Nap, mint nap használunk különböző olajokat a konyhában. Sajnos ezek legtöbbje igen káros a szervezetünkre, nemcsak azért, mert testtömegünk növekedését idézi elő, hanem mert növeli a koleszterin szintet, a transz-zsírok miatt gyengíti az immunrendszerünket és a szabad-gyökök miatt ráncosabbá teszi a bőrt, fénytelenné a hajat. Vannak azonban egészségesebb olajok is, ilyen például az olívaolaj, melynek ma nagy divatja van, azonban még ez sem a legegészségesebb fajta, hiszen ugyan sokkal kevésbé károsítja a
Helyettesíti a hagyományos liszteket, keményítőket és zselésítő anyagokat főzelékek, szószok, levesek sűrítésénél, készíthető belőle szénhidrátmentes puding és gyümölcszselé, alkalmazható maglisztből készülő sütemények alapanyagához adaléknak (szárazanyag tartalom max 10%-ig, illetve egy két kiskanálnyit érdemes adni, 50 ml víz vagy egyéb folyadék kíséretében) így csaknem a fehér lisztes sütik állagát lehet elérni. A maglisztekből hiányzik a glutén - ez az amitől a gabona liszt viszkózusabb, és a belőle k
Mit érdemes tudni róla? Vegán Paleo Omega-6-ban és zsírban szegény Magas a vitamin-, ásványianyag-, fehérje- és rosttartalma Állaga hasonló a búzalisztéhez; Ideális kenyerek és péksütemények sütéséhez. Kevesebb emészthető szénhidrátot tartalmaz, mint bármely más liszt; kiváló fehérjeforrás; Jól beilleszthető testsúlycsökkentő programba, mert magas rosttartalma elősegíti a jóllakottság érzést. Hozzáadott cukortól mentes E termék elsősorban a paleolit táplálkozás megkönnyítésére j
Összetevők: édesítőszerek: eritrit (E938), szteviol glikozidok (E960) 1,85%. Átlagos tápanyagértékek 100 g termékben Energia 0 kJ / 0 kcal Zsír 0,0 g amelyből telített zsírsavak 0,0 g Szénhidrát 99,9 g amelyből cukrok 0,0 g amelyből poliolok* 99,9 g Rost 0,0 g Fehérje 0,0 g
Összetevők: 100% lifolizált vörös áfonya Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1200 kJ / 287 kcal, zsír: 5,4g - amelyből telített zsírsavak: 0g, szénhidrát: 30,3g - amelyből cukrok: 30,3g, fehérje: 2,7g, só: 0g, rost: 0g
Összetevők: 100% liofilizált eper Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1200 kJ, zsír: 3,7g - amelyből telített zsírsavak: 0,3g,szénhirát: 50,9g - amelyből cukrok: 50,6g, fehérje: 7,6g, só: 0g
Összetevők: 100% lifolizált vörös áfonya Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 900kJ / 215kcal, zsír: 1,9g - amelyből telített zsírsavak: 0,1g, szénhidrát: 30,1g - amelyből cukrok: 30,1g, fehérje: 8,1g, só: 0g, rost: 0g
Összetevők: 100% liofilizált eper Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1200 kJ, zsír: 3,7g - amelyből telített zsírsavak: 0,3g,szénhirát: 50,9g - amelyből cukrok: 50,6g, fehérje: 7,6g, só: 0g
Összetevők: 100% lifolizált vörös áfonya Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 900kJ / 215kcal, zsír: 1,9g - amelyből telített zsírsavak: 0,1g, szénhidrát: 30,1g - amelyből cukrok: 30,1g, fehérje: 8,1g, só: 0g, rost: 0g
Összetevők: 100% lifolizált vörös áfonya Átlagos tápérték 100g termékben: Energia: 1200 kJ / 287 kcal, zsír: 5,4g - amelyből telített zsírsavak: 0g, szénhidrát: 30,3g - amelyből cukrok: 30,3g, fehérje: 2,7g, só: 0g, rost: 0g
Mit érdemes tudni róla? Vegán Paleo Hozzáadott cukrot nem tartalmaz Hatékonyabbá teszi az emésztést Jelentős ásványi anyag és vitamin forrás Összetevők: 10-12% kakaópor Származási hely: Kína
Mit érdemes tudni róla? Vegán Paleo Pillanatok alatt elkészíthető Kiváló tej helyettesítő Tejmentes Laktózmentes Hozzáadott cukor mentes Tartósítószer-, mesterséges aroma-, színezék mentes Felhasználása: sütemények, krémek, desszertek, fagylaltok készítéséhez, valamint hideg és forróitalok ízesítéséhez. Adagolása: meleg vízzel keverje el a kókusztejport. 150 g kókusztejporból kb. 4 dl sűrű kókuszkrém vagy 1-1,5 liter sovány kókusztej készíthető. A kókusztejpor
Mit érdemes tudni róla? Vegán Paleo Pillanatok alatt elkészíthető Kiváló tej helyettesítő Tejmentes Laktózmentes Hozzáadott cukor mentes Tartósítószer-, mesterséges aroma-, színezék mentes Felhasználása: sütemények, krémek, desszertek, fagylaltok készítéséhez, valamint hideg és forróitalok ízesítéséhez. Adagolása: meleg vízzel keverje el a kókusztejport. 150 g kókusztejporból kb. 4 dl sűrű kókuszkrém vagy 1-1,5 liter sovány kókusztej készíthető. A kókusztejpor
Tények a goji bogyóról: 19 aminosavat (a fehérjék építőkövei) tartalmaz, melyek közül 8 esszenciális, azaz nélkülözhetetlen az élethez. 21 nyomelemet tartalmaz, köztük germániumot, amely ritkán fordul elő élelmiszerben és amely rákellenes hatású. Több fehérjét tartalmaz (13%), mint a teljes kiőrlésű gabona. Az antioxidáns karotinoidok egész tárházát tartalmazza, beleértve abéta-karotint is (s jobb forrása annak, mint a sárgarépa!), és a zeaxantint, ami a szemet védi. Minden élelmiszernél töb
Az ashwagandha egy adaptogén gyógynövény, ezáltal segíthet a stressz kezelésében. Az ashwagandha növénynek mind a gyökerét, mind pedig a leveleit használják gyógyászati adottságai miatt. A főbb jótékony hatásai: A pajzsmirigy működésének javítása A mellékvese kimerülésének kezelése Szorongás és a depresszió csökkentése Stressz kezelése Állóképesség elősegítése Segíthet a megelőzni és kezelni a rákot Agysejtek leépülésének csökkentése Vércukorszint stabilizálása Koleszterinszin