Előfordulási helye Indiában a Himalája lejtői, Kelet-Afrika és a Közel-Kelet. Nem rokon a ginzengfélékkel, csak a hatásbeli hasonlóság miatt hívják ezt is ginzengnek. Az ashwagandha hasonlóan a ginzenghez vagy a muira puamához egy adaptogén növény, mely a mellékvese kérget tudja támogatni, ezáltal csökkenti a szorongást, kontrollálja a stresszt és a depresszió ellen is hatásos. Mint minden adaptogént ezt is maximum 6 hónapig ajánlott folyamatosan szedni, utána rövidebb szünet javasolt, ami lehet eg
A quercetin egy úgynevezett hízósejt stabilizátor, amely megakadályozhatja a hisztamin nagy mennyiségben való leadását a hízósejtek által. Alkalmazása elsősorban hisztamin-intolerancia esetén javasolt, ugyanakkor erős antioxidáns hatással is rendelkezik.
Kalcium – az erős és egészséges csontokért! K2 vitamin – a kalcium csontokba való szállításához! D3 vitamin – a kalcium hatékony felszívódásához! Tudta Ön, hogy a régi csontszövet lebomlik és új képződik helyette? Életünk korai szakaszában nagyobb mennyiségű csont képződik, mint amennyi lebomlik. Amikor viszont elérjük maximális csonttömegünket (kb. 25-30 éves korunkban), ez a folyamat megváltozik, és a csontok bomlása gyorsabbá válik, mint az új csont képződése. Ahhoz, hogy ezt a csontképz