Ennek a szakember által írt könyvnek a segítségével az alvási mechanizmusok feltárulnak az olvasó előtt. Megtanulhatja, mikor és hogyan aludjon, és főleg, hogyan győzheti le természetes eszközökkel az álmatlanságot - úgy, hogy odafigyel a környezetére, megfelelő természetes „alvást segítő gyógyszerek" kiválasztásával, és főleg, néhány alapvető viselkedési szabály alkalmazásával.
A könyv rövid áttekintést nyújt a gránátalma történetéről, bemutatja hatóanyagait, valamint a lehetséges felhasználásait.
Ebből a könyvből megismerhetjük az alapvető tudnivalókat, amelyek sokat segítenek abban, hogy javuljon a hiperaktív gyermekkel való családi kapcsolat, és segítséget kérjenek, ha szükségük van rá. Bemutatunk 80 játékos és meditációs fejlesztő gyakorlatot is, amelyek jobbítják a hiperaktív gyermek koncentrálási és figyelemfenntartási készségeit, megdolgoztatják az emlékezetét, fejlesztik koordinációs készségeit és segítik az érzelmei helyes kezelésében. A gyakorlatok mimikai, művészetterápiai, j
A gonosz kígyók Ninjago elpusztításán mesterkednek. A sziszegő megszállók életre hívnak egy félelmetes bestiát, de a négy nindzsának sikerül új szövetségeseket találnia. Készülj fel egy újabb kalandra ezzel a szuper-szórakoztató matricás albummal! Sokféle játék, megfejtésre váró kirakós és egy csomó, több mint 270 lélegzetállító matrica vár rád, amelyeket a füzet lapjain használhatsz fel.
Ezer évig Chima békés hely volt. A Chima törzsek barátságban éltek együtt, de hirtelen egyikük kinyújtotta mohó karmait az értékes CHI után? Találkozz az ellenséges törzsek karaktereivel, és derítsd ki, kinek van esélye a győzelemre. Ez a szuperérdekes matricáskönyv sok feladatot, megoldandó kirakóst és rengeteg, több mint 230 matricát tartalmaz, amiket felhasználhatsz az oldalakon.
Régi konyhák házias ízeit, vidéki ételek utánozhatatlan gazdagságát mutatja be a közkedvelt „Ízőrzők” című televíziós ismeretterjesztő sorozat. A filmek legjobb receptjeit találhatják meg a könyvsorozatban. Gasztronómiai barangolásunk során hazánk számos településére ellátogattunk, mindig új ízek, hagyományok és helyi látványosságok után kutatva. Ennek a könyvnek a receptjei: Bálmos - Kalaznó Barack – Porrogszentkirály Fatörzs - Olaszfalu Felhő szelet - Lajoskomárom Gesztenyerolád
Hogyan teremtsünk optimális tanulási feltételeket a gyermek számára? A koncentrált viselkedés alapjai. Gyakorlatok, motivációs segédletek, terápiás intézkedések. A házi feladat megoldása stressz nélkül.
A RÁC. A RÓKA MEG A SZARKA Egyszer egy rác ember kiment az erdőbe, ott egy fa alatt tüzet rakott, s kolbászt sütött. Mi dolga akadt, mi nem, leteszi a kolbászt, félremegy, s azalatt odavetődött egy róka… A KÓRÓ ÉS A KIS MADÁR Egyszer egy kis madár rászállott egy kóróra, s mondta neki: - Ringass engem, kóró! Mondta a kóró: - Biz én nem ringatlak, eleget ringattalak már. Megharagudott a madárka, repült a kecskéhez, s kérte: - Kecske, rágd meg a kórót, mert nem akar ringatni engem! - B
Felelevenednek előttünk a kádári korszak ismert személyiségei, Biszku Bélától Komócsin Zoltánon, Péter Jánoson, Münnich Ferencen keresztül Aczél Györgyig, Horn Gyuláig. Berecz János 1930. szeptember 18-án született a Szabolcs-Szatmár-Bereg megyei Ibrányban. Elhunyt: 2022. július 7. (91 évesen.) 1950-ben kezdte tanulmányait a debreceni Kossuth Lajos Tudományegyetemen, majd egy év múlva a budapesti Lenin Intézet hallgatója volt, ahol 1955-ben végzett. 1963-1966 között az SZKP Központi Bizottságának
A második kötet százéves (1914–2014) időszakra vonatkozóan sorolja fel Magyarország és a nagyvilág történelmének legfontosabb eseményeit, amelyek jelentős részének a Szerző személyesen is tanúja, alanya, résztvevője és munkása is volt.
Az első kötet az élet fontos dolgairól szól, figyelembe véve a társadalom, a politika, az erkölcs, a hitvilág és a tudomány évszázadon átívelő fordulatait, valamint társadalmi rend-szerünk négyszeri-, és államunk elnevezésének nyolcszori megváltoztatását.
Munkáját díjak sokaságával ismerték el, csillagászati gázsikat kereső hollywoodi sztárrá vált, de lélekben mindvégig megmaradt az éjszakai lokálok őrült temperamentumú, borotvaéles elméjű humoristájának. A kamerák össztüzében és a színpadi reflektorok fényében élt és dolgozott, sikerei és kudarcai nem maradtak rejtve. Mindemellett a nyilvánosság kevésbé ismerte a nemes ügyek mellett mindig kiálló, kiterjedt humanitárius tevékenységet folytató embert, a nagylelkű barátot, a gondoskodó és szerető ap
A „varázslók”, akik miatt odatapadunk a képernyőre: – a könyv írásakor még mindig szemtelenül fiatal háromszoros világbajnok Vettel útban a negyedik világbajnoki győzelme felé – a kétszeres világbajnok spanyol Alonso, aki üldözi Vettelt – Räikkönen, aki még mindig zseniálisan vezet, és egyre okosabb – Webber, a Red Bullos csapattárs, aki ki van éhezve a világbajnoki címre – a világbajnok Hamilton, aki azt szeretné, hogy határozott, kemény versenyzőként emlékezzenek rá – és a feltörekvők, Rosberg, Grosjean
A múlt rendszer számos meghatározó alakja elevenedik meg a novellákban: Kádár János, Grósz Károly vagy Biszku Béla – hogy csak a legismertebbeket említsük. A szerző olyan helyzetekben láttatja őket, amely csak bennfenteseknek adatott meg. Betekintést enged a messze földön híres kormány-vadászterületek szakmai titkaiba, a soha nem látott rekordok kulisszái mögé. A kormányvadászatokig azonban rögös út vezetett, s az olvasó örömmel időzhet el a minden részletre érzékeny elbeszélő kalandos és ford
„Eltolta magától az anyját, visszaült a székre, de úgy, hogy ne kelljen az asztal felé néznie. A gyerek sírni kezdett. Az anyja már kiabált. – Legalább nézz rá, az Isten áldjon meg, a te véred, és még meg sem csókoltad soha! Hát miből vagy te, ember? Nem bírta tovább. Kivágta maga alól a széket, és felugrott. Az asztalon kidőlt egy üveg piros tinta, a szétömlő folyadék lassú patakja elérte a pólya szélét, és vörösre festette a fehér gyolcsot. Halkan, rekedten szólalt meg. – Ha ő nem lenne, Zsu
