Az erdőfürdő eszköztára

Az erdőfürdő eszköztára

A korábbi erdőfürdőkönyvektől eltérően Györffy Éva erdőfürdő-eszköztára teljes képet ad az erdőfürdő lényegéről és történetéről, helyéről a gyógyításban és a spiritualitás világában.


A szerző harminc év erdőjárással és két évtizednyi jóga- és meditációs tapasztalattal a háta mögött, hazánkban elsőként szerzett erdőterápiás oklevelet az írországi Nádúr Integratív Erdőterápiás Központnál (Nádúr Centre for Integrative Forest Therapy). Az általa megalkotott, és Komjáti Orsolya által illusztrált kártyacsomag segítségével összeállítható 4500 féle erdőfürdőséta a gyakorlatban is nagyszerűen használható, és játékos módon hozza közelebb a résztvevőket egy valódi, vezetett erdőfürdőzés élményéhez.

megvesz
Adjon hozzá egy minősítést
Sherlock Holmes Detektív Eszköztára

Sherlock Holmes Detektív Eszköztára

Error, try to refresh the page and re-open the addon. If the problem persists, please contact us.

megvesz
Érezd jobban magad! – Kreatív lelki napló tiniknek

Érezd jobban magad! – Kreatív lelki napló tiniknek

E varázslatos napló a kamaszok lelkének személyre szabott eszköztára, mely segíteni fog újra összekapcsolódni saját magaddal, határtalan kreativitásoddal és gyönyörű szíveddel. A napló mindenekelőtt segít feltérképezni az érzéseket, rámutat az érzelmek értékére, segít megbirkózni a nehézségekkel, például elfogadni a tökéletlenségeidet.

megvesz
Pozitív gondolkodás – Hogyan legyünk optimisták?

Pozitív gondolkodás – Hogyan legyünk optimisták?

Ne gondolj mindjárt a legrosszabbra! – hallhatjuk sokszor ismerőseink intelmét. A sorsunkat mi határozzuk meg, mégis sokan gondolnak úgy az életükre, mint olyan történések sorozatára, amelyre nincsenek kellő befolyással. Pedig aki képes javára fordítani a pozitív gondolkodásban rejlő lehetőségeket, rugalmasabban áll majd az élete történéseihez, ezért boldogabb, egészségesebb és kívülről is sugárzóbb lesz. Változtass a szemléletmódodon, hogy reménnyel telve, optimistán nézhess szembe a jövővel! Tan

megvesz