A TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm, gyenge, sárga 100%-os nyúlás esetén 1,3 kg, 200%-os nyúlás esetén 2 kg ellenállást képvisel. Ezt a gumiszalagot súlyos sérülés vagy műtét utáni, lassú és gondos izomzat fejlesztéshez, erősítéshez ajánljuk. Ez a gumiszalag tökéletes ellenállást biztosít a rehabilitáció alkalmával. Továbbá, tökéletes választás az idősebbeknek és gyerekeknek, akik növelni szeretnék mozgástartományukat és fejleszteni szeretnék izomzatukat, hogy jobban teljesítsék a napi feladataikat.
Kinek ajánljuk a SÁRGA erősségű TheraBand gumiszalagot:
Rehabilitációra olyan felnőttek számára, akik nem sportolnak rendszeresen és komoly, hosszan tartó rehabilitációra van szükségük. Kérjük a pontos erősség megválasztásához mindig konzultálj gyógytornásszal.
Az idősebb korosztály számára, pl. senior tornához, általános otthoni tornagyakorlatok elvégzésére ajánljuk a sárga szalagot.
Nyújtáshoz felnőttek számára. Ha hosszabb gumiszalagot szeretnél, kattints ide!
Gyerekek számára (kb. 6-8 éves kortól), akik most ismerkednek a mozgással és sporttal.
Mikor érdemes erősebb szalagra váltanom?
Amikor 6-8 gyakorlatot,10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk,váltsunk eggyel erősebb gumiszalagra. A TheraBand PIROS erősítő gumiszalag 25% erősebb a sárga színűnél, így megfelelő kihívást fog jelenteni az edzések során.
Maradt még kérdésed? Olvasd el a Gyakran ismételt kérdések a TheraBand erősítő gumiszalaggal kapcsolatos cikkünket IDE KATTINTVA!
Érdekelnek a gumiszalaggal kapcsolatos blog bejegyzéseink? Kattints ide!
Szeretnél gyakorlat ötleteket kapni a TheraBand erősítő gumiszalaghoz?
Kérd az ingyenes gyakorlatfüzetet, mely 25 otthon is elvégezhető gyakorlatot tartalmaz. Kattints ide a gyakorlatfüzetért!
A legfontosabb jellemzői a TheraBand erősítő gumiszalagnak:
TheraBand® márka már több, mint 30 ÉVE bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumiszalagok gyártásában
az egyetlen TUDOMÁNYOSAN bemért gumiszalag, hogy tudd, milyen súlynak megfelelően végzed edzésed
a tudományosan TESZTELT gyakorlatok, HATÉKONY izomerősítést biztosítanak a fitnesz és a mozgásterápia bármely területén
TERMÉSZETES anyagból (latex gumiból) készül, de latex allergiások részére latexmentes változatban is kapható
a különböző SZÍNEK, különböző ERŐSSÉGET jelölnek, 8 különböző erősség közül választhatsz!
prémium minőség
kedvező ár
kis helyen elfér
erősségek életkornak és kondíciónak megfelelően választhatók
ízületkímélő
nagyon hatékony, mert a szalag húzása és visszaengedése is erő ellenében történik
látványos izomerősítés, alakformálás
korlátlan felhasználás az állóképesség, a mobilitás növelésére
professzionális gyakorlatokat tartalmazó füzetet adunk ajándékba, mely online ingyenesen letölthető
Ha átlagos kondíciónk van,válasszuk a piros vagy zöld színű gumiszalagot. Ha 6-8 gyakorlatot,10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk,váltsunk eggyel erősebb, piros gumiszalagra.
Cikkeink
Olvasd el gumiszalagos blog bejegyzéseinket, csak kattints a címre!
5+1 otthon is elvégezhető gyakorlat fitness szalaggal
3+1 szuper popsi formáló gyakorlat aerobic szalaggal
5 gyakorlat gumiszalaggal a szép és izmos felsőtestért
3+1 hatékony otthoni bicepsz edzés férfiaknak erősítő szalaggal
Hogyan tudod a gumiszalagos edzéseket még hatékonyabbá tenni?
5 hiba, amit ne kövess el gumiszalagos edzés közben
5 kiegészítő gyakorlat futás után gumiszalaggal
3+1 gumiszalagos gyakorlat a felsőtest edzésére futás után
Sose hagyd ki a nyújtást! 3 gyorsan elvégezhető szalagos nyújtó gyakorlat futás után
Eddz otthon könnyen és egyszerűen! 1. rész – 5 gumiszalagos gyakorlat, amivel formás és feszes lesz az alsótested!
Eddz otthon könnyen és egyszerűen! II. rész - 6 gumiszalagos gyakorlat a formás felsőtestért!
23 gumiszalagos gyakorlat - kezdőknek és középhaladóknak
Gumiszalagos edzésterv készítése holisztikus koncepcióval (videó)
A nyaki szakasz fájdalma és kezelés gumiszalag segítségével
Mi mindenre jó a gumiszalag?
Elsősorban rehabilitációhoz ajánljuk. 100%-os nyúlás esetén 1,3 kg, 200%-os nyúlás esetén 2,0 kg ellenállást képvisel. A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. A TheraBand Loop - Erősítő gumiszalag hurok legfontosabb jellemzői: TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumiszalagok gyártásában kényelmesebb és
Elsősorban rehabilitációhoz ajánljuk. 100%-os nyúlás esetén 1,3 kg, 200%-os nyúlás esetén 2,0 kg ellenállást képvisel. A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. A TheraBand Loop - Erősítő gumiszalag hurok legfontosabb jellemzői: TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumiszalagok gyártásában kényelmesebb és
Elsősorban rehabilitációhoz ajánljuk. 100%-os nyúlás esetén 1,3 kg, 200%-os nyúlás esetén 2,0 kg ellenállást képvisel. A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. A TheraBand Loop - Erősítő gumiszalag hurok legfontosabb jellemzői: TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumiszalagok gyártásában kényelmesebb és
Edzett nőknek és férfiaknak ajánljuk. 100%-os nyúlás esetén 2,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 3,9 kg ellenállást képvisel. A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. A TheraBand Loop - Erősítő gumiszalag hurok legfontosabb jellemzői: TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülálló a fokozatos ellenállású gumiszalagok gyártásában kényelmesebb és
TheraBand latexmentes erősítő gumiszalag kezdő csomag Latex (gumi) allergiások részére latexmentes kivitel Látványos izomerősítés és alakformálás érhető el a TheraBand erősítő gumiszalag használatával Korlátlan felhasználás az állóképesség és a mobilitás növelésére Ízületkímélő Kis helyen elfér Prémium minőség Nagyon hatékony, mert a szalag húzása és visszaengedése is erő ellenében történik A gumiszalag ellenállása és a kifejtett izomerő függ a szalag nyújtásának százalékos mértékétől
A csomag tartalma: 1 db TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm sárga - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 1,3 kg 1 db TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm piros - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 1,7 kg 1 db TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm zöld - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 2,1 kg A TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm, gyenge, sárga 100%-os nyúlás esetén 1,3 kg, 200%-os nyúlás esetén 2,0 kg ellenállást képvisel. Ezt a gumiszalagot rehabilitációhoz és gyerekeknek ajánljuk. A TheraBa
Elsősorban gyengébb nők, férfiak rehabilitációjához ajánljuk, illetve alsó tagozatú gyerekek testedzéséhez. 100%-os nyúlás esetén 1,7 kg, 200%-os nyúlás esetén 2,5 kg ellenállást képvisel. A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. A TheraBand Loop - Erősítő gumiszalag hurok legfontosabb jellemzői: TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülá
Elsősorban gyengébb nők, férfiak rehabilitációjához ajánljuk, illetve alsó tagozatú gyerekek testedzéséhez. 100%-os nyúlás esetén 1,7 kg, 200%-os nyúlás esetén 2,5 kg ellenállást képvisel. A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. A TheraBand Loop - Erősítő gumiszalag hurok legfontosabb jellemzői: TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedülá
Általános kondíciójú nőknek, férfiaknak, felső tagozatú gyerekekek és középiskolások testedzéséhez ajánlott. 100%-os nyúlás esetén 2,1 kg, 200%-os nyúlás esetén 3,0 kg ellenállást képvisel. A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. A TheraBand Loop - Erősítő gumiszalag hurok legfontosabb jellemzői: TheraBand® márka már több, mint 30 éve bizonyítottan egyedül
Elsősorban gyengébb nők, férfiak rehabilitációjához ajánljuk, illetve alsó tagozatú gyerekek testedzéséhez. 100%-os nyúlás esetén 1,7 kg, 200%-os nyúlás esetén 2,5 kg ellenállást képvisel. A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. Maradt még kérdésed? Olvasd el a "Kisokos TheraBand gumiszalaghoz és gumiszalag hurokhoz" cikkünket IDE KATTINTVA! Érdekelnek a gumi
A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. 100%-os nyúlás esetén 2,6 kg, 200%-os nyúlás esetén 3,9 kg ellenállást képvisel, edzett nőknek és férfiaknak ajánljuk. Gyengének érzem a KÉK erősséget is, mit tehetek? Nézd meg szövetből és gumiból készült mini band szalagjainkat. A termékekhez kattints ide! Maradt még kérdésed? Olvasd el a "Kisokos TheraBand gumiszalaghoz
A csomag tartalma: 1 db TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm fekete - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 3,3 kg 1 db TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm ezüst - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 4,6 kg 1 db TheraBand erősítő gumiszalag 150 cm arany - ellenállás 100%-os nyúlásnál: 6,5 kg Mikor érdemes erősebb szalagra váltanom? Amikor 6-8 gyakorlatot,10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk,váltsunk eggyel erősebb gumiszalagra. Maradt még kérdésed? Olvasd el a Gyakran ismételt ké
Általános kondíciójú nőknek, férfiaknak, felső tagozatú gyerekekek és középiskolások testedzéséhez ajánlott. 100%-os nyúlás esetén 2,1 kg, 200%-os nyúlás esetén 3,0 kg ellenállást képvisel. A TheraBand Loop gumiszalag hurok, a TheraBand új fejlesztése az egyszerűbb és gyorsabb használathoz. A kész hurkot azonnal fel tudod helyezni csuklóidra vagy bokáidra. Nézd meg szövetből és gumiból készült mini band szalagjainkat. A termékekhez kattints ide! Maradt még kérdésed? Olvasd el a "Kisoko
A TheraBand ajtórögzítőt erősítő gumiszalaghoz és gumikötélhez ajánljuk. Használatával a gumiszalag vagy gumikötél biztonságosan rögzíthető, minden zárható ajtóhoz. Az ajtórögzítő használatával változatosabbá és sokszínűbbé tehetjük az otthoni edzést. A TheraBand ajtórögzítő használatával számos felsővégtag gyakorlatot tudunk végezni egyszerűen és biztonságosan, mivel a gumiszalag vagy gumikötél egy felső fix ponthoz van rögzítva. A TheraBand ajtórögzítő erős szövet anyagból készül. Érdekelnek
Nagyon legyengült kisgyerekeknek és idősebbeknek ajánljuk. Ha 6-8 gyakorlatot, 10-15x már könnyen végzünk, válasszunk eggyel erősebb, sárga gumiszalagot. 100%-os nyúlás esetén 1,1 kg, 200%-os nyúlás esetén 1,5 kg ellenállást képvisel. leggazdaságosabb kiszerelés nagy létszámú csoportos órákhoz tetszőleges hosszakra vágható, éles papírvágó ollóval prémium minőség kedvező ár erősségek életkornak és kondíciónak megfelelően választhatók ízületkímélő gyakorlatok nagyon h