Felhasználása:
salátákba, joghurtba, főzhetjük levesbe, kenyérsütéshez
Hatása:
sok esszenciális olajat tartalmaz, ásványi anyagok közül pedig jelentékeny mennyiségű káliumot, vasat, cinket, foszfort. Elsősorban emésztést segítő hatása miatt fogyasztjuk.
A szezámmag súlyarányosan hétszer annyi kalciumot tartalmaz mint a tehéntej. A szezámmag erős antioxidáns, gomba- és vírusölő hatású.
Lenmag olaj sajtolási eljárása során nyert magőrlemény. A paleolit étrend alapvetően nagy hangsúlyt helyez a gabonaliszt pótlására, kiválasztására alkalmas termékekre. A lenmag őrlemény is egy ilyen, magas fehérje és rost tartalmú termék. Kitűnő alapanyag, sütemények készítéséhez.
Összetevők:*quinoa *= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból HU-ÖKO-01 ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. A quinoa egy dél-amerikai gabonaféle, az inkák a Magok Anyjának tartották. Peruban és Bolíviában termesztik elsősorban, főleg a sziklásabb, szikesebb vidékeken. 180 centisre is megnő, levelei spenótra emlékeztetnek, a magokat a szár csúcsán hozza ez a számunkra - még - ismeretlen növény. Magja kicsi, elefántcsont-színű, és a köleshez hasonló méretű gyöngyszemecske. Tápanyagtartalom (10
Lenmag olaj Magas -3 zsírsav tartalmú hidegen préselt olaj ásványi sókban, vitaminokban gazdag. Csökkentik a trombózis veszélyt, a szívbetegségek esélyét. Csökkenti a magas vérnyomást, illetve segít abban, hogy az erek megőrizzék rugalmasságukat és védik őket a gyulladásoktól, tehát elősegítik a jó vérkeringést. Természetes gyulladáscsökkentő, így megelőzi vagy enyhíti az asztma, ízületi gyulladás, menstruációs görcsök, migrénes fejfájások tüneteit. Fogyasztása segít a fogyókúrában is (zsírégető hatású),
Lenmag olaj Magas -3 zsírsav tartalmú hidegen préselt olaj ásványi sókban, vitaminokban gazdag. Csökkentik a trombózis veszélyt, a szívbetegségek esélyét. Csökkenti a magas vérnyomást, illetve segít abban, hogy az erek megőrizzék rugalmasságukat és védik őket a gyulladásoktól, tehát elősegítik a jó vérkeringést. Természetes gyulladáscsökkentő, így megelőzi vagy enyhíti az asztma, ízületi gyulladás, menstruációs görcsök, migrénes fejfájások tüneteit. Fogyasztása segít a fogyókúrában is (zsírégető hatású),
Lenmag olaj Magas -3 zsírsav tartalmú hidegen préselt olaj ásványi sókban, vitaminokban gazdag. Csökkentik a trombózis veszélyt, a szívbetegségek esélyét. Csökkenti a magas vérnyomást, illetve segít abban, hogy az erek megőrizzék rugalmasságukat és védik őket a gyulladásoktól, tehát elősegítik a jó vérkeringést. Természetes gyulladáscsökkentő, így megelőzi vagy enyhíti az asztma, ízületi gyulladás, menstruációs görcsök, migrénes fejfájások tüneteit. Fogyasztása segít a fogyókúrában is (zsírégető hatású),
Bio diákcsemege. Mazsola, pörkölt földimogyoró és diófélék keveréke.
A magnélküli, dús gyümölcsállományú mazsola élvezetessé teszi a teljes kiőrlésű lisztből készült tésztafélék, rostdús müzlik fogyasztását, így segíthet az egészséges táplálkozásra való átállásban.
Az olajos magvak pozitív hatását számos kutatás igazolja. Nem csak finomak, de bőségesen tartalmaznak növényi fehérjéket, rostokat, antioxidáns vitaminokat és ásványi anyagokat.
A mandula a kellemes a hasznossal, mert bár nagyon magas zsírtartalmú koncentrált táplálék, fogyasztása az emberi szervezet számára mégis rendkivűl előnyös, 70 százalékban telítetlen monozsírsavak alkotják, koleszterint azonban nem tartalmaz.
Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó lenmag. Eszenciális olajakat tartalmaz, csökkenti a test koleszterinlerakódását. Ajánljuk bármilyen főételbe, salátába, pékáruba. Teaként elkészítve segít a székrekedésen és vérzéscsillapító hatású. Ajánljuk bármilyen főételbe, salátába, pékáruba vagy joghurtba keverve. Teaként elkészítve segít a székrekedésen és vérzéscsillapító hatású.
Egészséges olajos mag, magas esszenciális olaj tartalommal. Az esszenciális zsírtartalmának köszönhetjük a tökmag vértisztító hatását, így a köszvény kitűnő ellenszere lett, hiszen ahol tökmagot fogyasztanak ott, tököt is. Az esszenciális olaj serkenti az A-vitamin felszívódását. Különösen ajánlott fogyasztása férfiaknak a prosztatabántalmak kezelésére illetve megelőzésére.
A diófélék egészségre gyakorolt pozitív hatásai megszámlálhatatlanok, ezért iktassuk be napi szokásaink közé a natúr diófélék fogyasztását. A kesudió jelentős: - magnézium amely elősegíti az energia-kibocsátást és csont-növekedést - foszfor amely a csontokat és fogakat építi - cink nélkülözhetetlen az emésztés és anyagcsere folyamatában - vas nélkülözhetetlen a vörösvértestek működéséhez és az enzimaktivitás miatt
Ezt a finom magvakból és a nyár összes ízét magukban rejtő aszalt gyümölcsökből álló keveréket az egészséges rágcsálnivalók kedvelőinek ajánljuk. Az olajos magvak bővelkednek az egészség megőrzéséhez elengedhetetlen növényi fehérjékben, rostokban, antioxidáns vitaminokban és ásványi anyagokban. Az aszalt gyümölcsök pedig a friss gyümölcsök után a legjobb rost-, vitamin- és ásványi anyag-források.
A fenyőmagnak magas a kalcium- és a magnéziumtartalma is, utóbbi pedig szintén elősegíti az anyagcsere-folyamatok beindulását. Jó hatással van a vérnyomásra, ezáltal segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket, így cukorbetegeknek kifejezetten ajánlott a fogyasztása. Gazdag fehérjékben és egy egyébként igen ritka szerkezetű, többszörösen telítetlen zsírsavban, a pinolénsavban. Ennek köszönhetően elősegíti az izomépítést, és beindítja a fogyást, miközben garantálja a jóllakottság érzését. A f