4 színváltozatban kapható.
A 30 cm hosszúságú Trendy Marola L SMR masszázs henger hatékonyan masszírozza a trigger pontokat és teljes izommasszázst biztosít, illetve ideális masszírozó henger a kötőszövet edzéséhez is. Robusztus felépítésének köszönhetően a hát és az alsó végtagok masszírozását is lehetővé teszi.
A BlackRoll® Mini FLOW masszázs henger forradalmian új felülete kétféle felületet kombinál a kettős hatás érdekében. A sima oldal finoman ellazítja a kötőszöveteket, a másik, keményebb felület aktív stimulációt biztosít.
A RumbleRoller Original (nagy) masszázs henger felülete speciálisan tervezett fogaskerékszerűen elhelyezkedő „dudorokat” tartalmaz, mint a masszőr hüvelykujja. Masszírozás közben a henger folyamatosan gyúrja az izomzatot, a kötőszövetet több irányban gyengéden nyújtja, megszüntetve ezzel a fájdalmas pontokat.
A RumbleRoller Compact (kicsi) masszázs henger felülete speciálisan tervezett fogaskerékszerűen elhelyezkedő „dudorokat” tartalmaz, mint a masszőr hüvelykujja. Masszírozás közben a henger folyamatosan gyúrja az izomzatot, a kötőszövetet több irányban gyengéden nyújtja, megszüntetve ezzel a fájdalmas pontokat.
A Nano Roller masszázs henger kompakt méreteinek köszönhetően elsősorban a talp és alkar masszírozására szolgál. Hűen utánozza a masszőr érintéseit. Kapható puha és kemény változatban is. Ideális utazások során is.
Jóga matracunkat bátran használhatod otthon és az edzőteremben is, jóga vagy pilates órán, de 6 mm vastag, rugalmas anyagának köszönhetően egyéb talajtornához is alkalmazható. Felülete enyhén texturált, emiatt kevésbé csúszik. Táskája lyukacsos, ezáltal szellőzik. Bárhová magaddal viheted, anyagának köszönhetően nagyon könnyű és könnyedén összecsavarható, majd használat előtt gyorsan kilapul. 3 szín közül választhatsz: -fekete -kék -rózsaszín A matrac mérete: 181,5x61 cm Vastagsága: 6 mm A csomag mérete:
A RumbleRoller Compact X-Firm (kicsi, extra kemény) masszázs henger felülete speciálisan tervezett fogaskerékszerűen elhelyezkedő „dudorokat” tartalmaz, mint a masszőr hüvelykujja. Masszírozás közben a henger folyamatosan gyúrja az izomzatot, a kötőszövetet több irányban gyengéden nyújtja, megszüntetve ezzel a fájdalmas pontokat.
A RumbleRoller Original X-Firm (nagy, extra kemény) masszázs henger felülete speciálisan tervezett fogaskerékszerűen elhelyezkedő „dudorokat” tartalmaz, mint a masszőr hüvelykujja. Masszírozás közben a henger folyamatosan gyúrja az izomzatot, a kötőszövetet több irányban gyengéden nyújtja, megszüntetve ezzel a fájdalmas pontokat.