Az egyensúlyozó korongok kialakításuknál fogva nagyfokú instabilitással rendelkeznek. Kivállóan használható egyensúly és koordináció fejlesztésre is.
Használhatod edzéshez is, végezz guggolásokat vagy planket az egyensúlyozó korong használatával.
A Sveltus fa egyensúlyozó korong fából készült a tartósség jegyében. A korong csúszásgátló bevonattal van ellátva.
Méretek:
Átmérő: 39,5 cm
Magasság: 8 cm
Terhelhetőség: 110 kg
Súly: 1,5 kg
Szeretnél többet megtudni az egyensúlyozó eszközökről? Olvasd el korábbi cikkünket a témában!
Miért érdemes instabil eszközöket használnod edzéseid során?
Egyensúly és egyensúlyfejlesztés - gyógytornászoktól
Az egyensúly és a mozgáskoordináció fejlesztése - kezdőknek és haladóknak - videóval
A Sveltus Dome Trainer egy bosu jellegű instabil eszköz, mely jól integrálható különböző sportágakhoz és edzéstípusokhoz. ( pl. pilates, funkcionális edzés stb.) A dome trainer optimális sporteszköz instabil edzések kivitelezéséhez. Használata olyan kihívások elé állítja a mozgásrendszert, mely eredményeként hatékonyan fejlődik az egyensúly, a helyzetérzékelés és a törzsstabilitás, valamint erősödnek a térd és boka ízületek. A különböző egyensúly gyakorlatok segítenek fejleszteni a mozgáskoordinációt
Ideális eszköz a testtartás, a koordináció, a reakció javítására, mind az óvodai, iskolai testnevelésben, mind pedig a gyógytorna vagy az otthoni torna területén. Felülete bordázott a megcsúszás elkerülésére. méret: Ø40 cm, 9 cm magas 120 kg-ig terhelhető
Masszírozó tüskés felülete szenzomotorikusan stimuláló. Minden irányban lehet vele mozogni. Felülete csúszással szemben különösen ellenálló. Fejleszti a koordinációt, a reakcióidőt, a mozgákonyságot és a core izmokat.
Ideális eszköz a testtartás, a koordináció, a reakció javítására, mind az óvodai, iskolai testnevelésben, mind pedig a gyógytorna vagy az otthoni torna területén. Felülete kellemesen stimuláló masszírozó pontokkal van ellátva. méret: Ø40 cm, 9 cm magas 120 kg-ig terhelhető
az egyensúlyozó deszkával 2 irányban, előre vagy hátra tudunk mozogni felülete csúszással szemben különösen ellenálló. sportcipő nélkül használva, az eszköz apró tüskéi szenzomotorikus ingereket vált ki a talpon, így hatékonyabbá téve az egyensúlyozó gyakorlatokat
A Sveltus acéllemez fogantyúkkal súlyként is használható, mert minden lemezen 2 lézerrel vágott fogantyú található. A Sveltus acéllemezek behelyezhetők plussz súlyként a Sveltus 15 kg-os súlymellénybe is (cikkszám: SV1799). Méretek: Hosszúság: 30 cm Szélesség: 25 cm Fogantyúk mérete 5 cm x 10 xm Vastagság: 8 mm Súly: 2 x 4 kg OLVASD EL BLOG BEJEGYZÉSÜNKET A TÉMÁBAN: Gyakorlatok súlymellénnyel - videóval
A Sveltus acéllemez fogantyúkkal súlyként is használható, mert minden lemezen 2 lézerrel vágott fogantyú található. A Sveltus acéllemezek behelyezhetők plussz súlyként a Sveltus 15 kg-os súlymellénybe is (cikkszám: SV1799). Méretek: Hosszúság: 30 cm Szélesség: 25 cm Fogantyúk mérete 5 cm x 10 xm Vastagság: 5,5 mm Súly: 2 x 2,5 kg OLVASD EL BLOG BEJEGYZÉSÜNKET A TÉMÁBAN: Gyakorlatok súlymellénnyel - videóval
A Sveltus acéllemez fogantyúkkal súlyként is használható, mert minden lemezen 2 lézerrel vágott fogantyú található. A Sveltus acéllemezek behelyezhetők plussz súlyként a Sveltus 15 kg-os súlymellénybe is (cikkszám: SV1799). Méretek: Hosszúság: 30 cm Szélesség: 25 cm Fogantyúk mérete 5 cm x 10 xm Vastagság: 15 mm Súly: 2 x 7 kg OLVASD EL BLOG BEJEGYZÉSÜNKET A TÉMÁBAN: Gyakorlatok súlymellénnyel - videóval
A SISSEL® Spiky Dome tüskés egyensúlyozó, masszírozó félgömbök segítenek az egyensúly és koordináció fejlesztésében, pihentető masszázst és szórakoztató edzést biztosítanak. Hozzájárulnak a koordináció és mozgás fejlesztéséhez és a mozgékonyság növeléséhez.
A SISSEL® Balancefit kétoldali tüskés egyensúlyozó párna sokoldalú eszköz az egyensúly, koordináció, vérkeringés és erőnlét javításához és erősítéséhez. A párnát használhatjuk medencegyakorlatokhoz vagy akár visszértágulat panaszok enyhítésére szolgáló gyakorlatokhoz.
A SISSEL® Balancefit kétoldali tüskés egyensúlyozó párna sokoldalú eszköz az egyensúly, koordináció, vérkeringés és erőnlét javításához és erősítéséhez. A párnát használhatjuk medencegyakorlatokhoz vagy akár visszértágulat panaszok enyhítésére szolgáló gyakorlatokhoz.
A Sveltus masszázs rúd mérete és formája hatékony önmasszírozást tesz lehetővé a célzott területeken: négyfejű izom, vádli, combhajlító izom, hát alsó része, nyak, vállak stb.
Sveltus tárcsarögzítő, (pár), minden 28 mm átmérőjű súlytárcsával és súlyzórúddal és súlyemelő rúddal használható. Tulajdonságok Anyaga: Fém Súly: 2 x 80 gramm Átmérő: 28 mm Műanyag fogó rész
Minőségi francia termék. A SVELTUS kézi pumpával, könnyen felfújhatod fitnesz labdádat. Kis méretének köszönhetően bárhova magaddal is viheted. Szín: fekete Méret: 24cm
A Sveltus fejtámasz segítségével kényelmesebben végezhetők el a talajgyakorlatok legyen szó rehabilitációs gyakorlatról vagy fitnesz edzésről. A Sveltus fejtámaszt a gyakorlatok során használhatod nyaktámaszként, háttámaszként vagy akár deréktámaszként is. Méretek: Hosszúság: 25 cm Szélesség: 25 cm Magasság: 10 cm Anyagsűrűség: 55 kg/m3 Súly: 250 gramm Anyag: PVC és polierután hab belső rész Olvasd el a témában írt blog bejegyzésünket: A nyaki szakasz és ami mögött