Felhasználási javaslat : köretnek, kásának, salátába
Ajánlott fűszerek a quinoához: menta, kapor, fokhagyma, fahéj, kurkuma
Elkészítési javaslat 1 tasakra: Főzés előtt bő vízzel öblítsd át. 6 dl forrásban lévő vízbe tedd a tasakokat, majd kis lángon főzd, kb.16 percig, majd hagyd a tűzről levett edényben további kb. 4 percig. Ezután csepegtesd le, vágd fel a tasakot, és tálald a quinoát.
A termék nyomokban glutént tartalmazhat!
Konyhakész hántolt árpa főzőtasakban Felhasználási javaslat : köretnek, kásának, levesbe, salátákba Ajánlott fűszerek: zsálya, szegfűbors, kakukkfű, babérlevél Elkészítési javaslat 1 tasakra: 4 órára áztassa be. Főzés előtt csepegtesse le a vizet. 1 liter forrásban lévő vízben kezdje el főzni, majd közepes lángon főzze 22 percig. Közben ízlés szerint fűszerezze. Öntse le a vizet és tálalja a megfőtt árpát. Glutént tartalmaz!
A quinoa egy dél-amerikai gabonaféle, az inkák a Magok Anyjának tartották. Peruban és Bolíviában termesztik elsősorban, főleg a sziklásabb, szikesebb vidékeken. 180 centisre is megnő, levelei spenótra emlékeztetnek, a magokat a szár csúcsán hozza ez a számunkra - még - ismeretlen növény. Magja kicsi, elefántcsont-színű, és a köleshez hasonló méretű gyöngyszemecske. Felhasználása: müzlikbe, salátákba, töltelékekbe Elkészítése: magában fogyasztható Jó tudni: gluténmentes Ásványi anyagok: fos
Felhasználási javaslat : köretnek, desszertnek, salátába Ajánlott fűszerek: Bazsalikom, petrezselyem, kurkuma, fokhagyma, gyömbér Elkészítési javaslat 1 tasakra: Végy egy hőálló tálat, tegyél bele két személyre egy zacskó kuszkuszt. Öntsd fel forró vízzel, úgy, hogy a víz kb. fél centivel elfedje a kuszkuszt. Ízlés szerint adj hozzá kókuszzsírt, kukoricacsíraolajat (vagy vajat). Fedd le az edényt. A kuszkusz öt perc alatt magába szívja a vizet. Villával lazítsd fel, hogy pergő szemeket kapj, és má
Ó, Te sokoldalú, gluténmentes, lúgosító, aranyló köles, édességeink, kásáink és köreteink megbízható alapanyaga! Ásványi anyag-, fehérje- és B-vitamin tartalmadat csak kovasav tartalmad múlhatja felül, mely bőrömet szépíti, hajamat erősíti. Felhasználási javaslat : Köretnek, kásának, levesbe, szendvicskrémbe, salátába, növényi "túróként" Ajánlott fűszerek : bazsalikom, gyömbér, koriander, majoránna, lestyán Elkészítés egy tasakra : Főzés előtt bő vízzel öblítsd át! 1, 5 liter vízben fedő alat
A bulgur, vagy búzatöret remekül feldobja mind zöldséges- mind húsételeinket. Ízletes alternatívája a rizsnek, még a férfiak is örömmel fogadják ! Glikémiás indexe a rizsnél jóval alacsonyabb (46 körül), ezen kívül idegerősítő B-vitaminnal és vassal látja el a szervezetet. Felhasználási javaslat : köretnek, tölteléknek, levesbe, salátába Ajánlott fűszerek : menta, petrezselyem, csillagánizs, csili Elkészítési javaslat 1 tasakra: Forralj fel 1,5 liter vizet, adj hozzá 1 kávéskanál sót. A főző
ÉLMÉNY MINDEN REGGEL Kalandozz reggelente Kanada juharfás erdeiben! Mintha az útravaló pekándiós pitébe harapnál bele, ebben a granolában a juharfák gyümölcsének karamell ízében pompázó, igazi gurmé sütemény ízvilága bujkál. A ropogósra pörkölt pekándiót színtiszta juharszirup édesíti meg, hogy aztán egzotikus kókuszpelyhek és quinoa szemek varázsolják mégis könnyeddé. Élvezd a pekándiós granola roppanós krémességét, és fedezd fel az új nap lehetőségeit. ÍZÉLMÉNY, AMI CSAK RÁD VÁR… A quinoás-peká
"Nyugtató hatású, könnyen felszívódik. A diétás és betegkoszt nélkülözhetetlen tápszere. Emésztési zavarokra, hasmenés után, kimerültségnél, lábadozásnál, izületi bántalmaknál jó hatással van. Sok fehérjét is tartalmaz." (Nyers Csaba: Bevezetés a gabonakonyhába) "Aki ezt fogyasztja, annak vére és húsa egészségesebb lesz, lelkébe pedig boldog értelem költözik." (Szent Hildegard, a XII. század nagy gyógyítója) Felhasználási javaslat: Köretnek, levesbe, salátába Ajánlott fűszerek : bazsalikom, gyö
A hajdinának különösen nagyra becsült helye van a természetgyógyászatban és a dietetikában az erekre gyakorolt védő hatása miatt, amiért a ma emberének napi étrendjében sűrűn szerepelnie kellene (Magyarországon a szív-és érbetegség a 2. leggyakoribb halálok!!). Tartalmaz E-vitamint és sok-sok B-vitamint is. Ezen kívül gazdag élelmi rostokban, ami kedveltté teheti a székrekedéssel küzdők körében. A hajdina remek köretként, salátákba, leves betétnek, kásának vagy fasírt alapanyagnak egyaránt. Észrevetted
KÖNNYED REGGELI LENYŰGŐZŐ ÍZEKKEL Vesd bele magad frissítő, gyümölcsös nyári kalandokba ezzel a ropogós müzlivel. Csábító málna darabok ízesítik meg a reggeled, finoman édes datolya ágyon felszolgálva. Tápláló, gluténmentes zabpehely, tökmag fehérje, lenmag, chiamag és quinoa biztosítja, hogy sokáig ne éhezz meg. A kellemesen lágy citrusos fűszerezés pedig csak a hab a tortán, aminek képtelenség ellenállni… ÍZÉLMÉNY, AMI CSAK RÁD VÁR… Ebben a müzliben a málna könnyed gyümölcsösségét krémes citro
GYORS. TÁPLÁLÓ. ŐRÜLTEN FINOM Mogyorós csoki feeling reggelire: tiszta kakaóporral, törökmogyoróval és datolyával, cukor nélkül. Elképesztő, hogy a természet mire képes. Ha a csoki őrültek klubjának oszlopos tagja vagy, a Csokivarázs hát…biztosan elvarázsol. Vessz el a selymes mogyorókrém és az apró roppanós mogyoró darabkák tökéletes harmóniájában, amit legjobb minőségű kakaó fűszerez. Csupán a datolya édesíti meg ezt vegán szuperkását, amit hivatásos rekordereink 2 perc alatt elkészítenek. ÍZÉLMÉ
GRANOLA KRÉMES SZELETBE ZÁRVA A kakaós-törökmogyorós granola szelet a frissen sült brownie ízére emlékezet, és bármikor készen áll veled tartani az úton. Megtalálod benne a tápláló granolát, kakaót, dióféléket, magvakat és a krémes kesudió-, valamint törömogyoróvajat. Természetesen az édes ízért itt is csak a datolya felel. Oszd meg a legnagyobb csoki imádó barátoddal! MIÉRT GONDOLJUK, HOGY TE IS SZERETNI FOGOD? MERT… Csak teljes értékű alapanyagokat használunk Nem akartuk, semmiféle feldolgoz
GRANOLA KRÉMES SZELETBE ZÁRVA Képzelj magad elé egy finoman édes, citromkrémes tortát, amit otthon készítenél vagy egy cukrászdában kapnál. Ez az az íz, amit ebben a granola szeletben megtalálsz. Itt a tápláló granola és a citrom gyümölcsös ízjegyei találkoznak egymással. A természetes édességet a datolya adja, amit pörkölt kesudióvajjal kevertünk össze, hogy még gazdagabbá váljon. Vesd bele magad hűsítő nyári kalandokba ezzel a teljes értékű, krémes textúrájú snackkel! MIÉRT GONDOLJUK, HOGY TE IS
SAGE Multifunkciós főzőedény Ez a modern 3,7 literes többfunkciós főzőedény keverés nélküli rizottóra szakosodott, de a lágy, lassan főzött (slow cooker) és párolt ételek, valamint gabonafélék és a quinoa egyaránt a kedvencei közé tartozik. Csiszolt rozsdamentes acél desing igazán elegánssá teszi, egyértelműen kiemeli a hagyományos rizsfőzők közül. Kombinálható főzés Neve okkal tartalmazza a Plust. Egy érintéses kényelmet és magabiztosságot nyújt amivel egyik kedvenc főző edényévé válik
GYORS. TÁPLÁLÓ. ŐRÜLTEN FINOM Valódi gyümölcs ízek, valódi gyümölcsökkel. Ez a zabkása pont annyira gyümölcsös, amennyire a málna, az eper és az áfonya azzá teszi. A nyári erdő összes illatos termése arra vár, hogy rájuk találj ebben a könnyed kásában. Engedd, hogy a berry mix életereje átjárja a testedet és lelkedet. Majd kelj útra és pozitív energiádból adj egy mosolynyit mindenkinek, akivel találkozol. ÍZÉLMÉNY, AMI CSAK RÁD VÁR… Gyümölcs robbanás a szádban! Csokorba szedtük neked az epret,
FÖLDIMOGYORÓS-KAKAÓS ZABKÁSA 20% NÖVÉNYI FEHÉRJÉVEL Pörkölt földimogyoró és kakaó krémes keveréke, egy csomó szuperélelmiszerrel, amik segítenek abban, hogy evés közben egyensúlyba kerülj önmagaddal és a világgal… Felejtsd el a kellemetlen ízű sportporokat, gondoskodj a megfelelő fehérjebevitelről egy krémesen finom zabkásával- reggelire vagy edzés után! ÍZÉLMÉNY, AMI CSAK RÁD VÁR… Tökéletes reggelire, egy kiadós edzés előtt vagy után, de ha “csak” egy laza kis nasizáshoz választod sem fogsz csa