Ideális termék ellenállási edzésekhez, utazáshoz, vagy egy kis variációs edzéshez. Mobil edzéseszköz, mellyel rendkívül sok gyakorlat végezhető, nagyon jól beilleszthető a köredzésbe vagy boot camp gyakorlatokhoz. Néhány gyakorlat, amit végezhetsz vele: fekvőtámasz (progresszív), X walking, vállból nyomás, guggolás, Anyaga: gumi. Hossza: 208 cm, szélesség: 6,4 cm. Gumiszalag vastagsága: 4,5 mm. Szín: kék. Ellenállás erőssége: 37-46 kg.
Ideális termék ellenállási edzésekhez, utazáshoz, vagy egy kis variációs edzéshez. Mobil edzéseszköz, mellyel rendkívül sok gyakorlat végezhető, nagyon jól beilleszthető a köredzésbe vagy boot camp gyakorlatokhoz. Néhány gyakorlat, amit végezhetsz vele: fekvőtámasz (progresszív), X walking, vállból nyomás, guggolás, Anyaga: gumi. Hossza: 208 cm, szélesség: 3,2cm. Gumiszalag vastagsága: 4,5 mm. Szín: fekete. Ellenállás erőssége: 16-39 kg.
A készlet tartalmazza: Egy tok, amiben az összes szalag elfér Szalag S - zöld színű, legmagasabb ellenállás, szélesség kb. 8 cm, hossz kb. 2x 33 cm Szalag M - rózsaszín színű, közepes ellenállás, szélesség kb. 8 cm, hossz kb. 2x 38 cm L szalag - lila színű, legkisebb ellenállás, szélessége kb. 8 cm, hossza kb. 2x 43 cm.
A Mini Band hatásos és sokoldalú képzési eszköz, melyeket parányi méretük (hossz: 28 cm) miatt könnyen magaddal vihetsz utazáshoz is. Több irányban is használható, strapabíró gumiszalag készlet. Sokoldalú eszköz, amellyel növelhető a végtagok és a törzs stabilitása, kitűnő gyakorlatok végezhetőek vele a váll és a csípő erősítésére, bemelegítéshez is ajánljuk használatát. Egy szalag mérete: 300x50 mm. A készlet 4 db különböző erősségű Mini Band ellenállás / erősítő gumiszalagot tartalmaz praktikus hordtásk
Ideális termék ellenállási edzésekhez, utazáshoz, vagy egy kis variációs edzéshez. Mobil edzéseszköz, mellyel rendkívül sok gyakorlat végezhető, nagyon jól beilleszthető a köredzésbe vagy boot camp gyakorlatokhoz. Néhány gyakorlat, amit végezhetsz vele: fekvőtámasz (progresszív), X walking, vállból nyomás, guggolás, Anyaga: gumi Hossza: 208 cm, szélesség: 6,35 cm. Szín: kék.
Ideális termék ellenállási edzésekhez, utazáshoz, vagy egy kis variációs edzéshez. Mobil edzéseszköz, mellyel rendkívül sok gyakorlat végezhető, nagyon jól beilleszthető a köredzésbe vagy boot camp gyakorlatokhoz. Néhány gyakorlat, amit végezhetsz vele: fekvőtámasz (progresszív), X walking, vállból nyomás, guggolás, Anyaga: gumi Hossza: 208 cm, szélesség: 4,45 cm. Szín: zöld.
Állítható erősségű marokerősítő (20-50 kg). Ideális a kéz és az alkar erősítésére. Kényelmes fogás. Rózsaszín-szürke színben.
Ez az ellenálláson alapúló eszköz hatékony a zsírégetésben, alakformáló, növeli az izomerőt, a koordinációt. Fokozza az állóképességet, megmozgatja az izomcsoportokat (váll, kar, láb stb.). Főbb jellemzők: A készlet 5 db különböző erősségű kötelet tartalmaz az edzettségtől függően Kényelmes és biztonságos markolat Akár otthoni használatra is, az ajtókerethez is rögzíthető Anyaga TPE (hőre lágyuló kaucsuk) és poliészter A kötelek hossza a kampóval: 128 cm Egyéb tartozékok:
A mini band egy erősítéshez, nyújtáshoz és bemelegítéshez is használható sokoldalú kiegészítő. Ez a készlet 5 db különböző erősségű szalagot tartalmaz. Fő tulajdonságok: Hosszúság: 30.5 cm Kör kerülete: 61 cm Szélesség: 5 cm Vastagság: 0.4-1.2 mm Ellenállás erőssége: 1-25 kg-ig Tartalom: Kék - nagyon gyenge - 1-5 kg Sárga - gyenge - 5-10 kg Piros - közepes - 10-15 kg Zöld - erős - 15-20 kg Fekete - extra erős - 20-25 kg 1 db tartótasak
Az AbMat párna megkerülhetetlen eszköz a hasizom gyakorlatoknál. Túl azon, hogy stabilizálja a medencecsontot, megvédi az ütéstől és a kopástól a védtelen gerincoszlopot a felüléseknél. Kialakítása révén optimalizálja a helyes kivitelezést és fokozza a gyakorlatok nehézségét. Mérete: 38×30×7 cm.
Minden adott most, hogy ezzel a készlettel fejlessze robbanékonyságát, gyorsaságát. Számos változatos, egymástól eltérő, de egymást kiegészítő gyakorlatsort állíthat össze a készletben található eszközök segítségével. A készlet tartalma: 2 db erősítő /ellenállás heveder 2 db különböző erősségű fitnesz hurok gumiszíj (1 db közepes és 1 db erős ellenállású) 1 db fékezőernyő 3 db különböző ellenállású erősítő szalag (gyenge, közepes és erős ellenállású)
Ezzel a párban kapható eszközzel a leghatékonyabban lehet elvégezni a fekvőtámasz gyakorlatát. Erősíti a mellkas és a kar izmait, illetve intenzívebb derékmozgást biztosít. Nem terheli az edzést végző ujj ízületeit, illetve a csuklót, használata kényelmes. Főbb jellemzők: Erősített, szivacs bevonatú fogórésszel Anyaga: acél és PP Hossza: kb. 24 cm Magasság: kb. 17 cm
Ezzel a párban kapható eszközzel a leghatékonyabban lehet elvégezni a fekvőtámasz gyakorlatát. Erősíti a mellkas és a kar izmait, illetve intenzívebb derékmozgást biztosít. Nem terheli az edzést végző ujj ízületeit, illetve a csuklót, használata kényelmes. Főbb jellemzők: Erősített, szivacs bevonatú fogórésszel Anyaga: műanyag és PP Hossza: kb. 22 cm Magasság: kb. 10-12 cm
Erősítéshez, nyújtáshoz és bemelegítéshez is használható sokoldalú kiegészítő. Fő tulajdonságok: Hosszúság: 30.5 cm Kör kerülete: 61 cm Szélesség: 5 cm Vastagság: 0,4 mm Kék színű Ellenállás erőssége: 1-5 kg
Erősítéshez, nyújtáshoz és bemelegítéshez is használható sokoldalú kiegészítő. Fő tulajdonságok: Hosszúság: 30.5 cm Kör kerülete: 61 cm Szélesség: 5 cm Vastagság: 1 mm Zöld színű Ellenállás erőssége: 15-20 kg
Erősítéshez, nyújtáshoz és bemelegítéshez is használható sokoldalú kiegészítő. Fő tulajdonságok: Hosszúság: 30.5 cm Kör kerülete: 61 cm Szélesség: 5 cm Vastagság: 0,8 mm Piros színű Ellenállás erőssége: 10-15 kg