Salta fekete, 45 cm-es kombinált SMR henger 110119

Salta fekete, 45 cm-es kombinált SMR henger 110119

SMR henger kombinált felülettel, 45 cm, Salta


Az SMR egy mozaikszó, amely a „Self – saját”, „Myofascia – izompólyáink” és „Release – felszabadítása” szavak kezdőbetűiből jött létre.


A masszázshengert általában sportolónak ajánljuk, hiszen izomzatuk lényegesen nagyobb terhelésnek, igénybevételnek van kitéve. Az izomzainknak időre van szüksége, hogy regenerálódhasson és a folyamatos terhelés és fejlődés szempontjából nem mindegy, hogy ez az idő mennyi. Az SMR hengereket használhatjuk a regenerációs idő csökkentésére, ugyanis a keménység és felületi kialakítástól függően, teljesen át tudjuk masszírozni izmainkat. Használat közben a kezelt izomszövetekben a vérkeringés intenzitása fokozódik, a letapadt izmokat és hegesedett szöveteket lazítja, ezzel gyorsítva a salakanyagok távozását az izomrostok közül, illetve a többlet oxigén segít a rostok regenerációjában.


Az SMR masszázshengert gyakran rehabilitációs célokra is használják, ugyanis javítja a szervezet vérkeringését és használatával izmainkat segít rugalmasan tartani. A gyakorlatokkal testrészeink mobilitását tudjuk fejleszteni, ami annyit jelent, hogy a kissé beállt és letapadt izomcsoportokat ellazítjuk. Ezzel nagy eséllyel sok sérülést el tudunk kerülni, javulni fog a komfort érzetünk, izmaink terhelhetősége és a testrészek mozgástartománya is nőni fog.


A hengert használhatjuk bemelegítő vagy edzés utáni levezető gyakorlatokhoz is.


A henger külső borítása egy 3D kidolgozású, keményebb EVA hab, amelynek a belső PVC cső ad merevséget.


Fontos megemlíteni, hogy az SMR masszázshengerekkel kezdőként bánjunk óvatosan és válasszunk egy puhább és sima felületű hengert, mert a kemény és durva kidolgozottságú eszközökkel kárt tehetünk izomzatunkban. Az interneten rengeteg oktató anyag található, melyek segítségével biztonságosan tudjuk az eszközt használni.


Mi az az izompólya?


Röviden az izomcsoportokat körülvevő hártya. Fontos, hogy ez a hártya ne legyen túl feszes, ugyanis ez akadályozhatja az izmok munkáját, sérülésekhez, izomfájdalomhoz vezethet, illetve drasztikusan ronthatja az izmok regenerációs idejét.



Paraméterek






Henger átmérője

14 cm



Felület kialakítása

Kombinált



Hosszúság

45 cm



Keménység

Kemény



Külső borítás

Közepesen kemény EVA hab



Belső merevítés

PVC cső



Súly

980 g

megvesz
Salta kék, kombinált SMR henger  	110118

Salta kék, kombinált SMR henger 110118

SMR henger kombinált felülettel, 33 cm, Salta Az SMR egy mozaikszó, amely a „Self – saját”, „Myofascia – izompólyáink” és „Release – felszabadítása” szavak kezdőbetűiből jött létre. A masszázshengert általában sportolók használják, hiszen izomzatuk lényegesen nagyobb igénybevételnek van kitéve. Az izomzatnak időre van szüksége, hogy regenerálódhasson és a fejlődés szempontjából nem mindegy, hogy ez az idő mennyi. Az SMR hengereket használhatjuk a regenerációs idő csökkentésére, ugyanis a mass

megvesz
Salta pink, kombinált SMR henger  	110115

Salta pink, kombinált SMR henger 110115

SMR henger kombinált felülettel, 33 cm, Salta Az SMR egy mozaikszó, amely a „Self – saját”, „Myofascia – izompólyáink” és „Release – felszabadítása” szavak kezdőbetűiből jött létre. A masszázshengert általában sportolók használják, hiszen izomzatuk lényegesen nagyobb igénybevételnek van kitéve. Az izomzatnak időre van szüksége, hogy regenerálódhasson és a fejlődés szempontjából nem mindegy, hogy ez az idő mennyi. Az SMR hengereket használhatjuk a regenerációs idő csökkentésére, ugyanis a mass

megvesz
Salta, csúszásmentes, kék  jógaszőnyeg 0,6 cm vastag 110045

Salta, csúszásmentes, kék jógaszőnyeg 0,6 cm vastag 110045

Ajánljuk jógához, pilateszhez, fitneszhez, valamint minden olyan földön végzett gimnasztikához, ahol a komfortérzet megkívánja a minimális csillapítást

megvesz
Salta, csúszásmentes, piros  jógaszőnyeg 0,6 cm vastag 110045

Salta, csúszásmentes, piros jógaszőnyeg 0,6 cm vastag 110045

Ajánljuk jógához, pilateszhez, fitneszhez, valamint minden olyan földön végzett gimnasztikához, ahol a komfortérzet megkívánja a minimális csillapítást

megvesz
Salta, csúszásmentes  jógaszőnyeg 0,6 cm vastag 110045

Salta, csúszásmentes jógaszőnyeg 0,6 cm vastag 110045

Ajánljuk jógához, pilateszhez, fitneszhez, valamint minden olyan földön végzett gimnasztikához, ahol a komfortérzet megkívánja a minimális csillapítást. Anyaga csúszásmentes PVC, ami a gyakorlatok közben felel a stabilitásért. 

megvesz
BLACKROLL® Mini masszázs henger Szín: fekete

BLACKROLL® Mini masszázs henger Szín: fekete

A BLACKROLL® Mini masszázs henger ideális a nyak, a talp, a lábak és a karok, kisebb testfelületek masszírozására. Optimálisan használható munkavégzés közben, akár irodában is.

megvesz
BLACKROLL SMR masszázs henger standard sima 30 x 15 cm Szín: Fekete

BLACKROLL SMR masszázs henger standard sima 30 x 15 cm Szín: Fekete

Az eredeti BLACKROLL masszázshenger standard változatban különböző gyakorlatokra alkalmas. A henger közepesen kemény és kiváló masszázskiegészítő. 4 színváltozatban kapható.

megvesz
Trendy Marola L SMR masszázs henger  30 x 13 cm

Trendy Marola L SMR masszázs henger 30 x 13 cm

A 30 cm hosszúságú Trendy Marola L SMR masszázs henger hatékonyan masszírozza a trigger pontokat és teljes izommasszázst biztosít, illetve ideális masszírozó henger a kötőszövet edzéséhez is. Robusztus felépítésének köszönhetően a hát és az alsó végtagok masszírozását is lehetővé teszi.

megvesz
BlackRoll® Mini Flow masszázs henger Szín: fekete

BlackRoll® Mini Flow masszázs henger Szín: fekete

A BlackRoll® Mini FLOW masszázs henger forradalmian új felülete kétféle felületet kombinál a kettős hatás érdekében. A sima oldal finoman ellazítja a kötőszöveteket, a másik, keményebb felület aktív stimulációt biztosít.

megvesz
RumbleRoller® Original masszázs henger

RumbleRoller® Original masszázs henger

A RumbleRoller Original (nagy) masszázs henger felülete speciálisan tervezett fogaskerékszerűen elhelyezkedő „dudorokat” tartalmaz, mint a masszőr hüvelykujja. Masszírozás közben a henger folyamatosan gyúrja az izomzatot, a kötőszövetet több irányban gyengéden nyújtja, megszüntetve ezzel a fájdalmas pontokat.  

megvesz
RumbleRoller® Compact masszázs henger

RumbleRoller® Compact masszázs henger

A RumbleRoller Compact (kicsi) masszázs henger felülete speciálisan tervezett fogaskerékszerűen elhelyezkedő „dudorokat” tartalmaz, mint a masszőr hüvelykujja. Masszírozás közben a henger folyamatosan gyúrja az izomzatot, a kötőszövetet több irányban gyengéden nyújtja, megszüntetve ezzel a fájdalmas pontokat.

megvesz
TRIGGERPOINT Nano Roller masszázs henger  17 x 7 cm, 2 szín Szín: fekete

TRIGGERPOINT Nano Roller masszázs henger 17 x 7 cm, 2 szín Szín: fekete

A Nano Roller masszázs henger kompakt méreteinek köszönhetően elsősorban a talp és alkar masszírozására szolgál. Hűen utánozza a masszőr érintéseit. Kapható puha és kemény változatban is. Ideális utazások során is.

megvesz
Jóga matrac,  - fekete

Jóga matrac, - fekete

Jóga matracunkat bátran használhatod otthon és az edzőteremben is, jóga vagy pilates órán, de 6 mm vastag, rugalmas anyagának köszönhetően egyéb talajtornához is alkalmazható. Felülete enyhén texturált, emiatt kevésbé csúszik. Táskája lyukacsos, ezáltal szellőzik. Bárhová magaddal viheted, anyagának köszönhetően nagyon könnyű és könnyedén összecsavarható, majd használat előtt gyorsan kilapul. 3 szín közül választhatsz: -fekete -kék -rózsaszín A matrac mérete: 181,5x61 cm Vastagsága: 6 mm A csomag mérete:

megvesz
RumbleRoller® Compact X-Firm masszázs henger

RumbleRoller® Compact X-Firm masszázs henger

A RumbleRoller Compact X-Firm (kicsi, extra kemény) masszázs henger felülete speciálisan tervezett fogaskerékszerűen elhelyezkedő „dudorokat” tartalmaz, mint a masszőr hüvelykujja. Masszírozás közben a henger folyamatosan gyúrja az izomzatot, a kötőszövetet több irányban gyengéden nyújtja, megszüntetve ezzel a fájdalmas pontokat.

megvesz
RumbleRoller® Original X-Firm masszázs henger

RumbleRoller® Original X-Firm masszázs henger

A RumbleRoller Original X-Firm (nagy, extra kemény) masszázs henger felülete speciálisan tervezett fogaskerékszerűen elhelyezkedő „dudorokat” tartalmaz, mint a masszőr hüvelykujja. Masszírozás közben a henger folyamatosan gyúrja az izomzatot, a kötőszövetet több irányban gyengéden nyújtja, megszüntetve ezzel a fájdalmas pontokat.

megvesz