Sveltus padlóvédő súlyemeléshez, 75 cm x 60 cm x 15 cm csúszásmentes kialakítású, hasznosak az edzéseken mivel elnyeli az ütéseket és korlátozza a visszapattanást, hangszigetelést biztosítanak. A védő szőnyeg fogantyúval van ellátva, hogy könnyebben mozgatni lehessen, a szőnyeg mind a 6 oldala csúszásmentes kialakítású. A sőnyeg belsejében található habszivacs könnyedén kivehető a cipzáras kialakításnak köszönhetően. Megakadályozza a csempe, padló idő előtti kopását. Csak beltéri használatra.
Az izmok erősítésére kiválóan alkalmasak a kézi súlyzók, de bizonyos rehabilitációs gyakorlatok is végezhetőek könnyebb súllyal. Kézi súlyzó acél műanyag borítással, kellemes fogású, így tökéletesen megfelelnek otthon vagy professzionális használatra. Szeretnél megismerni néhány kézi súlyzós gyakorlatot? Akkor olvasd el korábbi blog bejegyzésünket a témában: 10 kézi súlyzós gyakorlat, amivel a teljes tested megdolgoztathatod 6 egyszerű kézi súlyzós gyakorlat kezdőknek Magas intenzitá
A Sveltus hatszögletű egykezes kézi súlyzója ideális választás edzőtermi és otthoni használatra is. Kialakításának köszönhetően az eszköz nem gurul el akkor, amikor leteszed a földre, így nem csak a tárolása egyszerűbb, de az edzések közbeni baleseteket is könnyebben elkerülheted vele. Gumírozott bevonata tartósabbá és ellenállóbbá teszi. Csúszásmentes acél markolata lehetővé teszi a biztonságos edzéseket. Az ár 1 db kézi súlyzóra vonatkozik. Szeretnél megismerni néhány kézi súlyzós gyakorlatot? Akk
Sveltus AB Mat hasizomerősítő párna és masszírozó párna, kék Hasizom erősítő gyakorlatok végzésére ajánljuk, követi a gerinc természetes görbületét. A hasizom párna használatával felső, alsó és ferde hasizmokat lehet célzottan edzeni. A párna felülete bordázott, így relaxáláshoz, izomlazításhoz és nyújtáshoz is használható. Sveltus hasizom párna méretek: Hosszúság: 31 cm Szélesség: 29 cm Magasság: 8,5 cm Anyag sűrűség: 990 kg/m3 Súly: 400 gramm
Sveltus Sandbag - homokzsák A homokzsákos edzés már régóta működik, mivel nagyon hatékonyak és sokoldalúak a core izmok fejlesztésében. A homokzsákos edzés a felhasználónak számos különböző gyakorlatot kínál és csak a fantáziánk szab határt a gyakorlatok számában. A Sveltus homokzsák erős tartós nylon anyagból készül, nagy teherbírású cipzárral és négy nagy teherbírású töltőzsákkal. A négy tölthető tasakos táska kettős tépőzáras pántokkal van ellátva, hogy minden táskát lezárjon, kérjük, vegye figyel
Sveltus sprint súlyzsák A Sveltus sprint súlyzsák lehetővé teszi az alsó test izmainak megerősítését. A kivehető súlyoknak köszönhetően a sprint súlyzsák ellenállása változtatható. Kitűnően alkalmazható rövidtávú sprintekhez. Az eszköz segítségével növelhető a dinamikus láberő és a lépéshossz is. A súlyzsákba összesen 25 kg (5 x 5 kg) súly (homok) helyezhető el. A töltőzsákok üres állapotban vannak a csomagolásban. Méretek: Hosszúság: 60 cm Szélesség: 32 cm Mélység: 20 cm Húz
Mire jó a jógatégla? A jógatégla egy olyan eszköz, amelyet a jóga gyakorlása során használnak a test helyes pozícióba állítására és a jóga pozíciók támogatására. A jógatégla különböző méretű és anyagú lehet, általában fa, parafa, hab vagy keményebb műanyag anyagból készül. A jógatégla használatának előnyei közé tartozik: Testtartás javítása: A jógatégla segít a test helyes pozícióba állításában, különösen akkor, amikor a kezek vagy a lábak nem érik el a földet. Ez segít javítani a testt
Sveltus AB Mat hasizom erősítő párna, fekete Hasizom erősítő gyakorlatok végzésére ajánljuk, követi a gerinc természetes görbületét. A hasizom párna használatával felső, alsó és ferde hasizmokat lehet célzottan edzeni. Sveltus hasizom párna méretek: Hosszúság: 37 cm Szélesség: 30,5 cm Magasság: 7,5 cm Anyag sűrűség: 90-110 km/m3 Súly: 1 kg
Hogyan kell használni és mire jó a hasizom erősítő kerék? A kerék gördítésekor a hasizmokat kell használni ahhoz, hogy az eszköz megfelelően működjön. Ez az edzési módszer nagyon hatékony lehet a hasizmok megerősítésében és a core izmok fejlesztésében. A hasizom erősítő kerék használata nem csak az izomzat erősítésére és formálására jó, hanem segíthet javítani a testtartást, csökkenteni a hátfájást, és elősegítheti az egyensúly és koordináció javulását is. Emellett az eszköz könnyen szállítható és
Szerezd meg azt a hasizmot, amire mindig is vágytál a Sveltus haskerék segítségével! Hogyan kell használni és mire jó a hasizom erősítő kerék? A kerék gördítésekor a hasizmokat kell használni ahhoz, hogy az eszköz megfelelően működjön. Ez az edzési módszer nagyon hatékony lehet a hasizmok megerősítésében és a core izmok fejlesztésében. A hasizom erősítő kerék használata nem csak az izomzat erősítésére és formálására jó, hanem segíthet javítani a testtartást, csökkenteni a hátfájást, és előseg
Sveltus hasizom erősítő kerék - egykezes haskerék A Sveltus hasizom erősítő kerék egy olyan funkcionális eszköz mely dinamikusan erősíti a core izmokat, azáltal, hogy destabilizálja a mozgást, így nehezítve a gyakorlatok elvégzését. Ennek köszönhetően erősíti a váll, a törzs, a csípő és a hát izmait. Méretek: Hosszúság: 21 cm Szélesség: 23 cm Kerék átmérő: 14 cm Terhelhetőség: 150 kg Súly: 1 kg
Mire használható a futó akadály vagy futógát? A futó akadály (futógát) hasznos lehet az atlétikai teljesítmény javításában, mivel segít a versenyzőknek fejleszteni a sebességet, az állóképességet, az erőt és az agilitást. Itt van néhány példa arra, hogy mire használható futógát: Növeli a sebességet: A futógát átugrása során a versenyzőknek gyorsan kell mozogniuk az akadályok között, és fel kell emelniük a lábukat a magasabb akadályok átugrása során. Ez segít fejleszteni a versenyzők sebesség
Mire használható a futó akadály vagy futógát? A futó akadály (futógát) hasznos lehet az atlétikai teljesítmény javításában, mivel segít a versenyzőknek fejleszteni a sebességet, az állóképességet, az erőt és az agilitást. Itt van néhány példa arra, hogy mire használható futógát: Növeli a sebességet: A futógát átugrása során a versenyzőknek gyorsan kell mozogniuk az akadályok között, és fel kell emelniük a lábukat a magasabb akadályok átugrása során. Ez segít fejleszteni a versenyzők sebesség
Mire használható a futó akadály vagy futógát? A futó akadály (futógát) hasznos lehet az atlétikai teljesítmény javításában, mivel segít a versenyzőknek fejleszteni a sebességet, az állóképességet, az erőt és az agilitást. Itt van néhány példa arra, hogy mire használható futógát: Növeli a sebességet: A futógát átugrása során a versenyzőknek gyorsan kell mozogniuk az akadályok között, és fel kell emelniük a lábukat a magasabb akadályok átugrása során. Ez segít fejleszteni a versenyzők sebesség
Sveltus jóga kerék méretek: Átmérő: 33 cm Szélesség: 13 cm PVC keret vastagsága: 12 mm A TPE hab vastagsága: 6 mm Súly: 1,5 kg Mire hasznlható a jóga kerék? A jóga kerék egy olyan eszköz, amelyet a jóga gyakorlásához használnak, és segít a test nyújtásában és erősítésében. A jóga kerék számos előnyt nyújt, amelyek közül néhány a következő: Nyújtás: A jóga kerék lehetővé teszi a test mélyebb nyújtását, különösen a hát és a mellkas területén. Segíti a gerinc nyújtását és n