Chia mag 200 g

Chia mag 200 g

A chia egyéves növény, mely jellemzően Mexikóban és Guatemalában nő, elérve akár az egy métert is. A gyönyörű, fehér és lila színű virágai klaszterekben nőnek, melyek végül apró magokká alakulnak, amelyek színük feketétől egész a fehérig hajlik. Az aztékok között elsősorban, a chia fontosságát a chia magok adják. Ők a chiát, egyik legfontosabb élelmiszer-növényként termesztették még Kolumbusz előtt, fő elemként használták gyógyszerekben és rituális szertartásokban. Manapság, a chia mag széles körben ismert az egész világon és egyszerű a használata. A chia mag az összes alapvető tápanyagot tartalmazza: szénhidrátokat (teljes tömeg 39,6%-a) , fehérjéket (21,2) és zsírokat(31,4). A fehérje (protein) hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez, az izomtömeg és normál csontok fenntartásához. Mivel a chia mag több fehérjét tartalmaz, mint bármely más mag vagy dió, ezért ideális táplálék az sportolók számára. A chia magban lévő zsírok elsősorban többszörösen telítetlen zsírsavak, amelyek képesek fenntartani a vér optimális koleszterin szintjét, ha étrendünkben felcseréljük őket telített zsírokkal. A többszörösen telítetlen zsírsavak között, az omega-3 és omega-6 esszenciális zsírsavak különösen fontosak, mert a szervezetünk nem képes saját maga előállítani őket, így nekünk kell azokat étrendünkön belül elfogyasztani. Egy tipikus, modern étrendből hiányoznak az omega-3 zsírsavak, így annak, a chia magban található tartalma különösen fontos. Ami a szénhidrátokat illeti, a chia mag többnyire rostokat tartalmaz. A chia magok ökológiailag minősített területeken vannak termesztve, a biogazdálkodás, európai normáinak megfelelve. Növényvédő szerek, műtrágyák vagy genetikailag módosított szerek nélkül vannak termesztve. A chia mag semleges, de mégis kellemes ízzel rendelkezik. Nedvszívó tulajdonsága miatt különösen élvezetes használni – mikor nedvességet kapnak, felszívják a folyadékot és így nagymértékben megnőnek. Ezért, az áztatott chia magot a tojás alternatívájaként lehet sütéshez vagy palacsinta készítéshez használni ( 1 evőkanál chia gél = 1 tojás). Átitatott vagy sem, a chia mag szintén finom kiegészítő turmixokhoz, növényi alapú tejhez, zöldséglevesekhez, salátákhoz, energia szeletekhez vagy tápláló sportitalokhoz. Javasoljuk, hogy használat előtt áztassa be a chia magokat, legyen az víz, gyümölcslé, tej vagy joghurt, 3:1 arányban. Finomra is lehet őrölni és részben, a hagyományos liszt helyettesítésére lehet alkalmazni, kenyér- vagy sütemény sütéskor. Tudta, hogy ... ? ... a chia szó, a nahuati „chian” szóból ered, melynek jelentése: „olajos”. Más források azt állítják, hogy a chia szó a maja nyelvből ered és jelentése : „erő”. ... a chia mag „futó ételként” is ismert. Fontos szerepet képviselnek a tarahumarák, egy indián törzs étrendjében, amely a hosszú távú futásban levő kitartásáról híres.… három, különböző típusú omega-3 zsírsav létezik. Növényi forrásokból, beleértve a chia magot, alfa-linolénsavat biztosít számunkra, amely még fontosabb eikozapentaénsavvá és dokozahexaénsavvá alakul át a testünkben.

Összetevők: Organikus chia magok (Salvia hispanica)

Használat: A chia magok megfelelnek Új Élelmiszerekről Szóló Európai Rendeletnek. Alkalmazható péksüteményeken maximum 5%-os tartalommal. Legfeljebb 15 g magot fogyasszon egy nap.Fogyasztása nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet valamint az egészséges életmódot.

Összetevők: chia mag fekete

Tápanyagtartalom (100 g-ban):
Energiaérték: 1832 kJ / 444 kcal
Zsír: 31,1 g
- amelyből telített zsírsavak: 3,8 g
Szénhidrát: 4,5 g
- amelyből cukor: 0,8 g
Fehérje: 21,2 g
Só: 0,03 g
Száraz, hűvös helyen tartandó!

Napi bevitel maximuma: 15 g.

Származási ország: Mexikó.

megvesz
Sunwarrior Organic Chia mag, chia mag, 360 g

Sunwarrior Organic Chia mag, chia mag, 360 g

A chia magvak nyersen, áztatva vagy őrölve fogyaszthatók, alkalmazkodva az összes kedvenc receptedhez, és hozzáadhatod a legjobban kedvelt ízek tápanyagtartalmát.

megvesz
Chia mag 250g NaturPiac

Chia mag 250g NaturPiac

100% egész chia mag A chia mag a maják, aztékok és az inka kultúra egyik legfontosabb termesztett növénye. A chia mag egészségjavító aktív élelmiszer, a legnagyobb Omega 3 zsírsavforrás a növényvilágban. A chia egész napra elegendő energiát biztosít. Tápanyag tartalom 100g-ban:     energia: 1832 kJ/444 kcal     fehérje: 21.2 g     szénhidrátok: 38.6 g     ebbõl cukor: 0.8 g     zsír: 31.4 g     ebbõl telített: 3.8 g     egyszeresen telítetlen zsírsavak: 2.5 g     többszörösen tel

megvesz
Szafi REFORM Chia Mag 250g

Szafi REFORM Chia Mag 250g

A chia mag (aztékzsályamag) a menták családjába tartozó virágos növény. Közép- és Dél-Amerikában őshonos. A chia szó jelentése olajos. Maja nyelven energiát jelent. A chia mag az aztékok három fő tápláléka közé tartozott. Használták gabonaként és olajat is préseltek belőle. Élelmi rostokban gazdag, nagy mennyiségben tartalmazza az alfa-linolénsav nevű omega-3 típusú zsírsavat, és növényi fehérjék forrása. is. A chia mag felhasználható süteményekhez, müzlibe, joghurtba, pudingba, levesbe, bármilyen köre

megvesz
Biomenü Chia mag 125 g

Biomenü Chia mag 125 g

A chia mag közel 5-ször több kalciumot tartalmaz, mint a tej és 3-szor több vasat, mint a spenót. A chia mag egy ősi természetes étel és a mai napig vezető szuperétel. A dél-amerikai chia egy gyógynövény, amely chia zsálya néven is ismert, a mentafélék családba tartozik. A chia mag hagyományosan a helyi konyha alapvető részévét képezte, lisztként, gabonaként és italokba keverve. A chia mag fehérjében és vitaminban gazdag, nagy mennyiségű omega-6 és 3 zsírsavat is tartalmaz. A chia mag gazdag táplálkozási

megvesz
BrainMax Pure Chia Seeds, BrainMax Pure Chia mag BIO, 250 g  *CZ-BIO-001 tanúsítvány

BrainMax Pure Chia Seeds, BrainMax Pure Chia mag BIO, 250 g *CZ-BIO-001 tanúsítvány

A chia magok könnyen emészthetők, és számos tápanyaggal rendelkeznek, beleértve a rostot is - 30 g mag 11 g rostot biztosít, ami az ajánlott napi bevitel körülbelül egyharmada! A magasabb rosttartalomnak köszönhetően órákig telíthetnek bennünket. Leggyakrabban desszertekhez, kásokhoz adják, vagy elkészítheti a híres chia pudingot. A magok BIO minőségűek, ezért nem szennyezettek peszticidekkel, nitrátokkal vagy más káros anyagokkal. A magvak nem tartalmaznak glutént és alacsony a glikémiás indexük.

megvesz
Paleolit Chia mag fekete 25kg lédig

Paleolit Chia mag fekete 25kg lédig

Paleolit Chia mag fekete 25kg lédig Összetevők: chia mag     A chia mag saját tömegének másfél-kétszeresét képes felszívni folyadékból, ezután zselés állagú lesz. A gyomorban is ilyen zselés állagú marad, így lassítja a szénhidrátok felszívódását.   A chia magot fogyaszthatjuk akár önmagában is. Energetizáló hatású, ezért érdemes ezzel kezdeni a napot. 1-2 evőkanál chiamag elropogtatása biztosítja a reggeli energiabevitelt. Nincs jellegzetes íze, ezért

megvesz
RICE UP Barna Rizs Szelet Chia Maggal és Quinoával 120g

RICE UP Barna Rizs Szelet Chia Maggal és Quinoával 120g

Chia és Quinoa, az egyik legegészségesebb "superfood" kombináció. Remek kenyérpótló. 100%-ban természetes alapanyagokból készült. Nem tartalmaz mesterséges színezéket és aromát. Nem tartalmaz tartósítószert. Összetevők: teljes kiőrlésű barna rizs (92%), fekete rizs, chia mag (3%), quinoa (3%), tengeri só. Gluténmentes. Vegán. Kiszerelés: 120 g

megvesz
RICE UP Barna Rizs Szelet Chia Maggal és Quinoával 120g

RICE UP Barna Rizs Szelet Chia Maggal és Quinoával 120g

Chia és Quinoa, az egyik legegészségesebb "superfood" kombináció. Remek kenyérpótló. 100%-ban természetes alapanyagokból készült. Nem tartalmaz mesterséges színezéket és aromát. Nem tartalmaz tartósítószert. Összetevők: teljes kiőrlésű barna rizs (92%), fekete rizs, chia mag (3%), quinoa (3%), tengeri só. Gluténmentes. Vegán. Kiszerelés: 120 g

megvesz
Szafi Reform Chia mag 250 g (gluténmentes)

Szafi Reform Chia mag 250 g (gluténmentes)

Szafi Reform Chia mag 250 g Aztékzsályamag (Salvia hispanica) A chia mag ( aztékzsályamag) a menták családjába tartozó virágos növény. Közép- és Dél-Amerikában őshonos. A chia szó jelentése olajos. Maja nyelven energiát jelent. A chia mag az aztékok három fő tápláléka közé tartozott. Használták gabonaként és olajat is préseltek belőle. Élelmi rostokban gazdag, nagy mennyiségben tartalmazza az alfa-linolénsav nevű omega-3 típusú zsírsavat, és növényi fehérjék forrása. is. A chia mag 

megvesz
Szafi Reform Chia mag 100 g (gluténmentes)

Szafi Reform Chia mag 100 g (gluténmentes)

Szafi Reform Chia mag 100 g  Aztékzsályamag (Salvia hispanica) A chia mag (aztékzsályamag) a menták családjába tartozó virágos növény. Közép- és Dél-Amerikában őshonos. A chia szó jelentése olajos. Maja nyelven energiát jelent. A chia mag az aztékok három fő tápláléka közé tartozott. Használták gabonaként és olajat is préseltek belőle. Élelmi rostokban gazdag, nagy mennyiségben tartalmazza az alfa-linolénsav nevű omega-3 típusú zsírsavat, és növényi fehérjék forrása. is. A chia mag felhas

megvesz
Puffasztott barnarizs szelet, chia  quinoa 100g

Puffasztott barnarizs szelet, chia quinoa 100g

Puffasztott barnarizs szelet, chia quinoa 100g Összetevők: barnarizs 84,48%, vadrizs 10%, chia mag 2%, quinoa 1,2% Cikkszám: 20453

megvesz
Paleolit Chia mag 500g

Paleolit Chia mag 500g

A chia mag saját tömegének másfél-kétszeresét képes felszívni folyadékból, ezután zselés állagú lesz. A gyomorban is ilyen zselés állagú marad, így lassítja a szénhidrátok felszívódását. A chia magot fogyaszthatjuk akár önmagában is. Energetizáló hatású, ezért érdemes ezzel kezdeni a napot. 1-2 evőkanál chiamag elropogtatása biztosítja a reggeli energiabevitelt. Nincs jellegzetes íze, ezért bármire rászórhatjuk: akár salátára, akár szendvicsekre. A chia maggal kiváltható a tojás a receptekből. 1 evőkanál

megvesz
Paleolit Chia mag 500g

Paleolit Chia mag 500g

A chia mag saját tömegének másfél-kétszeresét képes felszívni folyadékból, ezután zselés állagú lesz. A gyomorban is ilyen zselés állagú marad, így lassítja a szénhidrátok felszívódását. A chia magot fogyaszthatjuk akár önmagában is. Energetizáló hatású, ezért érdemes ezzel kezdeni a napot. 1-2 evőkanál chiamag elropogtatása biztosítja a reggeli energiabevitelt. Nincs jellegzetes íze, ezért bármire rászórhatjuk: akár salátára, akár szendvicsekre. A chia maggal kiváltható a tojás a receptekből. 1 evőkanál

megvesz
Fit Rizskása Chia Maggal 60g

Fit Rizskása Chia Maggal 60g

Összetevők: rizsliszt 40,4%, glükóz-szirup, részben hidrogénezett szójaolaj, fruktóz, Chia-mag* 6%, kukoricakeményítő, inulin 3,8%, szójafehérje, tejfehérje, étkezési só, stabilizátor: E 340; emulgeálószer: E 471; csomósodást gátló anyag: E 551.  Fontos! Nyomokban földimogyorót és dióféléket tartalmazhat.

megvesz
Fit Rizskása Chia Maggal 60g

Fit Rizskása Chia Maggal 60g

Összetevők: rizsliszt 40,4%, glükóz-szirup, részben hidrogénezett szójaolaj, fruktóz, Chia-mag* 6%, kukoricakeményítő, inulin 3,8%, szójafehérje, tejfehérje, étkezési só, stabilizátor: E 340; emulgeálószer: E 471; csomósodást gátló anyag: E 551.  Fontos! Nyomokban földimogyorót és dióféléket tartalmazhat.

megvesz