Sveltus futógát, magasság 30 cm / db

Mire használható a futó akadály vagy futógát?

A futó akadály (futógát) hasznos lehet az atlétikai teljesítmény javításában, mivel segít a versenyzőknek fejleszteni a sebességet, az állóképességet, az erőt és az agilitást. Itt van néhány példa arra, hogy mire használható futógát:




Növeli a sebességet: A futógát átugrása során a versenyzőknek gyorsan kell mozogniuk az akadályok között, és fel kell emelniük a lábukat a magasabb akadályok átugrása során. Ez segít fejleszteni a versenyzők sebességét és reakcióidejét.


Javítja az állóképességet: A futógát átugrása során a versenyzőknek az akadályokkal való folyamatos küzdelem miatt nagyobb erőfeszítést kell tenniük, ami segít javítani az állóképességet.


Fejleszti az erőt: Az akadályok átugrása során a versenyzőknek az izomerejüket és a robbanékonyságukat kell használniuk, hogy sikeresen átugorják az akadályokat, ami segít javítani az erőt.


Fejleszti az agilitást: A futógát átugrása során a versenyzőknek gyorsan kell reagálniuk az akadályokra, és meg kell találniuk a legjobb helyzetet a lábukkal, hogy sikeresen átugorják az akadályokat. Ez segít javítani az agilitást és a koordinációt.



Ezen előnyök miatt a futógátat számos sportban használják, például az atlétikában, a rögbi edzésekben, a kosárlabda és a futball edzéseiben, hogy csak néhányat említsünk.


Milyen sportokban használható a futó akadály?

A futógát számos sportban használható a sebesség, az agilitás és az erő fejlesztése érdekében. Itt van néhány példa a sportágakra, amelyekben a futó akadályok használatosak:




Atlétika: Az atlétikai versenyek között számos olyan esemény van, amelyekben a futó akadályokat használják, például a gátfutás és a félmaraton.


Labdarúgás: A labdarúgásban az edzéseknél a futógátat használják, hogy javítsák a játékosok sebességét, reakcióidőjét és általános mozgékonyságát.


Rögbi: A rögbi edzéseiben a futó akadályokat használják, hogy javítsák a játékosok sebességét és agilitását, valamint segítsék a fordulékonyabb mozgásokat.


Kosárlabda: A kosárlabda edzéseiben a futó akadályokat használják, hogy javítsák a játékosok sebességét, reakcióidőjét és mozgékonyságát a pályán.


Tánc: A táncosok gyakran használnak futógátokat, hogy javítsák a lábak rugalmasságát és sebességét, valamint az általános koordinációt.



Szeretnél többet megtudni az agility és robbanékonyság fejlesztéséről és kíváncsi vagy rá, hogy milyen gyakorlatokat végezhetők ezekkel az eszközökkel? Olvasd el blogbejegyzésünket a témában!



Agility és robbanékonyság fejlesztés otthon

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Befogadás: Árukereső > Agility és robbanékonyság fejlesztés
• Az áruk gyártója: Sveltus
• Áruk elérhetősége: a kérdésben
• Korszerűsített: 16.8.2024
• Az ár: 2 790 Ft

Sveltus futógát, magasság 50 cm / db

Mire használható a futó akadály vagy futógát? A futó akadály (futógát) hasznos lehet az atlétikai teljesítmény javításában, mivel segít a versenyzőknek fejleszteni a sebességet, az állóképességet, az erőt és az agilitást. Itt van néhány példa arra, hogy mire használható futógát: Növeli a sebességet: A futógát átugrása során a versenyzőknek gyorsan kell mozogniuk az akadályok között, és fel kell emelniük a lábukat a magasabb akadályok átugrása során. Ez segít fejleszteni a versenyzők sebesség

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 2 990 Ft

Sveltus futógát, magasság 15 cm / db

Mire használható a futó akadály vagy futógát? A futó akadály (futógát) hasznos lehet az atlétikai teljesítmény javításában, mivel segít a versenyzőknek fejleszteni a sebességet, az állóképességet, az erőt és az agilitást. Itt van néhány példa arra, hogy mire használható futógát: Növeli a sebességet: A futógát átugrása során a versenyzőknek gyorsan kell mozogniuk az akadályok között, és fel kell emelniük a lábukat a magasabb akadályok átugrása során. Ez segít fejleszteni a versenyzők sebesség

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 2 290 Ft

Sveltus fejtámasz, 25 cm x 25 cm x 10 cm, kék

A Sveltus fejtámasz segítségével kényelmesebben végezhetők el a talajgyakorlatok legyen szó rehabilitációs gyakorlatról vagy fitnesz edzésről. A Sveltus fejtámaszt a gyakorlatok során használhatod nyaktámaszként, háttámaszként vagy akár deréktámaszként is. Méretek: Hosszúság: 25 cm Szélesség: 25 cm Magasság: 10 cm Anyagsűrűség: 55 kg/m3 Súly: 250 gramm Anyag: PVC és polierután hab belső rész Olvasd el a témában írt blog bejegyzésünket: A nyaki szakasz és ami mögött

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 5 990 Ft

Sveltus AB Mat hasizom erősítő párna, fekete

Sveltus AB Mat hasizom erősítő párna, fekete Hasizom erősítő gyakorlatok végzésére ajánljuk, követi a gerinc természetes görbületét. A hasizom párna használatával felső, alsó és ferde hasizmokat lehet célzottan edzeni. Sveltus hasizom párna méretek: Hosszúság: 37 cm Szélesség: 30,5 cm Magasság: 7,5 cm Anyag sűrűség: 90-110 km/m3 Súly: 1 kg

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 11 990 Ft

Sveltus AB Mat hasizomerősítő párna és masszírozó párna, kék

Sveltus AB Mat hasizomerősítő párna és masszírozó párna, kék Hasizom erősítő gyakorlatok végzésére ajánljuk, követi a gerinc természetes görbületét. A hasizom párna használatával felső, alsó és ferde hasizmokat lehet célzottan edzeni. A párna felülete bordázott, így relaxáláshoz, izomlazításhoz és nyújtáshoz is használható. Sveltus hasizom párna méretek: Hosszúság: 31 cm Szélesség: 29 cm Magasság: 8,5 cm Anyag sűrűség: 990 kg/m3 Súly: 400 gramm

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 18 990 Ft

Sveltus acéllemez fogantyúkkal 2 x 2,5 kg, súlymellényhez is

A Sveltus acéllemez fogantyúkkal súlyként is használható, mert minden lemezen 2 lézerrel vágott fogantyú található. A Sveltus acéllemezek behelyezhetők plussz súlyként a Sveltus 15 kg-os súlymellénybe is (cikkszám: SV1799). Méretek: Hosszúság: 30 cm Szélesség: 25 cm Fogantyúk mérete 5 cm x 10 xm Vastagság: 5,5 mm Súly: 2 x 2,5 kg OLVASD EL BLOG BEJEGYZÉSÜNKET A TÉMÁBAN: Gyakorlatok súlymellénnyel - videóval

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 18 053 Ft

Sveltus acéllemez fogantyúkkal 2 x 7 kg, súlymellényhez is

A Sveltus acéllemez fogantyúkkal súlyként is használható, mert minden lemezen 2 lézerrel vágott fogantyú található. A Sveltus acéllemezek behelyezhetők plussz súlyként a Sveltus 15 kg-os súlymellénybe is (cikkszám: SV1799). Méretek: Hosszúság: 30 cm Szélesség: 25 cm Fogantyúk mérete 5 cm x 10 xm Vastagság: 15 mm Súly: 2 x 7 kg OLVASD EL BLOG BEJEGYZÉSÜNKET A TÉMÁBAN: Gyakorlatok súlymellénnyel - videóval

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 42 686 Ft

Sveltus acéllemez fogantyúkkal 2 x 4 kg, súlymellényhez is

A Sveltus acéllemez fogantyúkkal súlyként is használható, mert minden lemezen 2 lézerrel vágott fogantyú található. A Sveltus acéllemezek behelyezhetők plussz súlyként a Sveltus 15 kg-os súlymellénybe is (cikkszám: SV1799). Méretek: Hosszúság: 30 cm Szélesség: 25 cm Fogantyúk mérete 5 cm x 10 xm Vastagság: 8 mm Súly: 2 x 4 kg OLVASD EL BLOG BEJEGYZÉSÜNKET A TÉMÁBAN: Gyakorlatok súlymellénnyel - videóval

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 27 358 Ft

Sveltus Kettlebell állvány (tartó) 120 cm x 63 cm x 35 cm, max. terhelés 200 kg

A Sveltus kettlebell állvány 2 polccal rendelkezik, a polcokon gumiréteg található. Az állvány lábain csúszásgátló gumiréteg található, mely a padlót is védi. Az állvány összeszereléséhez szükséges csavarok a dobozban találhatóak. Méretek: Szélesség: 120 cm Mélység: 63 cm Magasság: 80 cm Súly: 35 kg Anyag: acél Maximális terhelhetőség: 200 kg

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 249 900 Ft

Sveltus súlyzótartó állvány, zárható 72 cm x 50 cm x 77 cm

A Sveltus súlyzótartó állvány, kb. 30 - 40 db kézi súlyzó tárolására alkalmas, az állvány lakattal zárható. Az állvány 4 kerékkel (görgővel) rendelkezik, így könnyedén mozgatható. Ez a súlyzótartó állvány ideális minden edzőteremk, gyógytorna rendelő és stúdió számára, ahol esztétikusan és biztonságosan szeretnék tárolni a kis mértetű kézi súlyzókat. Az állványt Sveltus kézi súlyzók tárolására tervezték. A Sveltus kézi súlyzók itt érhetőek el!  Professzionális, kifejezetten edzőtermekn

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 129 990 Ft

Sveltus lábbója, úszóedzéshez, kék, fehér

A Sveltus lábbója ívelt kialakítása lehetővé teszi, hogy az úszás során a lábak közé tegyük. A combok közé helyezve a bóját, a felsőtest (karok, vállak és mellkas) izomzatát tudjuk erősíten. Kiváló felhajtóerővel rendelkezik. A Sveltus lábbója méretei és jellemzői: Hosszúság: 24 cm Széleség: 4,5 cm és 8,5 cm Magasság: 14 cm Anyagsűrűség: 25-35 kg/m3 Súly: 75 gramm Anyaga: EVA hab Érdekelnek a vízi sportok? Olvast el a témában írt blog bejegyzésünket! Ugorj fejest a vízi

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 4 990 Ft

Sveltus gimnasztikai labda tartó állvány

A Sveltus gimnasztikai labda tartó állvány lehetőséget nyújt arra, hogy a labdákat kényelmesen és egyszerűen lehessen tárolni. Az állványon a gimnasztikai labda méretétől függően 12-16 labda fér el.  A labdatartó állvány csomagolása nem tartalmazza a gimnasztikai labdákat.  Méretek: Szélesség: 275 cm Mélység: 70 cm Magasság: 180 cm Súly: 40 kg Anyag: acél

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 249 900 Ft

Sveltus Parallel fitness bars, állvány, 16,5 cm magas, fekete színben

A Sveltus tolódzkodó állvány biztonságos és könnyen használható teljes körű edzések elvégzéséhez (fekvőtámasz, plank, egyensúly fejlesztés stb.) A gyakorlatok intenzitása függ a testtömegtől. Merev vázának és a talpán lévő gumis végződésnek köszönhetően stabilan tart az eszköz a gyakorlatok alatt is.  A csomag 2 db állványt azaz 1 párt tartalmaz. Méretek: Magasság: 16,5 cm Szélesség: 33 cm Hosszúság: 45 cm Súly: 5 kg Maximális terhelhetőség: 120 kg

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 28 990 Ft

Sveltus Parallel fitness bars, tolozkodó állvány, 72 cm magas, fekete színben

A Sveltus tolódzkodó állvány biztonságos és könnyen használható teljes körű edzések elvégzéséhez (fekvőtámasz, plank, egyensúly fejlesztés stb.) A gyakorlatok intenzitása függ a testtömegtől. Merev vázának és a talpán lévő gumis végződésnek köszönhetően stabilan tart az eszköz a gyakorlatok alatt is.  A csomag 2 db állványt azaz 1 párt tartalmaz. Méretek: Magasság: 72 cm Szélesség: 37,5 cm Hosszúság: 63 cm Súly: 8 kg Maximális terhelhetőség: 150 kg

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 39 990 Ft

Sveltus Parallel fitness bars, tolozkodó állvány, 45 cm magas, fekete színben

A Sveltus tolódzkodó állvány biztonságos és könnyen használható teljes körű edzések elvégzéséhez (fekvőtámasz, plank, egyensúly fejlesztés stb.) A gyakorlatok intenzitása függ a testtömegtől. Merev vázának és a talpán lévő gumis végződésnek köszönhetően stabilan tart az eszköz a gyakorlatok alatt is.  A csomag 2 db állványt azaz 1 párt tartalmaz. Méretek: Magasság: 65 cm Szélesség: 35 cm Hosszúság: 45 cm Súly: 2 x 3,5 kg Maximális terhelhetőség: 150 kg

• Webáruház: Sport, fitnesz, rehabilitáció - Társ a mozgásban!
• Az ár: 32 990 Ft